۱۶۱۳۴۵۵
۱۰۳۱
۱۰۳۱
پ

املت سیب‌زمینی و پنیر؛ یک صبحانه خوشمزه برای صبح جمعه

اگر برای صبح جمعه دنبال یک صبحانه متفاوت و خوشمزه هستید، این املت سیب‌زمینی و پنیر با مواد ساده و در کمترین زمان آماده می‌شود.

برترین‌ها: صبح جمعه فرصت خوبی است تا به‌جای یک صبحانه تکراری، سراغ غذایی خوشمزه و متفاوت بروید. املت سیب‌زمینی و پنیر یکی از همان صبحانه‌هایی است که با مواد اولیه ساده آماده می‌شود، حسابی سیرکننده است و می‌تواند میز صبحانه را جذاب‌تر کند.

577301d3ZTp3ZWJwfGY6L2ZpbGVzL2ZhL25ld3MvMTQwMy81LzQvMTkwNjcwOF8yMjcuanBnfGZ1aToxODAyNDc4fGw6ZmF8djox

مواد لازم برای ۲ نفر

- ۳ عدد تخم‌مرغ

- ۲ عدد سیب‌زمینی متوسط

- ۱ عدد پیاز کوچک

- حدود ۵۰ گرم پنیر پیتزا یا پنیر صبحانه

- نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم

- کمی روغن

طرز تهیه

سیب‌زمینی‌ها را نگینی خرد کنید و در تابه با کمی روغن تفت دهید تا طلایی و برشته شوند. سپس پیاز خردشده را اضافه کنید و اجازه دهید همراه سیب‌زمینی‌ها کمی سرخ شود.

تخم‌مرغ‌ها را در ظرفی جداگانه با نمک، فلفل و زردچوبه هم بزنید و روی مواد داخل تابه بریزید. حرارت را کم کنید تا تخم‌مرغ‌ها به‌آرامی بپزند.

حالا پنیر را روی املت بریزید، در تابه را بگذارید و چند دقیقه صبر کنید تا پنیر کاملاً آب شود و روی املت را بپوشاند.

املت را داغ و همراه با نان تازه، گوجه و خیارشور سرو کنید.

اگر دنبال یک صبحانه راحت، خوشمزه و متفاوت برای صبح جمعه هستید، این املت می‌تواند همان گزینه‌ای باشد که حال‌وهوای صبحانه را عوض می‌کند.

 

بمب لاغری سال 2026 رونمایی شد هرچی دوست داری بخور و لاغر شو

خرید محصول
دندانپزشکی تخصصی ایثار - ایمپلنت دندان دیجیتال

۲۵٪ تخفیف ایمپلنت دندان و خدمات دندانپزشکی

اقساطی بدون نیاز به چک و ضامن

ویزیت و مشاوره رایگان ←

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج