۵ اشتباه که باعث سکته قلبی یا مغزی می‌شود
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
دکتر نداف کرمانی_ fموبایل
دندانپزشکی تاج_f موبایل
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
لاله زار مال_1
ادیب_1
اپیلاسیون نانا 1
ادیب_3
اپیلاسیون نانا 3
لاله زار مال_3
ادیب_4
اپیلاسیون نانا 4
لاله زار مال_4
اپیلاسیون نانا 2
ادیب_2
لاله زار مال_2
دکتر نداف کرمانی_ f
دندانپزشکی تاج_f
۹۱۲۹۳۰
۰۸ مهر ۱۳۹۸ - ۰۰:۳۷
۹۳۸۳
بسیاری از افرادی که دچار عارضه هایی مثل سکته مغزی و قلبی می شوند، پیشینه بیماری های قلبی عروقی، سوابق خانوادگی بیماری، فشار خون و مواردی مشابه را در کارنامه سلامتی خود دارند اما برخی دیگر نیز بی هیچ سابقه و صرفا به علت برخی اشتباهات رایج دچار این مشکلات می شوند.

انتخاب: بسیاری از افرادی که دچار عارضه هایی مثل سکته مغزی و قلبی می شوند، پیشینه بیماری های قلبی عروقی، سوابق خانوادگی بیماری، فشار خون و مواردی مشابه را در کارنامه سلامتی خود دارند اما برخی دیگر نیز بی هیچ سابقه و صرفا به علت برخی اشتباهات رایج دچار این مشکلات می شوند.

در روز جهانی سلامت قلب به این موضوع می پردازیم که اساسا چرا برخی از بی آن که بدانیم در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستیم.

شما علائم را نمی دانید یا به اشتباه و ناقص می دانید

بیشتر ما فکر می کنیم که تشدید ضربان قلب و گرفتگی قفسه سینه علامت سکته قلبی است. در فیلم ها ، صحنه ای کلاسیک وجود دارد که بازیگر قلبش را می چسبد و می افتد و این اتفاق نیز در اکثر موارد برای مردان رخ می دهد. اما حملات قلبی فقط به مردان حمله نمی کند بلکه بیماری قلبی قاتل شماره یک زنان در ایالات متحده است و در زنان بسیار گسترده تر از یک گرفتگی ساده است:

_فشار ناراحت کننده یا احساس پر بودن در سینه که چند دقیقه طول می کشد ، یا می رود و برمی گردد

_دردی که به شانه ها ، گردن ، فک ، پشت یا هر دو بازوی فرد می زند

_تنگی همراه یا بدون درد قفسه سینه

_ عرق سرد ، استفراغ و حالت تهوع ، خستگی شدید یا احساس سبکی سر

۵ اشتباه که باعث سکته قلبی یا مغزی می‌شود

شما فکر می کنید خیلی جوان تر از آن هستید که دچار سکته مغزی شوید

سکته فقط به سراغ افراد پیر می رود؟ جواب منفی. در مقایسه با 20 سال پیش ، سکته های مغزی در حال افزایش است و این اتفاق به خصوص برای افراد زیر 45 سال رخ می دهد. تعداد مشکلات قلبی حاد در بیمارستان های ایالات متحده بین بیماران سنین 18 تا 34 سال ، تقریباً 32 درصد افزایش یافته است. محققان فکر می کنند که این امر با افزایش کلسترول بالا ، مصرف دخانیات ، فشار خون بالا و چاقی مرتبط است.

۵ اشتباه که باعث سکته قلبی یا مغزی می‌شود

شما به اندازه کافی نخ دندان نمی کشید

مراقبت از دندان های شما فقط به دلیل داشتن یک لبخند روشن نیست. مجله فشار خون وابسته به انجمن قلب آمریکا می گوید بین بیماریهای لثه و بیماری های قلبی ارتباط وجود دارد. بی توجهی به سلامت دندانها خطر عفونت باکتریایی در جریان خون شما را افزایش می دهد (زیرا این امر می تواند از طریق لثه ها وارد خون شما شود) و بین مشکلات دندان و بیماری عروق کرونر ارتباط وجود دارد.

۵ اشتباه که باعث سکته قلبی یا مغزی می‌شود

شما طغیان های عصبی زیادی دارید

آیا وقتی راننده ای مسیر شما را در ترافیک قطع می کند یا چراغ قرمز می بینید یا تیم فوتبال مورد علاقه شما می بازد بیش از حد عصبی می شوید؟ به گزارش مجله پزشکی آمریکا ، عصبانیت کنترل نشده می تواند منجر به افزایش درد قلبی شود. هنگامی که عصبانی می شوید ، هورمون های استرس بدن را کم آب می کنند و این باعث می شود صورت شما پوسته شود ، قلب شما تندتر بزند و فشار خون شما بالا می رود. افراد خشمگین با ریسک قابل توجهی از بیماری های قلبی عروقی رو به رو هستند.

۵ اشتباه که باعث سکته قلبی یا مغزی می‌شود

شما دقایقی طولانی در روز را می نشینید

فرقی نمی کند پشت میز کار می کنید، رانندگی طولانی انجام می دهد، مرتب جلوی تلویزیونید یا هر چیز دیگر. به هر حال ساعات طولانی نشستن شما منجر به مشکلاتی جدی برای قلب و مغزتان می شود. محققان استرالیا دریافتند که هر ساعت صرف تماشای تلویزیون با 18٪ خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی مرتبط است که مشابه کشیدن دو نخ سیگار است.

برچسب ها:
انتشار یافته: 4
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
01:16 - 1398/07/08
همه ما در هر شغلی که هستیم تحرک نداریم....ورزش لازمه سلامتی است....
پاسخ ها
@@ یا حسین @@
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۰۲ - ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
یکی از کارهایی که آدم را تا سر حد مرگ میبرد بدون تحقیق رای دادن است نمونه بارز انتخاب روحانی است
چنان فشار خون‌را بالا میبرد که نگو
United Kingdom
10:21 - 1398/07/08
خیلی ممنون برترین ها که سلامتیمونو یادآوری می کنی :))
Netherlands
16:49 - 1398/07/08
پیاذه روی در پارک پردیسان بهترین ورزش هوا زی میباشد البته هوای تقریبا سالمی هم دارد
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
سفیر بار ساقدوش_1
گروه تولیدی نیلوفر_1
دکتر نائبی_1
سفیر بار ساقدوش_3
گروه تولیدی نیلوفر_3
دکتر نائبی_3
گروه تولیدی نیلوفر_4
سفیر بار ساقدوش_4
دکتر نائبی_4
دکتر نائبی_2
گروه تولیدی نیلوفر_2
سفیر بار ساقدوش_2
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
دکتر آزاد خواه_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
پارسیان طب - فوتر موبایل
تنورستان_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
کلینیک النا_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
روشا فارمسی_فوتر موبایل
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
دکتر لاجوردی_فوتر موبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
روانشناسی مرهم_ فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
قالیشویی ثمین_فوتر موبایل
ترجمه زندگی_فوتر موبایل
دکتر صالحی_فوتر موبایل
اورانوس_فوترموبایل2
شفا_فوترموبایل
نیکان فارمدمهر_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر
روشا فارمسی_فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
فنی آتل_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
پارسیان طب - فوتر
دکتر لاجوردی_فوتر
دکتر آزاد خواه_فوتر
قالیشویی ثمین_فوتر
دکتر صالحی_فوتر
اورانوس_فوتر2
رستوران باغ بهشت _فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
قالیشویی نوین_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
شفا_فوتر
کلینیک النا_فوتر
روانشناسی مرهم_ فوتر
قالیشویی بانو_فوتر
تنورستان_فوتر
آیلین_تزریق چربی
ترجمه زندگی_فوتر
نیکان فارمدمهر_فوتر