پنه آل‌پولو، شیک و آسان
۲۹۳۳۴
۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۲ - ۱۹:۱۵
۱۰۹۰۶ 
سیر و فلفل سبز را در روغن‌زیتون تفت می‌دهیم، سپس زیتون و سینه مرغ گریل شده و پنه را به مواد درون ماهی‌تابه می‌افزاییم و به اندازه دلخواه نمك و فلفل به آن زده و هنگام كشیدن، پاستا را با ریحان تازه و پنیر پارمزان سرو می‌كنیم.

برترین مجله اینترنتی ایران



 برترین ها:

مواد لازم:
  •  پنه: به میزان لازم
  •  روغن‌زیتون: 20 گرم
  •  سیر: 5 گرم
  •  سینه مرغ گریل‌شده: 40 گرم
  •  فلفل سبز نگینی: 15 گرم
  •  زیتون: 10 گرم
  •  ریحان تازه: 20 گرم
  •  پنیر پارمزان: به میزان لازم
  •  نمك و فلفل: به میزان لازم


روش تهیه:

سیر و فلفل سبز را در روغن‌زیتون تفت می‌دهیم، سپس زیتون و سینه مرغ گریل شده و پنه را به مواد درون ماهی‌تابه می‌افزاییم و به اندازه دلخواه نمك و فلفل به آن زده و هنگام كشیدن، پاستا را با ریحان تازه و پنیر پارمزان سرو می‌كنیم.

روش گریل کردن مرغ:

مقدار کمی سس خردل، خامه، روغن زیتون، سرکه بالزامیک و همچنین کمی نمک، فلفل و جوز هندی را با هم میکس کرده و سپس سینه تمیز شده و برش خورده مرغ را با این مواد آغشته کرده و اجازه دهید 3 تا 4 ساعت در این سس بماند، سپس در ماهی‌تابه یا مایکروویو یا حتی روی توری‌های سنتی کباب‌پزی نیز می توانید مرغ را گریل کنید.


فوت آشپزی:


در پخت این غذا از مقدار کمی سرکه بالزامیک استفاده کنید تا طعمی متفاوت به غذایتان بدهید.

انتشار یافته: 1
در انتظار بررسی:1
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
00:12 - 1392/03/28
دوست عزیز شما میتونید با روغن زیتون مولیناری سرو کنید
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج