رابطه ناسالم و مسموم این شکلیه!
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
مجتمع فنی تهران_Fموبایل
کلینیک فرشته_موبایلf
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
کلاسینو_1
سفیر بار ساقدوش_1
لاله زار مال_1
زمردی_داخلی1
ریزخور_1
اپیلاسیون نانا 1
سفیر بار ساقدوش_3
زمردی_داخلی3
ریزخور_3
اپیلاسیون نانا 3
کلاسینو_3
لاله زار مال_3
سفیر بار ساقدوش_4
اپیلاسیون نانا 4
ریزخور_4
زمردی_داخلی4
لاله زار مال_4
کلاسینو_4
ریزخور_2
لاله زار مال_2
اپیلاسیون نانا 2
کلاسینو_2
زمردی_داخلی2
سفیر بار ساقدوش_2
مجتمع فنی تهران_F
کلینیک فرشته_f
۲۷۸۱۹۹
۰۸ دی ۱۳۹۴ - ۰۷:۰۰
۲۸۱۷۹
این مطلب با مطالعه علمی روی روابط متعدد و با تمرکز بر احساس درمانی (Emotion Focused Theraoy)، روش درمانی گاتمن (Gottman Therapy) و مدیل استانداردهای ایده ال گارس فلچر (Garth Fletcher's Ideal Standards Model) نوشته شده است.
ماهنامه زنان امروز - ترجمه سیمین زرگران: این مطلب با مطالعه علمی روی روابط متعدد و با تمرکز بر احساس درمانی (Emotion Focused Theraoy)، روش درمانی گاتمن (Gottman Therapy) و مدیل استانداردهای ایده ال گارس فلچر (Garth Fletcher's Ideal Standards Model) نوشته شده است.

شاید بیشتر رابطه ها یک یا دو مورد از این نشانه ها را داشته باشند اما در یک رابطه ناسالم و مسموم معمولا تعداد بیشتری از این نشانه ها وجود دارد.

پنجاه نشانه رابطه ناسالم

• در یک رابطه ناسالم مطمئن نیستید زمانی که به همسرتان بسیار احتیاج پیدا کنید چقدر می توانید روی او حساب کنید، مثلا وقتی خود یا یکی از اعضای درجه یک خانواده تان بیماری سختی داشته باشید.

در یک رابطه ناسالم:

1- هرگز برای حمایت عاطفی به سوی هم کشیده نمی شوید و برای مورد حمایت قرار گرفتن در پی افراد دیگر هستید.

2- همسرتان معمولا تلاش می کند رابطه شما را با دوستان و خانواده تان قطع کند.

3- او ادعا می کند که خودش باهوش است و شما احمق هستید. برای همین معمولا شما را از تجربه های جدید منصرف می کند. به این بهانه که «احتمالا درکی از آن تجربه ها» ندارید.

4- معمولا به پاسخ منفی شما نسبت به چیزی احترام نمی گذارد.

5- همسرتان در مورد شما فقط کیفیت رابطه جنسی، چهره یا درآمدتان را ارزشمند می داند.

6- معمولا هیچ راهی برای تاثیر مثبت روی یکدیگر پیدا نمی کنید، مثلا نمی توانید هیچ کدام از علاقه مندی هایتان را به هم منتقل کنید یا مهارت هایتان را به همدیگر یاد دهید.

7- به راحتی می توانید روی همدیگر تاثیر منفی بگذارید و عادت های مضری را مانند تنبلی، پرخوری، سیگار کشیدن را در یکدیگر ایجاد کنید.

8- او حس خوبی نسبت به ظاهر و بدن شما ندارد، مثلا مدام به موهای کم پشت یا پوست خشکتان اشاره می کند.

9- نسبت به رابطه تان احساس امنیت ندارید و مرتبا قهر می کنید.

10- دیگر از انجام برخی کارهای شرم آور ابایی ندارید، مثلا جلوی بچه ها با صدای بلند مشاجره و دعوا می کنید.

11- همسرتان نسبت به احساسات شما مخصوصا ترس هایتان بی اعتناست، مثلا شما از سرعت زیاد رانندگی اش ترسیده اید اما او سرعت ماشین را کم نمی کند.

پنجاه نشانه رابطه ناسالم

12- او شما را درگیر فعالیت هایی غیرقانونی می کند، مثلا در فرمی که هر دو آن را امضا کرده اید مطلبی به دروغ می نویسد.

13- از وقتی با او ازدواج کرده اید احساس بدی نسبت به خودتان دارید، اعتماد به نفستان پایین آمده و نکات مثبت شخصیتی تان کمتر شده است.

14- وقتی می خواهید درباره موضوع مهمی با او صحبت کنید، نمی توانید توجهش را جلب کنید.

15- همسرتان شما را مسخره می کند، مثلا طرز صحبت کردن یا تُن صدایتان را مورد تمسخر قرار می دهد.

16- به نظر می آید که موفقیت های شما برایش جالب نیست و سعی می کند آنها را کم جلوه دهد.

17- نمی توانید به او اطمینان داشته باشید. اگر به حساسیت های شما پی ببرد، ممکن است از آنها سوءاستفاده کند.

18- معمولا به شوخی درباره ترک کردن شما حرف می زند و با توصیف ظاهر نامزد یا همسر آینده اش آزارتان می دهد.

19- وقتی کنار هم نیستید مصداق «از دل برود هر آن که از دیده برفت» می شوید، مثلا همسرتان به سفری کاری می رود و می گوید به محض رسیدن اطلاع می دهد اما تا چند روز خبری از او نمی شود.

20- وقتی بر سر مسئله ای توافق ندارید، نمی توانید راهی برای سازش پیدا کنید. او پافشاری می کند که یا حرف خودش را به کرسی بنشاند یا دیگر بحث ادامه پیدا نکند.

21- مطمئن نیستید زمانی که به همسرتان بسیار احتیاج پیدا کنید چقدر می توانید روی او حساب کنید. مثلا وقتی خود یا یکی از اعضای درجه یک خانواده تان بیماری سختی داشته باشد.

22- به سبب احساس نارضایتی از زندگی، همسرتان را سرزنش می کنید یا او شما را سرزنش می کند.

23- معمولا نسبت به علاقه مندی هایتان و کارهایی که انجام می دهید بی اعتناست. به جای اینکه نقش شما را در انجام کاری مهم بداند نقش دیگران را مهم و برجسته می داند.

24- هر دو از صحبت درباره موضوعات مهم مربوط به رابطه تان مثل تصمیم گرفتن برای بچه دار شدن اجتناب می کنید.

25- فکر می کنید همسرتان نمی تواند پدر یا مادر خوبی باشد.

26- گاهی بعد از کار به جای برگشتن به خانه ترجیح می دهید به کافه بروید و با خودتان خلوت کنید.

پنجاه نشانه رابطه ناسالم

27- وقتی ناخودآگاه کنترل زندگی از دست تان خارج می شود، مثلا بیش از درآمدتان خرج می کنید.

28- به نظر نمی رسد که بتوانید با همسرتان کار گروهی خوبی را انجام دهید.

29- اغلب با اتفاقاتی غیرمنتظره و نه چندان مثبت رو به رو می شوید، مثل برداشته شدن مقدار زیادی پول از حساب مشترکتان.

30- بارها پیش می آید که به اصطلاح مچ همسرتان را بگیرید و دروغ هایی که گفته است رو شود.

31- او گاه بدون اطلاع از خانه بیرون می رود یا به موقع به محل قرار نمی رسد و توضیحی هم برای تاخیرش ندارد.

32- گاهی نگران می شوید که مبادا به دلیل عصبانیت بیش از حد به شما آسیب برساند.

33- احساس می کنید که در رابطه با او گیر افتاده اید.

34- زمان بحث کردن، یکی از شماها یا هر دویتان حالت تدافعی به خود می گیرید. هرگز نمی پذیرید که ممکن است حق با طرف مقابل باشد.

35- هنگام بحث کردن، فقط طرف مقابل را سرزنش می کنید و هیچ کدام نمی توانید مسئولیت اشتباه خود را بپذیرید.

36- مدام از یکدیگر ایراد می گیرید و این احساس را دارید که «به اندازه کافی» خوب نیستید.

37- همسرتان اغلب از شما پیش خانواده و دوستانش شکایت می کند.

38- معمولا از رفتار همسرتان خجالت زده می شوید و ناچار به دیگران دروغ می گویید، مثلا حضور پیدا نکردنتان در برنامه ای را با دروغ توجیه می کنید.

39- هنگامی که کنار هم هستید احساس تنهایی می کنید.

40- نمره شما از 1 تا 10 به محبت، صداقت و قابل اعتماد بودن همسرتان کمتر از 5 است.

41- در رابطه عاطفی تان خلا احساس می کنید، به ندرت به هم ابراز علاقه می کنید و حتی لبخند می زنید.

42- همسرتان در روابط جنسی به خواست و تمایل شما اهمیتی نمی دهد و ممکن است حتی به زور متوسل شود.

43- احساس می کند که از شما ارزشمندتر است. فکر می کند شما خوش شانس هستید که او را دارید و نه برعکس!

44- اغلب از لحاظ احساسی شما را در رودربایستی یا عمل انجام شده یا در منگنه قرار می دهد و شما در رابطه با او احساس وابستگی متقابل ندارید.

پنجاه نشانه رابطه ناسالم

45- عموما شما را با دیگران، مخصوصا همسر دوستش، مقایسه می کند.

46- وقتی با یکدیگر بحث می کنید به سرعت کار به تهدید کشیده می شود.

47- ممکن است دوستان و همکاران زیادی داشته باشید که کاش جای همسر آنها بودید.

48- گاه دچار افکار انحرافی شده و به فکر رابطه خارج از ازدواج می افتید.

49- هنگام بحث و جدل همدیگر را دیوانه خطاب می کنید و تمایلی برای شنیدن نظر طرف مقابلتان ندارید و حرف هایش را بی معنی می دانید.

50- با یکدیگر با خشونت رفتار می کنید.
مطالب مرتبط
انتشار یافته: 7
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
15:31 - 1394/10/08
مربی من قسمت بیشتری از خصوصیاتو دارن...
Iran, Islamic Republic of
20:04 - 1394/10/08
دیگه از این عمیقتر نمیشه عالی عالی و هزاران بار دست مریزاد فقط خدا کنه که چشمهایمان با بصیرت شود و از ضربه ها بخوذمان بیاییم هر چه زودتر .
Iran, Islamic Republic of
22:52 - 1394/10/08
منم چند وقته خیلی از این مشکلات را میبینم و واقعا اذیتم میکنه!!!!!!!!!!!
Iran, Islamic Republic of
08:11 - 1394/10/09
از ۵۰ مورد ۴۵ موردش تو زتدگی من درسته
از یه طرف زندگی داغون
از یه طرف دلم نمیآد طلاقش بدم
Iran, Islamic Republic of
16:25 - 1394/12/05
سلام.بین مطالبی که خوندم.این مطلب واقعا به دلم نشست.شاید چون در زندگی من هم مصداق داشت و دقیقا همونی رو صراحتا گفته بود که من دیده بودم
دستتون درد نکنه
-
08:45 - 1395/01/07
مورد دیگه ای نبود اضافه کنید ؟!!!
Iran, Islamic Republic of
08:12 - 1396/12/14
هیییی مجردی هیئیی شانس گند اقبال سیاه ه ه
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
شیرآلات زمانی_1
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_1
ادیب_1
عارفی_1
سوییچ ایران_1
خرید باکس 1
دکتر نائبی_1
شیرآلات زمانی_3
ادیب_3
سوییچ ایران_3
عارفی_3
خرید باکس 3
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_3
دکتر نائبی_3
خرید باکس 4
سوییچ ایران_4
شیرآلات زمانی_4
عارفی_4
ادیب_4
دکتر نائبی_4
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_4
شرکت ویرا انرژی مهر ماهان_2
ادیب_2
دکتر نائبی_2
شیرآلات زمانی_2
خرید باکس 2
عارفی_2
سوییچ ایران_2
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
تدبیرکالا_فوتر موبایل
دکتر سید مصطفی حسینی_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
فنی آتل_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
پارسیس_فوتر موبایل ساختمان
کلینیک النا_فوتر موبایل
تنورستان_فوتر موبایل
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
شاخه نبات_ فوتر موبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
زمردی_فوتر موبایل اصلی
آیلین_فوتر کاشت ابرو
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
آیلین_تزریق چربی
رستوران پارسیان_فوتر
قالیشویی بانو_فوتر
کلینیک النا_فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
تنورستان_فوتر
شاخه نبات_ فوتر
دکتر سید مصطفی حسینی_فوتر
شفا_فوتر
پارسیس_فوتر ساختمان
آیلین_فوتر بلفارو
قالیشویی نوین_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
فنی آتل_فوتر
زمردی_فوتر اصلی