طرز تهیه «فتۀ الباذنجان»
در این مطلب طرز تهیه نوعی غذای عربی، که با بادنجان و پنیر موزارلا در ست شده است را به شما آموزش داده ایم.
مجله سرآشپز - سمیه دیندار: در این مطلب طرز تهیه نوعی غذای عربی، که با بادنجان و پنیر موزارلا در ست شده است را به شما آموزش داده ایم.
مواد مورد نیاز:
مواد مورد نیاز:
- بادنجان بزرگ: ۳ عدد
- پنیر موزارلا (رنده شده): ۱.۵ پیمانه
- گوجه فرنگی بزرگ (پوست کنده و خرد شده): ۳ عدد
- پیاز (نگینی خرد شده): ۱ عدد
- روغن زیتون: ۲ قاشق سوپ خوری
- فلفل قرمز (خرد شده): ۱ عدد
- سیر (خرد شده): ۲ حبه
- پودر فلفل قرمز: ۱ قاشق چای خوری
- پودر فلفل شیرین: سه چهارم قاشق چای خوری
- پودر تخم گشنیز: یک دوم قاشق چای خوری
- پودر جوز هندی: ۱ پنسه
- پودر پونه کوهی: یک دوم قاشق چای خوری
- پودر فلفل سیاه: به میزان لازم
- پودر دارچین: به میزان لازم
- آب: ۱ پیمانه
- برگ بو: ۲ عدد
- نان پیتا: ۴ عدد
- نمک: به میزان لازم
- روغن مایع: به میزان لازم
- خلال بادام (تست شده): یک سوم پیمانه
- جعفری (ساطوری خرد شده): یک چهارم پیمانه
روش پخت:
۱. پوست بادنجان را گرفته و از طول به برش های ضخیم تقسیم کنید. سپس به مدت ۳۰ دقیقه در مقداری آب و نمک قرار دهید تا تلخی آن گرفته شود. بعد آبکش کرده و داخل تابه ای به همراه مقداری روغن دو طرف آن را سرخ کنید. بعد آن را داخل توری سیمی قرار دهید تا روغن اضافه آن خارج شود.
۱. پوست بادنجان را گرفته و از طول به برش های ضخیم تقسیم کنید. سپس به مدت ۳۰ دقیقه در مقداری آب و نمک قرار دهید تا تلخی آن گرفته شود. بعد آبکش کرده و داخل تابه ای به همراه مقداری روغن دو طرف آن را سرخ کنید. بعد آن را داخل توری سیمی قرار دهید تا روغن اضافه آن خارج شود.
2. گوجه فرنگی و پیاز را به همراه روغن زیتون داخل تابه ای بریزید. سپس مقداری نمک روی آن پاشیده و با حرارت متوسط به بالا تفت دهید. (در این حین مواد را زیر و رو کنید تا پیاز سرخ و کاراملی شود.)
۳. هنگامی که پیاز قهوه ای رنگ شد، فلفل قرمز خرد شده و سیر را به آن افزوده و به مدت ۱ دقیقه دیگر تفت دهید.
4. پودر فلفل قرمز، پودر فلفل شیرین، پودر تخم گشنیز، پودر دارچین، پودر جوز هندی، پودر پونه کوهی (یا پودر آویشن) و پودر فلفل سیاه را به مواد افزوده و به مدت 10 ثانیه هم بزنید تا بوی ادویه به مشام برسد. سپس آب، برگ بو و مقدار نمک به آن افزوده و به مدت 10 دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد و غلیظ شود. بعد آن را از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید.
۵. چهار عدد نان پیتا را به وسیله قیچی خرد کرده داخل سینی فر چیده و در طبقه وسط فر از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم شده قرار دهید تا کمی تست شود، سپس خارج کرده و کنار بگذارید.
6. بادنجان های سرخ شده را خرد کنید، بعد آن را به مخلوط گوجه فرنگی اضافه کنید (ممکن است مخلوط گوجه فرنگی سرد شده باشد، بنابراین بعد از افزودن بادنجان آن را روی حرارت ملایم بگذارید تا گرم شود. اگر مخلوط خیلی سفت بود یک دوم پیمانه آب به آن افزوده و هم بزنید تا رقیق شود، بعد از روی حرارت بردارید.)
۷. نان پیتای تست شده را داخل ظرف نسوز گودی بریزید. سپس مخلوط بادنجان را روی آن ریخته و با پشت قاشقی آن را صاف کنید.
8. پنیر موتزارلا را روی مواد ریخته و در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده قرار دهید تا پنیر ذوب شده و طلایی رنگ شود.
۹. خلال بادام را به همراه ۱ قاشق چایخوری روغن مایع داخل تابه ای ریخته و روی حرارت بالا قرار دهید. بعد مرتب هم بزنید تا طلایی رنگ و معطر شود.
10. جعفری خرد شده و بادام تست شده را روی مواد بریزید و سرو کنید.
تبلیغات متنی
-
خبر خوش در مورد باز شدن پنجره استقلال
-
ترامپ عوامل ایران را از ونزوئلا اخراج میکند!
-
«برتا؛ داستان یک اسلحه» و هنر روایت در اوج تنش و هیجان
-
تاریخ دقیق بازگشایی ورزشگاه آزادی اعلام شد
-
سوزوکی فرانکس؛ حس مدرنیسم با یک کراساور جمع و جور!
-
روایت تسنیم از ماجرای بیمارستان امام خمینی ایلام
-
تنها منفعت ایران از سقوط مادورو تا این لحظه
-
گزارش ایسنا از وضعیت بازار تبریز در ۱۷ دی ماه
-
اولین اثر غیرمستقیم گرانی روغن آشکار شد
-
چگونه در کیش هتل مناسب با بودجه خود رزرو کنیم؟
-
نفت ایران جایگزین نفت ونزوئلا برای پالایشگاههای چینی
-
پیام پر احساس فاطمه هاشمی برای «سردارخانِ شبهای برره»
-
۱۰ عادت ساده که قند خون شما را همه روزه متعادل نگه میدارد
-
ستاره محبوب استقلالیها داماد شد
-
پست تلخ نعیمه نظامدوست برای بازیگر فیلم گوزنها
-
تاریخ دقیق بازگشایی ورزشگاه آزادی اعلام شد
-
روایت تسنیم از ماجرای بیمارستان امام خمینی ایلام
-
اولین اثر غیرمستقیم گرانی روغن آشکار شد
-
مجری صداوسیما پشت اعتراضات مردم درآمد
-
بمب زمستانی پرسپولیس، هواداران را شوکه خواهد کرد
-
مهمانیهای خانوادگی تبدیل به کابوس شد!
-
استوری جنجالی بازیگر سریال پایتخت درباره گرانی روغن
-
خرید خانه برای ایرانیها، یک آرزوی محال شد!
-
اینترنت در این ۱۶ استان تقریبا قطع شده است!
-
استوری تلخ عمو پورنگ درباره گرانیهای اخیر پربازدید شد
-
روزنامه فرهیختگان، حمید فرخنژاد را مسخره کرد
-
هشدار سفر به ایران از سوی ۵ کشور صادر شد
-
پای یک زن به ماجرای دستگیری مادورو باز شد!
-
ذخیره عابدزاده پس از سالها وارد زمین شد
-
باورنکردنی؛ یک وعده املت ساده نیم میلیون شد!
-
علت حادثه آتشسوزی شرکت کاله مشخص شد
-
خبر فوری؛ نیمرو برای همیشه از ایران خواهد رفت!
-
قیمت جدید یک شانه تخممرغ باعث تعجب شد
-
توییت پسر پزشکیان در ساعات اخیر خبرساز شد
-
ادعای شبانه درباره تصمیم نهایی ترامپ برای ایران
-
ماجرای خبر ورود هواپیمای سوخترسان آمریکا به خاک ایران
-
علی اردستانی اعدام شد
-
استوری صریح و رک محسن تنابنده در ساعات اخیر
-
تصاویر رسمی از اتفاقات امشب آبدانان ایلام
-
رویاپردازیهای عجیب حسن روحانی در برهه حساس کنونی!
-
اولین واکنش پزشکیان به حوادث اخیر ایلام
-
گزارشی از آخرین وضعیت بازار تهران
-
قیمت جدید و باورنکردنی مرغ و تخم مرغ اعلام شد
-
نام «ایران» بر روی کلاه ترامپ جلبتوجه کرد
-
استقرار ناگهانی تیپ ۱۰۱ هوابرد آمریکا در اربیل
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
نظر کاربران
خوبه فقط غذا هامون مونده بود عربي بشه كه اونم آشپزها زحمتش رو ميكشن