برچسب: پروتئین

اغلب ما تخم مرغ را غذایی جدی به حساب نمی‌آوریم و بدون اهمیت دادن به این خوراکی خوشمزه و پر پروتئین آن را در حد یک غذای…

پروتئین برای حفظ عضلات و سلامت عمومی بدن ضروری است اما زیاده‌روی در مصرف آن، عوارض و خطرات جدی به همراه دارد.

جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه…

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تنها با تغییر منبع اصلی پروتئین در رژیم غذایی، ساختار و عملکرد میکروبیوم روده می‌تواند…

چرا باید محصولات پروتئینی ارگانیک و دست ساز را انتخاب کنیم؟ انواع محصولات دست ساز دهکده پروتئین از جمله سوسیس،…

مطالعه‌ی بزرگی مشخص کرده سطوح برخی از پروتئین‌ها در خون اگر بالا یا پایین‌ باشند نشان می‌دهند که سن مغز بیشتر از سن…

سبزیجاتی همچون کلم بروکسل، اسفناج، کلم بروکلی و نخودفرنگی حاوی پروتئین است.

روزانه حدود ۱۰ یا ۱۲ گرم از پروتئین موجود در خون به مصرف سلول‌های بدن می‌رسد و معادل همین میزان توسط کبد ساخته می‌شود؛…

به‌ازای هر یک کیلوگرم وزن در طول روز به کمتر از یک گرم پروتئین نیاز داریم؛ درحالی که پروتئین مصرفی بسیاری از ما چند…

اگر تصمیم دارید برای اولین بار پودر پروتئین مناسب خود را تهیه کنید، در این مطلب همراه ما باشید. اینجا نکات مهم یک خرید…

در این خبر به بررسی قیمت انواع گوشت گوسفندی در بازار پرداختیم.

اقتصادآنلاین، قیمت جدبد گوشت در بازار را منتشر کرد.

آخرین قیمت گوشت گوسفندی در بازار اعلام شد.

این خبر به بررسی قیمت انواع گوشت گوسفندی به صورت بسته بندی با برندهای مختلف در بازار پرداخته است.

قاعده کلی این است که مردان سالم به‌ازای هر ۴۵۰ گرم از وزنشان باید ۰.۴۵ گرم پروتئین دریافت کنند، درحالی که این میزان…