لیست غذا‌های پیشنهادی برای گیاهخواران

کوکو برای وجترین ها هست نه گیاهخواران مطلق یا وگان ها. برای گیاهخواران واقعی به جای تخم مرغ باید از آرد استفاده بشه

حتی کباب ها کباب سیبزمینی قارچ و گوجه و بلال و غیره

پوره حریره بادام بسیار خوشمزه است طوری که بعضی مواقع باید خودت بخوری نه نی نی

من گیاهخوار و وگان مطلق نیستم، با توجه به شرایطی که در معیشت هست مدتی خوارک هایی درست کردم که بدون گوشت بودند و بسیار هم متنوع در هفته به نظر من خوردن یک وعده گوشت کفایت می کنه من که خیلی خوشحالم گوشت کم مصرف می کنم.

گیاه‌خواران تخم مرغ و لبنیات نمیخورن

علف خوار باید علف بخوره

هیچکدام از غذا هاتون خوشمزه نیست یه غذای خوشمزه بزارین بد نیست

من که عاشق گیاهخواری ام برای سیری خود حیوانات رانکشید

به نظرمن انسان بایدازتمام نعمتهای خداوندی استفاده کنه ولی به اندازهدرهیچ چیزی افراط خوب نیست بایدیادبگیریم افراط نکنیم

وگان شدن برای سلامتی و همچینین برای پوست هم خیلی خوبه و همینطور حیوان ها رو هم نمیکشه و از نظر من وگان بودن هیچ اشکالی نداره

گیاه خواری بهترین نوع زیستن ای کاش همه رو بیارن ب این نوع زیست..وگانیسم ینی سالم زیستن...دندان های ما دندانهای گیاه خوار هست ن گوشت خوار این شعار من تو زندگی گیاهخواریم هست

اصلا خوب نیست حیوانات را بخاطر سیری خودمون بکشیم من از بچگی عاشق پلو مرغ بودم ولی الان ۳ساله نمیخورم حتی مهمونی میرم برام غذا جدا میارن مثله پنیر

شوهر من مدتی هست که قندش وچربیش رفته بالا دکتر گفته باید غذاهای گیاهی بخوره نمیدونم چی درست کنم کمکم کنید لطفن

من عاشق گیاه خواری هستم و الان خودم سه سال هست که چگیاه خوارم و غذا هاتون عالیه

باسلام پسرم گیاهخوار شده حای عسل و لبنیات هم تمیخوره برای پختن چکار کنم

خیلی ممنون از تهیه مطلب مفیدتون

با این اوضاع اقتصادی ترجیح میدم گوشت نخورم البته و با نخوردن گوشت خیلی حال روحیم بهتره