مرنگ رزبرى و پشن‌فروت، شیرینی برای چاق ها
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
دکتر نداف کرمانی_ fموبایل
دندانپزشکی تاج_f موبایل
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
لاله زار مال_1
اپیلاسیون نانا 1
ادیب_1
لاله زار مال_3
اپیلاسیون نانا 3
ادیب_3
ادیب_4
لاله زار مال_4
اپیلاسیون نانا 4
لاله زار مال_2
اپیلاسیون نانا 2
ادیب_2
دکتر نداف کرمانی_ f
دندانپزشکی تاج_f
۲۲۷۷۹
۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۲ - ۱۶:۱۶
۱۹۵۱۴
چاق‌ها نگران نباشند. شیرینی‌های رژیمی همیشه در دسترس خواهند بود
برترین مجله اینترنتی ایران



برترین ها: 

مواد لازم برای 4 نفر
  •  سفیده تخم‌مرغ: 4 عدد
  •  كرم تارتار: یك چهارم قاشق چای‌خوری
  •  شكر رژیمی: 6 قاشق سوپ‌خوری
  •  ماست كم‌چرب: 300 گرم
  •  میوه‌های دلخواه:‌به میزان لازم

روش تهیه

1 - فر را با حرارت 120 درجه سانتی‌گراد گرم كنید. 2 -سفیده‌های تخم‌مرغ را داخل ظرف همزن بزنید تا كمی خودش را بگیرد، سپس شكر را كم‌كم اضافه كنید تا تمام شكر به همراه كرم تارتار به خورد سفیده‌ها برود.

3 - شما باید یك ربع هم زدن را ادامه دهید. حالا روی كاغذ روغنی به وسیله یك قاشق بزرگ از مرنگ آماده بریزیدیا به چند قسمت تقسیم كنید و داخل سینی فر  به مدت یك ساعت مرنگ‌ها را  قرار دهید تا پخته شود.

4 - پس از خارج كردن از فر، مرنگ را داخل ظرف سرد قرار دهید، ماست كم‌چرب را روی مرنگ بریزید و میوه‌های دلخواه را روی مرنگ‌ها قرار دهید

5 - در این دستور از رزبری و پشن فروت كه عطر بی‌نظیری به این دسر می‌دهد استفاده شده است.

6 - حتما این دسر را  امتحان كنید، مطمئنا خیلی لذت می‌برید.

فوت آشپزی

اگر فر شما فن داشته باشد از حرارت 100 درجه استفاده كنید، در غیر این صورت همان حرارت 120 درجه مناسب است.

نكته

زمان سرو ماست را اضافه كنید، چون اگر از قبل این كار را انجام دهید مرنگ شما به‌ دلیل مایه ماست ذوب می‌شود.
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
گروه تولیدی نیلوفر_1
دکتر نائبی_1
سفیر بار ساقدوش_1
گروه تولیدی نیلوفر_3
دکتر نائبی_3
سفیر بار ساقدوش_3
سفیر بار ساقدوش_4
گروه تولیدی نیلوفر_4
دکتر نائبی_4
سفیر بار ساقدوش_2
گروه تولیدی نیلوفر_2
دکتر نائبی_2
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
تنورستان_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
کلینیک النا_فوتر موبایل
دکتر آزاد خواه_فوتر موبایل
نیکان فارمدمهر_فوتر موبایل
روشا فارمسی_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
دکتر لاجوردی_فوتر موبایل
ترجمه زندگی_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
قالیشویی ثمین_فوتر موبایل
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
روانشناسی مرهم_ فوتر موبایل
اورانوس_فوترموبایل2
قالیشویی بانو_فوترموبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
دکتر صالحی_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
پارسیان طب - فوتر موبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
رستوران باغ بهشت _فوتر
نیکان فارمدمهر_فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
قالیشویی ثمین_فوتر
شفا_فوتر
تنورستان_فوتر
ترجمه زندگی_فوتر
قالیشویی بانو_فوتر
دکتر آزاد خواه_فوتر
آیلین_تزریق چربی
پارسیان طب - فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
آیلین_فوتر کاشت ابرو
فنی آتل_فوتر
دکتر صالحی_فوتر
روشا فارمسی_فوتر
روانشناسی مرهم_ فوتر
اورانوس_فوتر2
دکتر لاجوردی_فوتر
کلینیک النا_فوتر