سرانه کم مصرف تخم‌ مرغ در ایران
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
ایرانیان - F داخلی موبایل111
کلینیک زیبایی پارسیس_f موبایل
قالیشویی بانو_هدر
رستوران پارسیان_D
پارسیس - f تبلت
سمپاشی امحا_1
اپیلاسیون نانا 1
کتاب لند_1
لایکو_1
کتاب لند_3
لایکو_3
سمپاشی امحا_3
اپیلاسیون نانا 3
لایکو_4
کتاب لند_4
اپیلاسیون نانا 4
سمپاشی امحا_4
کتاب لند_2
سمپاشی امحا_2
لایکو_2
اپیلاسیون نانا 2
ایرانیان - F داخلی1111
کلینیک زیبایی پارسیس_f
۴۰۶۱۴۴
۲۶ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۹
۱۷۸۸
کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به مصرف کم تخم‌مرغ در کشور گفت: هر ایرانی در سال 155 عدد تخم‌مرغ مصرف می‌کند.
خبرگزاری ایسنا: کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به مصرف کم تخم‌مرغ در کشور گفت: هر ایرانی در سال 155 عدد تخم‌مرغ مصرف می‌کند.

«مسلم رمضانی» اظهار کرد: تخم‌مرغ همه اسیدهای آمینه ضروری بدن را در خود جا داده است.

وی ادامه داد: بدن افراد در زمان مصرف تخم‌مرغ پروتئین بیشتری نسبت به زمانی‌که حبوبات، گوشت و لبنیات مصرف می‌شود جذب می‌کند.

وی اضافه کرد: متأسفانه سرانه مصرف تخم‌مرغ در ایران در مقایسه با کشورهای توسعه یافته‌کمتر است به  طوری‌که هر ایرانی در سال 155 عدد تخم مرغ مصرف می‌کند  این درحالی ‌است‌که مصرف تخم‌مرغ در کشورهای توسعه‌یافته به سالی 180 عدد می‌رسد.

این کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به بهترین سن آغاز مصرف تخم مرغ افزود: والدین توجه داشته باشند که تا قبل از هشت ماهگی نباید به‌کودکشان تخم‌مرغ بدهند.

رمضانی تصریح کرد: والدین می‌توانند در هشت ماهگی زرده و بعد از یک‌سالگی سفیده تخم مرغ را در وعده‌های غذایی‌ کودکشان بگنجانند.

وی یادآور شد: مصرف تخم‌مرغ برای بیمارانی‌که دوره نقاهت خود را می‌گذرانند هم‌چنین کسانی که از ضعف بدنی رنج می‌برند توصیه می‌شود.

این‌کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به عادت غلط مردم درنگهداری از تخم مرغ افزود: بسیاری از مردم قبل از گذاشتن تخم مرغ دریخچال آن را می‌شورند که این عادت غلطی است چون تخم مرغ دارای منافذی است که با شستن بازشده و  قابلیت جذب باکتری را پیدا می‌کنند.

وی‌ یادآور شد: بهترین روش برای نگهداری تخم مرغ گذاشتن آنها در ظروف دربسته و نگهداری ازآنها در یخچال است.
انتشار یافته: 1
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
12:54 - 1395/07/26
چیه باز ی چیزی رو دستون باد کرده ی کارشناس اوردین بگه براتون خوبه
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
بهمن پور_داخلی1
استخدام_1
شیرآلات زمانی_1
تدریس خصوصی امیرکبیر_1
بهمن پور_داخلی3
استخدام_3
شیرآلات زمانی_3
تدریس خصوصی امیرکبیر_3
استخدام_4
بهمن پور_داخلی4
تدریس خصوصی امیرکبیر_4
شیرآلات زمانی_4
شیرآلات زمانی_2
بهمن پور_داخلی2
استخدام_2
تدریس خصوصی امیرکبیر_2
شفا_فوترموبایل
کیان برنا_فوتر موبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل2
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
پارسیس_فوتر موبایل ساختمان
ایرانیان- فوتر موبایل222
دکتر عارفی - موبایل فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر
کیان برنا_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
ایرانیان-فوتراصلی222
آیلین_فوتر بلفارو
رستوران باغ بهشت _فوتر
دکتر عارفی - فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
شفا_فوتر
فنی آتل_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
قالیشویی بانو_فوتر2
پارسیس_فوتر ساختمان