برچسب: لاغر

متخصصان تغذیه بر این باورند که آهسته غذا خوردن باعث لاغری میشه. حالا چقدر آهسته؟!

دو سارق هنگام دزدیدن موتور با صاحب موتو روبرو شدنند و هنگام فرار موتور خودشان را جا گذاشتند.

قطعاً شما هم، افراد زیادی را می‌شناسید که عاشق مرغ سوخاری هستند؛ اما می‌دانید در داخل یک کیلو مرغ سوخاری چقدر روغن…

خوردن تمام غذا‌های مورد علاقه و تماشای از بین رفتن وزن رویایی به نظر می‌رسد، اما شاید بتوان با ایجاد اندکی تغییر در…

محققان انگلیسی در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، انتخاب ساعت یکسان برای ورزش منجر به کاهش وزن افراد می‌شود.

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد روزه‌داری با ورزش منظم موجب لاغری نمی‌شود.

در دنیای امروز همه به دنبال لاغر شدن هستند. در صحبت‌های اطرافیان مان، در تبلیغات تلویزیونی و... مدام می‌بینیم که دغدغه…

برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل‌های غذایی داشته باشید.

محققان دریافتند که استفاده از بشقاب‌های قرمز به هنگام خوردن غذا می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.

محققان دریافتند که استفاده از بشقاب‌های قرمز به هنگام خوردن غذا می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.

اگر تصمیم دارید لاغر شده و پوست و موهای خود را تقویت کنید گریپ‌فروت را در سبد غذایی خود قرار دهید زیرا این میوه خوشمزه…

هیچی چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست. بریجیت مورفی، RDN در مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک…

اگر به دنبال تاثیر متفورمین برای لاغری هستید خواندن این مطلب به شما توصیه می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم بدانیم که آیا…

محققان در مقاله‌ای اعلام کردند که چربی‌ها به هنگام لاغر شدند کجا می‌روند.

بسیاری از ما برای کم کردن وزن مان دچار عجله می‌شویم و به دنبال محصولی جادویی یا رژیمی هستیم که در یک هفته لاغرمان کند!…