اردك كبابی با سبزیجات
فر را با دمای ۲۲۰ درجه سلسیوس (۴۲۵ درجه فارنهایت) گرم كنید. حالا با نوك یك چاقوی تیز برشهایی در سطح پوست اردك ایجاد كرده، آن را (به شكم) روی یك كاغذ بزرگ آشپزی لبهدار بگذارید و برای۵۰دقیقه در فر بگذارید تا پوستش حسابی طلاییرنگ و ترد شود.
- اردك: یك عدد 2 تا 5/2 كیلوگرمی
- مغز گردو: یك كیلوگرم، چرخ شده
- موسیر: 8 عدد كوچك، پوست گرفته
- مریم گلی: 20 برگ بزرگ و تازه
- لوبیا سبز: نیم كیلوگرم، پاك شده
- قارچ: نیم كیلوگرم كه با برشهای عمودی و پهن خرد شده باشد
- سیبزمینی: نیمكیلوگرم (سیبزمینیهای ریز یا مخلوطشده باشند)
- عصاره مرغ: سهچهارم فنجان
- نمك و فلفل: به میزان لازم
روش تهیه :
۱. فر را با دمای ۲۲۰ درجه سلسیوس (۴۲۵ درجه فارنهایت) گرم كنید. حالا با نوك یك چاقوی تیز برشهایی در سطح پوست اردك ایجاد كرده، آن را (به شكم) روی یك كاغذ بزرگ آشپزی لبهدار بگذارید و برای۵۰دقیقه در فر بگذارید تا پوستش حسابی طلاییرنگ و ترد شود.
۲. حالا اردك را در یك بشقاب بگذارید. دمای فر را تا ۱۷۵ درجه سلسیوس (۳۵۰درجه فارنهایت) پایین بیاورید. چربی جمع شده روی كاغذ آشپزی را در یك كاسه ریخته و كنار بگذارید.
۳. دوباره اردك را روی كاغذ آشپزی برگردانید، منتها این بار شكمش رو به بالا باشد! حالا گردوهای چرخشده، موسیرها و برگهای مریمگلی را دوروبر اردك بریزید و روی تمام این مواد مقداری نمك و فلفل بپاشید.
۴. حالا یكچهارم چربی اردك را كه قبلا در كاسه جمع كرده بودید، روی سبزیجات كنار اردك ریخته، اردك و مخلفاتش را برای ۴۵دقیقه در فر بگذارید؛ سبزیها را مدام زیرورو كنید تا نسوزند.
۵. بعد از ۴۵ دقیقه احتمالا رانهای اردك هم كاملا نرم شده است. در این مدت، لوبیاها را نیز برای ۵-۴ دقیقه در یك قابلمه بزرگ حاوی آبجوش و نمك بپزید تا ترد شوند. بعد آب لوبیاها را خالی كرده، لوبیاها را روی یك كاغذ آشپزی دیگر بگذارید تا خنك شوند.
۶. حالا حدود ۵/۱ قاشق سوپخوری از چربی اردك را در یك قابلمه بزرگ و سنگین ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. یك سوم قارچها را با مقداری نمك و فلفل در قابلمه بریزید و برای ۳-۲ دقیقه تفت دهید تا ترد شوند و رنگشان كمكم قهوهای شود. بعد آنها را در كاسه بریزید. باقیمانده قارچها را باز به همین ترتیب با فلفل و نمك در ۲ نوبت تفت دهید.
۷. حالا اردك را در بشقابی به حال خودش بگذارید. قارچها را هم كنار لوبیاهای سبز، روی كاغذ آشپزی در فر ریخته و با كمی فلفل و نمك برای ۱۵ دقیقه تفت دهید تا كمی گرم شوند.
۸. عصارهای را كه داخل شكم اردك جمع شده، داخل بشقاب بریزید؛ حالا اردك را در دیس گذاشته، تمام سبزیجات را دور اردك چیده و عصاره را رویش بریزید.
۹. در نهایت چربی باقیمانده از اردك را با عصاره مرغ در تابه ریخته و كمی بجوشانید تا غلیظ شود و همراه غذا سرو كنید.
۱. فر را با دمای ۲۲۰ درجه سلسیوس (۴۲۵ درجه فارنهایت) گرم كنید. حالا با نوك یك چاقوی تیز برشهایی در سطح پوست اردك ایجاد كرده، آن را (به شكم) روی یك كاغذ بزرگ آشپزی لبهدار بگذارید و برای۵۰دقیقه در فر بگذارید تا پوستش حسابی طلاییرنگ و ترد شود.
۲. حالا اردك را در یك بشقاب بگذارید. دمای فر را تا ۱۷۵ درجه سلسیوس (۳۵۰درجه فارنهایت) پایین بیاورید. چربی جمع شده روی كاغذ آشپزی را در یك كاسه ریخته و كنار بگذارید.
۳. دوباره اردك را روی كاغذ آشپزی برگردانید، منتها این بار شكمش رو به بالا باشد! حالا گردوهای چرخشده، موسیرها و برگهای مریمگلی را دوروبر اردك بریزید و روی تمام این مواد مقداری نمك و فلفل بپاشید.
۴. حالا یكچهارم چربی اردك را كه قبلا در كاسه جمع كرده بودید، روی سبزیجات كنار اردك ریخته، اردك و مخلفاتش را برای ۴۵دقیقه در فر بگذارید؛ سبزیها را مدام زیرورو كنید تا نسوزند.
۵. بعد از ۴۵ دقیقه احتمالا رانهای اردك هم كاملا نرم شده است. در این مدت، لوبیاها را نیز برای ۵-۴ دقیقه در یك قابلمه بزرگ حاوی آبجوش و نمك بپزید تا ترد شوند. بعد آب لوبیاها را خالی كرده، لوبیاها را روی یك كاغذ آشپزی دیگر بگذارید تا خنك شوند.
۶. حالا حدود ۵/۱ قاشق سوپخوری از چربی اردك را در یك قابلمه بزرگ و سنگین ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. یك سوم قارچها را با مقداری نمك و فلفل در قابلمه بریزید و برای ۳-۲ دقیقه تفت دهید تا ترد شوند و رنگشان كمكم قهوهای شود. بعد آنها را در كاسه بریزید. باقیمانده قارچها را باز به همین ترتیب با فلفل و نمك در ۲ نوبت تفت دهید.
۷. حالا اردك را در بشقابی به حال خودش بگذارید. قارچها را هم كنار لوبیاهای سبز، روی كاغذ آشپزی در فر ریخته و با كمی فلفل و نمك برای ۱۵ دقیقه تفت دهید تا كمی گرم شوند.
۸. عصارهای را كه داخل شكم اردك جمع شده، داخل بشقاب بریزید؛ حالا اردك را در دیس گذاشته، تمام سبزیجات را دور اردك چیده و عصاره را رویش بریزید.
۹. در نهایت چربی باقیمانده از اردك را با عصاره مرغ در تابه ریخته و كمی بجوشانید تا غلیظ شود و همراه غذا سرو كنید.
تبلیغات متنی
-
این ارز دیجیتال از فهرست ۱۰ دارایی بزرگ خارج شد
-
گوترش: سازمان ملل در خطر فروپاشی قرار دارد
-
بازیگر زن مشهور درگذشت
-
انتشار اسناد جدید از ردپای ترامپ در پروندۀ اپستین
-
عوارض زیاد نشستن پشت میز
-
پیشبینی درباره زمان حمله احتمالی ترامپ به ایران
-
اقدام آمریکا علیه فرمانده سپاه گیلان
-
عکس دیدار مقام آمریکایی با حامی ایران در عراق
-
احتمال موافقت سختِ تهران با پیشنهاد ترامپ!
-
اتحادیه اروپا نهاد وابسته به صداوسیما را تحریم کرد
-
اصرار مدیرعامل ایران خودرو بر افزایش چند باره قیمت
-
قتل جوان معتاد با لگد در کمپ ترک اعتیاد
-
حمله هوایی شدید اسرائیل به لبنان
-
اضافه شدن نام کشتیگیران ایران در تورنمنت کرواسی
-
ادعای عجیب درباره مکان اورانیوم غنیشده ایران
-
پیشبینی درباره زمان حمله احتمالی ترامپ به ایران
-
احتمال موافقت سختِ تهران با پیشنهاد ترامپ!
-
اتحادیه اروپا نهاد وابسته به صداوسیما را تحریم کرد
-
ادعای عجیب درباره مکان اورانیوم غنیشده ایران
-
برای فردا سقوط سنگین طلا پیشبینی شد!
-
پیام فوری نماینده رهبر انقلاب درباره شرایط جنگ
-
رقم قرارداد خرید جدید پرسپولیس فاش شد
-
۹ نکته و یک جمعبندی درمورد ایران، ترامپ و آنچه در پیش است
-
ژیلا صادقی پیچ اینستاگرامش را بست!
-
پاسخ ترامپ به تکرار سناریوی ونزوئلا در ایران
-
علی لاریجانی با پوتین در روسیه جلسه گذاشت
-
ترامپ امشب از یک تصمیم جدید درباره ایران خبر داد
-
وضعیت تعطیلی مدارس تهران، شنبه ۱۱ بهمن
-
پایان سکوت حسن روحانی با یک جمله معنادار
-
آمریکا، بابک زنجانی و شش مقام سپاه را تحریم کرد
-
اعزام ناوشکنهای چین به آبهای اطراف ایران
-
سلاح ویژه ایران برای مقابله با ناو آبراهام لینکلن
-
کارزار ذخیره برف در افغانستان خبرساز شد
-
پیغام روسیه به آمریکا درباره مذاکره با ایران
-
هواپیمای دولتی ایران راهی مسکو شد
-
در ساعات اخیر مهدی قایدی در صدر چهرههای پربحث است
-
صابرین نیوز: ادعاهای کارشناس شبکه افق مضحک است!
-
بازیکن خارجی استقلال آماده پخش زنده جنگ ایران و آمریکا شد!
-
تاییدنشده؛ شرط آمریکا برای انصراف از اقدام نظامی!
-
خودروی نظامی ارتش چین وارد ایران شد
-
نرخ دلار و قیمت طلا غیرقابل تصور شد
-
چهره «طلا جفرودی» سریال سوجان در ۴۰ سالگی
-
در ساعات اخیر احتمال حمله آمریکا به ایران کاهش یافت
-
نعمیه نظامدوست: دلم میخواهد بمیرم
-
رضا رویگری در حال گریم شدن در پشتصحنه مختارنامه
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

ارسال نظر