اسنك فيله مرغ، تغذیه سالم بچه ها برای مدرسه
۲۵۷۰۵۷
۱۰ آبان ۱۳۹۴ - ۰۹:۱۸
۲۷۵۹۳
ماه مدرسه آمده، اگر جزو مادرهایی هستید که می خواهید فرزندتان در مدرسه تغذیه سالمی داشته باشد ما برای شما دستوری ویژه و مورد علاقه بچه ها داریم.
برترین مجله اینترنتی ایران
مجله سیب سبز: ماه مدرسه آمده، اگر جزو مادرهایی هستید که می خواهید فرزندتان در مدرسه تغذیه سالمی داشته باشد ما برای شما دستوری ویژه و مورد علاقه بچه ها داریم.

اسنك فيله مرغ

مواد لازم

  • 5 عدد فيله مرغ پخته
  • 1 ق‌س جعفري خردشده
  • 4 شاخه پيازچه
  • 1 ق‌س سس خردل
  • 20 گرم كره
  • 1 ق‌س آب ليموي‌تازه
  • نمك و  فلفل به ميزان لازم
  • نان بربري به ميزان لازم
  • 2 /1 پيمانه پنير پيتزاي رنده شده

طرز تهیه:

1. نان‌هاي بربري را به شكل و اندازه دلخواه برش زده و كنار بگذاريد.

2. فيله مرغ را نگيني يا خلالي خرد كنيد و در ظرفي با جعفري خردشده و آبليمو مخلوط كنيد تا طعم بگيرد.

3. پيازچه ها را نگيني ريز خرد كنيد و همراه با پنير پيتزاي رنده‌شده به مرغ اضافه كنيد.

نكته: براي برشته كردن اسنك مي‌توانيد از ساندويچ‌ساز هم استفاده كنيد.

4. براي طعم‌دار كردن مواد بایدكره، سس خردل و نمك و فلفل را اضافه كرده ، با هم مخلوط كنيد.

5. روي هر برش نان به مقدار لازم از مواد ريخته و لايه ديگر نان را روي آن بگذاريد.

6. دور هر ساندويچ مقداري كاغذ آلومينيوم بپيچيد. ساندويچ‌ها را در قابلمه‌اي حرارت دهيد تا پنير پيتزا آب شده و نان هم برشته شود.
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج