فشار خون و این قلب نازنین
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
دکتر نداف کرمانی_ fموبایل
دندانپزشکی تاج_f موبایل
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
لاله زار مال_1
اپیلاسیون نانا 1
ادیب_1
اپیلاسیون نانا 3
ادیب_3
لاله زار مال_3
لاله زار مال_4
ادیب_4
اپیلاسیون نانا 4
ادیب_2
اپیلاسیون نانا 2
لاله زار مال_2
دکتر نداف کرمانی_ f
دندانپزشکی تاج_f
۸۳۳۲
۲۶ شهريور ۱۳۹۰ - ۱۲:۱۸
۱۶۶۱۷
چگونگي مقابله با دشمن خاموش سلامت
فشار خون بيماري است كه دشمن آرام و كشنده بي‌صدا لقب گرفته زيرا اين بيماري اغلب بي‌علامت است و در پاره‌اي از موارد افراد زماني متوجه ابتلا به آن مي‌شوند كه دچار يكي از عوارض خطرناك آن مثل بيماري‌هاي سكته، حملات و نارسايي قلب و كليه و... مي‌شوند.
برترین مجله اینترنتی ایران



فشار خون بيماري است كه دشمن آرام و كشنده بي‌صدا لقب گرفته زيرا اين بيماري اغلب بي‌علامت است و در پاره‌اي از موارد افراد زماني متوجه ابتلا به آن مي‌شوند كه دچار يكي از عوارض خطرناك آن مثل بيماري‌هاي سكته، حملات و نارسايي قلب و كليه و... مي‌شوند. طبق آمار از هر 4 نفر يك نفر مبتلا به اين دشمن خاموش است و سالانه 900 هزار نفر در سراسر جهان به‌علت ابتلا به آن جان خود را از دست مي‌دهند.



پرفشاري خون به حالتي گفته مي‌شود كه طي آن فشار خون بالاتر از حد طبيعي باشد و در اين حالت شاهد بروز عوارض سيستم‌هاي قلبي و عروقي هستيم. عددي در فشار خون نرمال تعريف مي‌شود كه اگر فشار از آن حد طبيعي بالاتر باشد فشار خون بالا محسوب مي‌شود. دانشمندان طي سال‌ها متوجه شدند‌، اين عدد هر قدر پايين‌تر باشد خطر اين عوارض پايين‌تر است. اگر چه رنج 130 روي 85 طبيعي ارزيابي مي‌شود و بالاتر از اين حد غيرطبيعي است  اما به طور كلي در تعريف، عدد را بيان نمي‌كنند و ميزاني از فشار خون درنظر گرفته مي‌شود كه اگر بالاتر از آن باشد عوارض قلبي و عروقي بيشتر است.





از هر 4 نفر يكي مبتلاست

نكته‌اي كه در فشارخون‌هاي بالا حائز اهميت است، اين است كه اين بيماري بسيار شايع است و چيزي حدود 15 تا 25 درصد افراد بالاتر از 15 سال دچار آن هستند. بنابراين درصد قابل توجهي از بيماران كه به آن دچارند علامت ندارند و بالاي 50 درصد اين افراد، علائمي ندارند. شايع‌ترين علامت فشار خون بالا بي‌علامتي است و در درجه بعد سردرد و سرگيجه يكي از علائم مهم آن است خستگي پذيري زودرس، تنگي نفس هنگام فعاليت، اختلال ديد و اختلال‌هاي غيراختصاصي از علائم ديگر فشار خون است.



وقتي پاي ژنتيك درميان است

فشار خون بالا در واقع يك بيماري است كه عوامل مستعد‌كننده آن به 2 گروه تقسيم مي‌شوند يكي علت ناشناخته و ديگري علت شناخته شده. نوع اول فشار خون اوليه و نوع دوم فشار خون ثانويه است.  فشار خون اوليه بسيار شايع است يعني بيش از 90 درصد افرادي كه دچار آن هستند علائم ناشناخته دارند و زير 10 درصد فشار خون ثانويه دارند. افرادي‌كه فشار خون اوليه دارند اكثرا در بروز بيماري آن‌ها، ژنتيك دخيل است. به‌طور مثال پدر يا مادر، خاله يا عمه آن‌ها و يكي از افراد درجه يك فاميل دچار فشار خون بالا هستند اين اختلال ژنتيك و ژن معيوبي كه به اين افراد به‌صورت مادرزادي به ارث رسيده در يك سني خود را نشان مي‌دهد و اين طور نيست كه از بدو تولد فشار آن‌ها بالا باشد و در رنج سني حدود 25 تا 55 سال كم‌كم عدد‌هاي بالاتر از حد طبيعي خود را نشان مي‌دهند و پس زمينه‌ اصلي ژنتيك و ارث است.



همه آنچه شما را مستعد مي‌كند

از زمينه‌هاي مهم مستعد‌كننده فرد به اين بيماري‌، زمينه‌هاي محيطي است كه به‌طور اكتسابي زمينه‌ساز فشار خون مي‌شوند. عوامل اكتسابي كه كمك مي‌كند عوامل ژنتيك زودتر تظاهر باليني پيدا كنند از جمله رژيم‌هاي غذايي پرنمك، چاقي، نداشتن‌‌تحرك فيزيكي و استرس‌هاي روحي و رواني كه در طول زندگي پيش مي‌آيد از جمله عوامل مستعدكننده هستند. برخي بيماري‌ها باعث بروز فشار خون بالا مي‌شوند يكي از اين بيماري‌ها نارسايي كليه است. بيماري‌هايي مثل نارسايي كليه از علل ثانويه ابتلا به فشار خون است. بيماري‌هاي غدد مترشحه مانند پركاري تيروئيد، غدد فوق كليه و برخي ترشحات غدد جنسي يا پركاري غده هيپوفيز و در كل غدد مترشحه داخلي از علل افزايش فشار خون است.



يكي ديگر از علل ثانويه ابتلا به فشار خون كه در گذشته خيلي شايع‌تر بود و امروزه به‌دليل كاهش مصرف كم شده، استفاده از برخي قرص‌هاي ضدبارداري است كه در خانم‌ها در 30 سال گذشته خيلي استفاده داشته و محققان طي تحقيقاتي كه صورت گرفته متوجه شدند، در افرادي كه زمينه ارثي فشار خون وجود دارد، استفاده از برخي از اين قرص‌ها باعث افزايش سن شيوع به فشار خون بالاست و براي همين مصرف اين قرص‌ها در حال حاضر كاهش يافته است.



استرس كشنده

هنگامي كه افراد دچار استرس و اضطراب مي‌شوند به هر دليلي در همان زمان دچار افزايش ضربان قلب و افزايش فشارخون مي‌شوند زيرا موادي كه در بدن به نام كاته‌كولامين ترشح مي‌شوند و ترشح آن‌ها در اين حالت ضروري است تا فعاليت فيزيكي بدن انسان را بالا برده و طبعا فشارخون را هم بالا مي‌برند. اين حالت به صورت طبيعي رخ مي‌دهد اما در افرادي كه بيماري پرفشاري خون دارند در يك استرس كوچك مانند يك دعواي كوچك خانگي فشارخون به صورت وحشتناكي بالاتر مي‌رود و گاه به 20 الي 22 مي‌رسد بنابراين، اين افراد بايد حتما از استرس‌ها دوري كنند. روش‌هاي دارويي و روان‌درماني تا حد زيادي به آن‌ها كمك مي‌كند.



فشارخون براي قلب، مغز و چشم خطرناك است

فشارخون بيماري پرعارضه‌اي است. در حالتي كه فشار بالاست فشار داخل شريان‌ها هم بالاست و از شريان آئورت شروع مي‌شود تا شريان‌هاي موجود دست و پا، قلب، مغز، كليه و سيستم گوارشي. وقتي فشار در اعضا بالا مي‌رود باعث مي‌شود فشارخون به جداره رگ فشار بيشتري وارد كند و چون در اين شريان‌ها فشار بالاست شريان‌ها مجبورند به‌طور نسبي كمي منقبض شوند تا اين فشار به شريانچه‌هاي كوچك وارد نشده و آسيب به آن‌ها وارد نشود. اين مسئله در طي سال‌ها باعث صدمه به جداره بافت‌ها مي‌شود و اختلال‌هايي در ارگان‌هاي حياتي به وجود مي‌آيد. در اثر فشارخون بالا صدمه به ارگان‌هاي انتهايي زياد مي‌شود و ارگان‌هايي مثل قلب‌، كليه و چشم دچار صدمه بسيار مي‌شوند. اين فشار در قلب باعث تنگي شريان‌ها و سكته‌هاي قلبي و بزرگي قلب مي‌شود به همين صورت شريان‌هاي قلب كلفت شده و رفته رفته تنگ مي‌شوند. اين فشار در كليه باعث نارسايي مي‌‌شود و همين‌طور در مغز باعث بروز سكته‌هاي مغزي و در چشم باعث آسيب شبكيه و خونريزي در نتيجه كوري مي‌شود. درواقع عوارض مهم پرفشاري خون در اين 4 بافتي كه گفته شد نمود پيدا مي‌كند.





لاغر شويد

در افراد چاق مقاومت داروهاي ضدفشارخون افزايش مي‌يابد و در عين حال افزايش فشارخون در آن‌ها بالاتر است. در افراد چاق خون‌رساني به بافت‌ها بيشتر صورت مي‌گيرد، درنتيجه حجم بيشتري از خون با فشار بيشتر بايد به بافت‌ها برسد حتي اگر اين افراد زمينه ارثي نداشته باشند احتمال بروز پرفشاري خون بالاتر از يك فرد لاغر است. درواقع عوامل اكتسابي فشارخون به اين قضيه كمك مي‌كند به‌خصوص چاقي شكمي كه اگر از 103 سانت در مردان و 88 سانت در خانم‌ها بيشتر باشد عاملي است براي بروز فشارخون و همچنين ديابت.



خوددرماني ممنوع

داروي فشارخون حتما بايد تحت نظارت پزشك و به دستور او مصرف شود و به هيچ‌وجه توصيه نمي‌شود كه افراد دوز دارو را كم و زياد كنند و به صرف مصرف دارو آن را به ديگران توصيه كنند. به‌طور مثال افرادي كه قرص آنتولول را به دستور پزشك مصرف مي‌كنند نبايد به فرد ديگري كه دچار پرفشاري خون است مصرف آن را توصيه كنند.
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
گروه تولیدی نیلوفر_1
دکتر نائبی_1
سفیر بار ساقدوش_1
سفیر بار ساقدوش_3
دکتر نائبی_3
گروه تولیدی نیلوفر_3
دکتر نائبی_4
سفیر بار ساقدوش_4
گروه تولیدی نیلوفر_4
سفیر بار ساقدوش_2
دکتر نائبی_2
گروه تولیدی نیلوفر_2
قالیشویی ثمین_فوتر موبایل
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
دکتر صالحی_فوتر موبایل
اورانوس_فوترموبایل2
فنی آتل_فوتر موبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
روشا فارمسی_فوتر موبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
دکتر آزاد خواه_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
کلینیک النا_فوتر موبایل
پارسیان طب - فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
تنورستان_فوتر موبایل
دکتر لاجوردی_فوتر موبایل
ترجمه زندگی_فوتر موبایل
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
نیکان فارمدمهر_فوتر موبایل
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
روانشناسی مرهم_ فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی
پارسیان طب - فوتر
قالیشویی بانو_فوتر
دکتر صالحی_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
روشا فارمسی_فوتر
تنورستان_فوتر
فنی آتل_فوتر
دکتر آزاد خواه_فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
کلینیک النا_فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر
شفا_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
ترجمه زندگی_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
دکتر لاجوردی_فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
نیکان فارمدمهر_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
روانشناسی مرهم_ فوتر
قالیشویی ثمین_فوتر
اورانوس_فوتر2