خوراک قارچ و لوبیا؛ ترکیب گیاهی خوشمزه و مقوی
اگر دنبال یک غذای گرم، خوشطعم و متفاوت هستید که هم ساده آماده شود و هم حسابی سیرکننده باشد، خوراک قارچ و لوبیا میتواند انتخاب جذابی باشد.
برترینها: اگر دنبال یک غذای گرم، خوشطعم و متفاوت هستید که هم ساده آماده شود و هم حسابی سیرکننده باشد، خوراک قارچ و لوبیا میتواند انتخاب جذابی باشد. ترکیب لوبیا چیتی، قارچ، سیبزمینی و ادویههای خوشعطر در کنار کمی کره و چاشنی ترش، یک خوراک خوشرنگ و لعاب درست میکند که میتوانید آن را با نان تازه سرو کنید.
مواد لازم برای این دستور:
- قارچ ۱۰ عدد
- پیاز بزرگ ۲ عدد
- رب گوجه فرنگی ۲ ق
- سیب زمینی کوچک ۳ عدد
- زردچوبه، نمک و فلفل سیاه
- لوبیا چیتی ۲ پیمانه
- آبلیمو یا نارنج تازه
- فلفل قرمز
- کمی کره
برای تهیه این غذا کافی است پیاز را با ادویهها تفت دهید، قارچ و رب گوجه را اضافه کنید و سپس لوبیا و سیبزمینی را همراه مواد بپزید تا خوراک جا بیفتد. اضافه کردن کمی آبلیمو یا نارنج تازه در پایان، طعم آن را کاملتر میکند.
ارسال نظر