بعد از بارداری، با چه دنیایی مواجه می شوم؟
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
مجتمع فنی تهران_Fموبایل
کلینیک زیبایی پارسیس_f موبایل
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
پارسیس - f تبلت
زمردی_داخلی1
ریزخور_1
اپیلاسیون نانا 1
دکتر نداف کرمانی 1
کلاسینو_1
لاله زار مال_1
لاله زار مال_3
کلاسینو_3
دکتر نداف کرمانی 3
زمردی_داخلی3
ریزخور_3
اپیلاسیون نانا 3
دکتر نداف کرمانی 4
زمردی_داخلی4
ریزخور_4
اپیلاسیون نانا 4
کلاسینو_4
لاله زار مال_4
زمردی_داخلی2
ریزخور_2
کلاسینو_2
دکتر نداف کرمانی 2
لاله زار مال_2
اپیلاسیون نانا 2
مجتمع فنی تهران_F
کلینیک زیبایی پارسیس_f
۱۵۸۸۷۴
۱۹ آذر ۱۳۹۳ - ۰۸:۴۳
۲۲۰۷۳
دنیا مملو از توصیه ها برای خانم های بارداری است که به زمان زایمان خود نزدیک می شوند. از کتاب گرفته تا گپ وگفت با همسایه و دوستان، خانمهای باردار اطلاعات زیادی در مورد اینکه در زمان زایمان در بدن آنها چه اتفاق هایی رخ می دهد.
نی نی بان: دنیا مملو از توصیه ها برای خانم های بارداری است که به زمان زایمان خود نزدیک می شوند. از کتاب و وبلاگ های اینترنتی گرفته تا گپ وگفت با همسایه و دوستان، خانمهای باردار اطلاعات زیادی در مورد اینکه در زمان زایمان در بدن آنها چه اتفاق هایی رخ می دهد و چگونه با این تغییرات کنار بیایند، کسب می کنند.
 
هفته های بعد از بارداری، با چه دنیایی مواجه می شوم؟

شکم برآمده. فیلمها و زندگی سلبریتی ها شما را به این باور می رسانند که شما حامله وارد بیمارستان می شوید و با یک کودک از آن بیرون می روید و شکم برآمده شما بعد از یکی دور روز به حالت طبیعی برمی گردد. در واقعیت همه چیز به این سادگی نیست.

هفته های بعد از بارداری، با چه دنیایی مواجه می شوم؟

با اینکه مقدار قابل توجهی از وزن شما بعد از زایمان کاهش یافته، این به معنای بازگشت همه چیز به شرایط قبلی در فاصله زمانی کوتاه نیست. این کار مستلزم زمانی طولانی است که با کمی انگیزه و قاطعیت به نتیجه می رسد. ولی در 48 ساعت این مساله حل شدنی نیست.
 
ورم کردن

 هیچکس به شما نمی گوید که چند ساعت بعد از زایمان پاهایتان به اندازه ران ها و دست هایتان به اندازه میکی ماوس ورم می کند. ولی این اتفاق رخ می دهد. اما بعد از گذشت چند روز، آب ذخیره شده در بدن شما از بین می رود. سعی کنید در روزهای بعد از زایمان کفش نپوشید و از جواهرات استفاده نکنید.

هفته های بعد از بارداری، با چه دنیایی مواجه می شوم؟

عرق کردن

 فکر می کنید در دوران بارداری زیاد عرق می کردید؟ آن عرق کردن نسبت به آنچه بعد از زایمان رخ می دهد، تقریبا هیچ است.یکی از راههای بدن برای از دست دادن آب ذخیره شده و تغییرات هورمونی همین عرق کردن است. برای چند هفته نخست به طور مرتب حمام کرده و لباسهایتان را عوض کنید.

احساس خفه شدن سینه ها

 بعد از مادر شدن، سینه ها به طور خودکار انبوه قابل توجهی شیر تولید می کنند. اگر برای شیردادن به فرزند خود مشکل دارید یا تصمیم گرفته اید که به فرزندتان شیر ندهید، تا حدی متحمل رنج می شوید و شرایط خوشایندی نخواهید داشت. اگر قصد شیردادن ندارید، سینه ها شما تا زمانیکه شیر داخل آنها خشک نشود، احساس درد خواهند کرد.  

هفته های بعد از بارداری، با چه دنیایی مواجه می شوم؟

هفته های نخست بعد از زایمان تغییرات زیادی در احساسات شما ایجاد می کند. خیلی از مردم این شرایط را به نوسان هورمونی مربوط می دانند ولی اگر دچار استرس و افسردگی هستید، مقاومت کنید. چند هفته گریه متوالی و ترس از انداختن بچه یا درست عوض نکردن پوشک او طبیعی است. اما اگر این دوران بیش از یک یا دو ماه طول کشید حتما به پزشک مراجعه کنید. از آنجا که هیجان های خطرناک خیلی متداول نیستند، لازم است که یک متخصص در مورد آنها نظر بدهد.

نقش جدید مادری کار ساده ای نیست و ممکن است شما را در مورد رابطه ای که با نوزاد یا فرزندان قبلی خود یا دارید، سردرگم کند. کما اینکه می تواند روی رابطه شما با دوستان، شریک زندگی یا بقیه هم تاثیر منفی بگذارد. تنظیم این رابطه مستلزم کمی زمان خواهد بود ولی فراموش نکنید که شما همچنان نقشی که پیش از مادر شدن داشتید را هم برعهده دارید و فقط یک نقش و مهارت دیگر به شما اضافه شده است.
برچسب ها:
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
عارفی_1
دکتر نائبی_1
سوییچ ایران_1
خرید باکس 1
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_1
شیرآلات زمانی_1
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_3
خرید باکس 3
شیرآلات زمانی_3
سوییچ ایران_3
دکتر نائبی_3
عارفی_3
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_4
سوییچ ایران_4
عارفی_4
خرید باکس 4
شیرآلات زمانی_4
دکتر نائبی_4
عارفی_2
دکتر نائبی_2
خرید باکس 2
شیرآلات زمانی_2
سوییچ ایران_2
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_2
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
دارو سازی عبیدی - فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
پارسیس_فوتر موبایل ساختمان
کلینیک النا_فوتر موبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
شاخه نبات_ فوتر موبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
زمردی_فوتر موبایل اصلی
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
شفا_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
زمردی_فوتر اصلی
فنی آتل_فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
آیلین_تزریق چربی
کلینیک النا_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
پارسیس_فوتر ساختمان
قالیشویی ادیب_فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
قالیشویی بانو_فوتر
دارو سازی عبیدی - فوتر
تدبیرکالا_فوتر
شاخه نبات_ فوتر