برچسب ها - املت
برچسب جستجو
برچسب :

املت

هزینه یک وعده املت برای یک خانواده 4 نفره در تهران به طور خوشبینانه 33 هزار و 700 تومان هزینه به دنبال دارد. البته در این بررسی هزینه برخی مخلفات غذا نادیده گرفته شده است. به طور مثال هزینه هر کیلو لیمو ترش در میادین میوه و تره بار چیزی حدود 6 هزار تومان است.
کد خبر: ۹۳۲۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵


شکشوکه غذایی شبیه املت گوجه و سبزیجات است که روی آن با پنیر و گشنیز خوشبو تزئین شده است. برای این غذا از چندین نوع فلفل تابستانی و گوجه برای سس درست می‌شود سپس تخم مرغ‌ها در این سس نیمرو می‌شوند. این یک غذای ساده و راحت تابستانی ست که تنوع رنگی جالبی دارد.
کد خبر: ۸۹۶۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


از خواص مهم و قابل توجه املت می‌توان به دفع استرس و ویتامین B آن اشاره نمود. همچنین دفع اختلالات عصبی در مغز از دیگر خواص املت می‌باشد. در این مقاله طرز پخت املت فلفل سبز و سیب زمینی را برای شما علاقه‌مندان قرار داده ایم.
کد خبر: ۸۵۵۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵


املت سیب زمینی از جمله املت ‌های خوشمزه است که می‌تواند جای بهتری نیز در وعده‌های غذایی خانواده‌های ایرانی بیابد. روش پخت این املت متفاوت را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۳۳۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳


انواع املت جز غذا‌های ملل محسوب می‌شوند که بسیاری از آن‌ها وارد سفره‌های ایرانی نیز شده اند. مواد اولیه آسان و در دسترس برخی املت ‌ها شخص را به درست کردن آن تشویق می‌کند. مانند املت اسپانیایی و املت ایتالیایی و املت فرانسوی که مواد اولیه‌ی مشترک و ساده‌ای دارند.
کد خبر: ۸۳۲۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


املت ذرت یه ورژن از هزاران مدل املت هست که گزینه ی خوبی برای تست یه طعم جدید میتونه باشه. مخصوصا این روزها توی ماه رمضون واسه سحر یا افطار بسیار سادس و با کمترین مواد موجود میتونین بپزین و لذت ببرین. یه غذای بسیار مقوی و انرژی زا برای کودکان و نوجوانان هم میتونه به حساب بیاد.
کد خبر: ۸۲۴۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲


املت قارچ یکی از غذاهای خوش طعم آسیایی است که در بسیاری از کشورها به عنوان صبحانه سرو میشود. شماهم میتوانید صبح زمستانی خود را با این املت بینهایت خوش طعم آغاز کنید. پس در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۸۲۲۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


گرانترین املت دنیا با قیمت 2000 دلار که از 300 گرم خاویار، یک خرچنگ کامل، 6 تخم مرغ تازه، خامه، پیازچه و سس خرچنگ درست شده و همه اینها بر روی سطحی از گوجه فرنگی های طلایی سرو می شوند!
کد خبر: ۸۲۰۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


در این مطلب طرز تهیه یه املت سوسیس فوق العاده لذیذ و خوشمزه رو براتون میذارم که برای یه صبحانه‌ی کامل حرف نداره.
کد خبر: ۸۱۵۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴


اگر دنبال غذا‌های رژیمی میگردید. رژیم دارید، ولی دلتان یک صبحانه خوشمزه می‌خواهد، پیشنهاد می‌کنیم این صبحانه فوری و خوشمزه را درست کنید و از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۷۷۹۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳


فریتاتا یا املت قارچ و پیاز و گوشت چرخکرده، غذایی خوشمزه و باب دل همه است. یک انتخاب کم کربوهیدرات برای صبحانه، ناهار یا شام که کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می‌شود.
کد خبر: ۷۷۹۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


این املت ها صبحانه ای سریع و راحت و بدون نیاز به تمیزکاری هستند و برای پیک نیک و خوراکی مدرسه بچه ها مناسب اند.
کد خبر: ۷۲۲۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


در این سری مطالب با ۲۰ نوع فست فود که با سوسیس و کالباس سالم آماده می‌شود آشنا می‌شوید. میتوانید از سوسیس و کالباس خانگی استفاده کنید.
کد خبر: ۷۲۰۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴


املت فنجانی یکی از صبحانه‌هایی است که خیلی ساده و سریع با کمترین مواد درست می‌شود و مطمئنا با یک بار امتحان کردنش دلتان می‌خواهد دوباره طعم آن را بچشید.
کد خبر: ۷۱۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱


مارچوبه یکی از سبزیجات غنی از مواد مفید برای بدن ماست. مارچوبه حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف و همچنین فولات، آهن، مس ، کلسیم، پروتئین و فیبر هم هست.
کد خبر: ۷۱۰۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


تخم مرغ فو یانگ چیزی است بین املت آمریکایی و پنکیک چینی. این غذا سرشار است از سبزیجات و رویش نیز سس قارچ قرار می گیرد. بیایید نگاهی کنیم به میزان سالم بودن این غذا و اینکه چقدر به درد برنامه غذایی مان می خورد. همانطور که گفته شد غذای ما سرشار از سبزیجات است این یعنی مقدار زیادی فیبر سیر کننده و انواع مواد مغذی.
کد خبر: ۶۸۳۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


بسیاری از ما احتمالا در انتهای روز و زمانی که از محل کار به خانه بر می گردیم با وضعیتی مواجه می شویم که در آن تنها گزینه تهیه غذا از بیرون است. ما در اینجا سه نوع غذای سریع را به شما پیشنهاد میکنیم که هم خیلی خوشمزه است و هم به راحتی تهیه میشود.
کد خبر: ۶۶۵۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


در این ویدیو دو نو ع املت کم کالری مخصوص افرادی که رژیم دارند آموزش داده شده است که امیدواریم از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۶۶۳۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


این مافین خوشمزه با تخم مرغ و سوسیس فراوان می‌تواند یک غذای خوشمزه و جذاب برای ناهار باشد.
کد خبر: ۶۵۲۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


پنیر غذای پروتیینی کاملی است و منبع خوبی از کلسیم و فسفر می باشد. پنیر کاملا می تواند جای گوشت را بگیرد و به همین جهت گیاه خوارانی که گوشت نمی خورند به جای آن پنیر مصرف می کنند.
کد خبر: ۶۴۴۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳