طرز تهیه عدس پلو با گوشت چرخ کرده
عدس پلو یکی از غذاهای ساده ای است که در این فضای جنگ زده می توانید آن را به سرعت درست کنید. به علاوه مواد اولیه این غذا در دسترس اکثر خانواده ها هست.
همشهری آنلاین: عدس پلو یکی از غذاهای ساده ای است که در این فضای جنگ زده می توانید آن را به سرعت درست کنید. به علاوه مواد اولیه این غذا در دسترس اکثر خانواده ها هست.

استفاده از گوشت چرخ کرده در عدس پلو کاملا اختیاری است و شما می توانید این غذا را بدون گوشت نیز درست کنید. لذا کسانی که گوشت در منزل ندارند یا وگن هستند نیز می توانند عدس پلوی گیاهی درست کنند و از طعم بی نظیر آن لذت ببرند.
مواد اولیه
برنج ۴ پیمانه
عدس ۳۵۰ گرم
گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم
کشمش پلویی به مقدار لازم
نمک به مقدار لازم
فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری
زردچوبه یک قاشق چای خوری
زعفران دم کرده به مقدار لازم
پیاز ۱ عدد بزرگ
سیب زمینی ۲ عدد بزرگ برای ته دیگ رب گوجه فرنگی نصف قاشق غذاخوری
پیازداغ آماده ۳ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
ابتدا برنج را دم کنید و از سیب زمینی به عنوان ته دیگ استفاده کنید.
عدس را در ظرفی جداگانه با آب بپزید و بعد از پخت از صافی عبور دهید تا آب عدس ها کاملا برود. سپس عدس های پخته شده را با برنج مخلوط کنید.
یک عدد پیاز را نگینی سرخ کنید و در ادامه گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید و کمی نمک، فلفل سیاه ، زردچوبه و نصف قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی به آن بزنید و تفت دهید و در آخر کمی زعفران دم کرده روی گوشت بریزید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه روی حرارت بماند تا جا بیفتد.
حالا کشمش های پلویی را با کره یا روغن یک دقیقه تفت دهید و از روی حرارت بردارید.
پیازداغ آماده را نیز یک دقیقه در کره یا روغن تفت دهید و از روی حرارت بردارید.
اگر خرما، زرشک و خلال پسته در منزل دارید می توانید هر کردام را یک دقیقه با کره تفت دهید و از روی حرارت بردارید. استفاده از این مواد کاملا اختیاری است که ما استفاده نکردیم.
در آخر که همه مواد را آماده کردید عدس پلو را در ظرف سرو بکشید و روی آن را با پیازداغ، گوشت چرخ کرده، کشمش پلویی، خرما، خلال پسته و زرشک تزیین کنید. می توانید کمی هم برنج زعفرانی روی آن بریزید و با آن تزیین کنید.
تبلیغات متنی
-
ادعای سنتکام مبنیبر حمله به دو نفتکش ایرانی
-
آقای قلعهنویی ما مردم را رها کن، آمریکا هم خوش بگذرد!
-
حمله به نفتکش حامل خدمه چینی در تنگه هرمز
-
اتمام رایگان بودن مترو و اتوبوس در این تاریخ
-
اقدام وزنهبردار ایرانی پس از دریافت طلای جهانی
-
تصاویری از دود غلیظ در فرودگاه بینالمللی دبی
-
ادعای ارتش آمریکا در مورد حمله به نفتکشهای ایرانی
-
توضیح بقایی درباره پاسخ ایران به آمریکا
-
اظهارات تازه امام جمعه رشت پس از سخنرانی جنجالیاش
-
جزئیات حمله به بوکسورها در مجموعه ورزشی انقلاب
-
شنیده شدن صدای انفجار در شهرستان سیریک
-
آمار مجروحین و مفقودین حملات دیشب به میناب اعلام شد
-
پست تازه ترامپ بعد از تنشِ شب گذشته با ایران
-
ادعاهای سنتکام درباره محاصره دریایی ایران
-
اولین اظهارات تند روبیو پس از حملات شب گذشته
-
ادعای سنتکام مبنیبر حمله به دو نفتکش ایرانی
-
آقای قلعهنویی ما مردم را رها کن، آمریکا هم خوش بگذرد!
-
توضیح بقایی درباره پاسخ ایران به آمریکا
-
شنیده شدن صدای انفجار در شهرستان سیریک
-
پست تازه ترامپ بعد از تنشِ شب گذشته با ایران
-
اولین اظهارات تند روبیو پس از حملات شب گذشته
-
شنیده شدن صدای ۳ انفجار در امارات
-
وزارت خارجه ایران درباره اتفاقات دیشب بیانیه داد
-
تهرانیها منتظر یک سامانه بارشی قوی باشند
-
سرنوشت دردناک بهار در آتش بیرحم پاساژ ارغوان
-
انتقاد تند و تیز زیدآبادی از آنان که دیشب خوشحالی کردند
-
آپدیت بزرگ و انقلابی تلگرام بالاخره از راه رسید
-
اولین ویدیو از توقیف نفتکش متخلف توسط ارتش
-
تازهترین قیمت طلا، سکه و دلار در روز جمعه ۱۸ اردیبهشت
-
باورنکردنی؛ کاپیتان رئال ضربه مغزی شد!
-
نقشه جدید برای وصل اینترنت باعث اختلاف شد
-
حرکت خبرساز مجری تلویزیون روی آنتن زنده صداوسیما!
-
شیوع یک ویروس مرگبار، کل دنیا را ترسانده است!
-
واکنش ترامپ به درگیریهای امشب ایران و آمریکا
-
نخستین تصاویر از اسکله بهمن قشم
-
جنگندههای مصری در امارات مستقر شدند
-
شغل محبوب سالهای اخیر در آستانه ورشکستگی کامل
-
رونمایی از آهنگ رسمی جام جهانی ۲۰۲۶
-
اظهارات توجهبرانگیز شاکی پژمان جمشیدی در دادگاه
-
پخش تصاویری از جورجیا ملونی جنجالی شد
-
چند نشانه که میگوید این جنگ طولانی خواهد شد
-
سنتکام به صورت رسمی حملات به ایران را تأیید کرد
-
اولین واکنش قالیباف به اخبار داغ مذاکره
-
اولین واکنش اسرائیل به انفجار اسکله بهمن قشم
-
تاوان سفر به آمریکا و کانادا در زمان جنگ برای دو چهره مشهور
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر