گیاهانی که عوارض یائسگی را تسکین می‌دهند
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
دکتر نداف کرمانی_ fموبایل
دندانپزشکی تاج_f موبایل
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
ادیب_1
اپیلاسیون نانا 1
لاله زار مال_1
اپیلاسیون نانا 3
لاله زار مال_3
ادیب_3
لاله زار مال_4
ادیب_4
اپیلاسیون نانا 4
ادیب_2
اپیلاسیون نانا 2
لاله زار مال_2
دکتر نداف کرمانی_ f
دندانپزشکی تاج_f
۱۱۶۳۷۰۴
۰۲ آبان ۱۴۰۰ - ۰۹:۵۳
۲۵۶۹
علاوه بر رژیم غنی از استروژن‌های گیاهی، برخی از گیاهان می‌توانند بسیاری از عوارض یائسگی را تسکین دهند.

ایسنا: علاوه بر رژیم غنی از استروژن‌های گیاهی، برخی از گیاهان می‌توانند بسیاری از عوارض یائسگی را تسکین دهند.

برخی از گیاهان می‌توانند بسیاری از عوارض یائسگی را تسکین دهند. یکی از این گیاهان، کوهوش سیاه است. این گیاه دارای موادی استروژنی است که ناراحتی‌های ناشی از یائسگی مخصوصاً گُرگرفتگی را کاهش می‌دهد.

گیاهانی که عوارض یائسگی را تسکین می‌دهند

گیاه شیرین بیان نیز دارای ترکیبات استروژن طبیعی است. همچنین گیاه یونجه با دارا بودن خاصیت استروژنی برای کمک به تسکین عوارض یائسگی، توصیه می‌شود. گیاهان دیگری مانند ساقه کرفس، آقطی سیاه، رازیانه، گل ساعتی، انار وحشی هم دارای استروژن‌های گیاهی هستند که می‌توانند در تسکین عوارض یائسگی مؤثر باشند.

به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، محققان وزارت کشاورزی آمریکا در تحقیقات خود دریافته‌اند، خوردن ۳ میلی‌گرم عنصر بور (موجود در گیاهانی مانند توت فرنگی) می‌تواند میزان استروژن در گردش خون را دو برابر کند و به زنان یائسه توصیه می‌شود، در رژیم غذایی خود از غذاهای غنی از این کانی استفاده کنند.

گیاه پنچ انگشت نیز به عنوان متعادل‌کننده هورمون‌های جنسی تأیید شده و در دوران تغییرات یائسگی مفید است. یکی دیگر از گیاهان مفید برای تسکین عوارض یائسگی، شبدر قرمز است که حاوی ۱ تا ۲.۵ درصد ایزوفلاون است. ایزوفلاون‌ها (Isoflavones) مواد گیاهی هستند که ساختار شیمیایی آن‌ها شبیه به استروژن انسان است که در بدن مانند استروژن‌ها عمل می‌کنند.

برچسب ها:
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
شرکت هوش و دانش سپهر_1
گروه تولیدی نیلوفر_1
سفیر بار ساقدوش_1
سفیر بار ساقدوش_3
شرکت هوش و دانش سپهر_3
گروه تولیدی نیلوفر_3
سفیر بار ساقدوش_4
گروه تولیدی نیلوفر_4
شرکت هوش و دانش سپهر_4
سفیر بار ساقدوش_2
شرکت هوش و دانش سپهر_2
گروه تولیدی نیلوفر_2
دکتر عارفی - موبایل فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
نیکان فارمدمهر_فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
روشا فارمسی_فوتر موبایل
پارسیان طب - فوتر موبایل
تنورستان_فوتر موبایل
کلینیک النا_فوتر موبایل
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
دکتر آزاد خواه_فوتر موبایل
دکتر لاجوردی_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
اورانوس_فوترموبایل2
روانشناسی مرهم_ فوتر موبایل
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
ترجمه زندگی_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
دندانپزشکی تاج _ فوترموبایل2
آیلین_تزریق چربی موبایل
قالیشویی ثمین_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
دکتر صالحی_فوتر موبایل
آیلین_فوتر بلفارو
قالیشویی ثمین_فوتر
ترجمه زندگی_فوتر
آیلین_تزریق چربی
تدبیرکالا_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
اورانوس_فوتر2
قالیشویی ادیب_فوتر
شفا_فوتر
کلینیک النا_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
روشا فارمسی_فوتر
دکتر صالحی_فوتر
دندانپزشکی تاج _ فوتر2
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
نیکان فارمدمهر_فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
تنورستان_فوتر
روانشناسی مرهم_ فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
فنی آتل_فوتر
دکتر آزاد خواه_فوتر
پارسیان طب - فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
قالیشویی بانو_فوتر
دکتر لاجوردی_فوتر