برچسب: میل به شیرینی

همه ما گاهی هوس یک خوراکی شیرین می‌کنیم، اما این به معنی برهم زدن رژیم غذایی نیست. با چند انتخاب هوشمندانه می‌توان هم…

وقتی بدن، مدام شما را به سمت شکلات، چیپس، نان یا چیزی یخی و شیرین سوق می‌دهد، احتمالا می‌خواهد چیزی بگوید.

برخی هوس‌های غذایی آخر شب تنها مسئله اراده نیست؛ تحقیقات نشان می‌دهد این تمایل ممکن است با ریتم طبیعی بدن و عملکرد…

بسیاری از مردم به هوس‌های غذایی آخر شب خود به دیده خوبی نگاه نمی‌کنند و اغلب خود را سرزنش می‌کنند که اراده ضعیفی دارند…

​محققان می‌گویند شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند «استویا» و «آسپارتام» در نوشابه‌های رژیمی، باعث افزایش ولع به غذاهای…

در میان تمام هوس‌های غذایی که وجود دارد، هوس شیرینی از همه بدتر است، مخصوصا زمانی که ببینید حتی یک ذره هم نمی‌توانید…