برچسب ها - اضطراب
برچسب جستجو
برچسب :

اضطراب

رابطه جنسی مسئله‌ی مهم و قابل بحثی است که بالا بردن کیفیت آن طبیعتا باعث می‌شود بسیاری از مسائل عاطفی میان زوجین برطرف شود. ما در این مطلب می‌خواهیم چند راه ساده به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴


افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی اغلب درباره این که دیگران درباره آنها چه فکری می کنند یا چگونه آنها را قضاوت می کنند، نگران هستند.
کد خبر: ۹۹۷۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱


شیوع کروناویروس جدید و همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ بیشتر مردم جهان را خانه‌نشین کرد، باعث شد افراد از دوستان و خانواده‌های خود دور شوند و عده قابل توجهی از مردم دنیا را نیز گرفتار مشکلات اقتصادی کرد.
کد خبر: ۹۹۱۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷


هر فردی هر از گاهی در زندگی خود اضطراب و استرس را تجربه می کند. در حقیقت، احساس اضطراب اغلب از توانایی ضمیر ناخودآگاه برای تشخیص خطر پیش رو ناشی می شود که در تلاش برای آماده کردن بدن برای مقابله با خطر، حتی اگر هیچ موردی وجود نداشته باشد، حالت جنگ یا گریز را فعال می کند.
کد خبر: ۹۷۶۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰


روشی که برای مقابله با استرس انتخاب می‌کنید می‌تواند تاثیر چشمگیری در انجام اقدامات مفید و مدیریت سلامت روانی شما داشته باشد. شیوع بیماری کووید-۱۹ در سراسر جهان بی تردید وحشتناک است. همه گیری یک بیماری می‌تواند محرکی برای بروز اضطراب در انسان باشد.
کد خبر: ۹۷۰۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳


بچه‌هایی که دچار اضطراب هستند ممکن است دارای علائم فیزیکی باشند که معمولا ما آن‌ها را به بیماری‌های جسمی ربط می‌دهیم، مثلا شکم درد و سر درد. مهم است که والدین نسبت به این علائم فیزیکی اضطراب کودکان آگاه باشند.
کد خبر: ۹۶۹۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


نگرانی و استرس و اضطراب یکی نیستند، اما بیشتر وقت‌ها آن‌ها را به جای هم به کار می‌بریم. در این مطلب به شما خواهیم گفت چطور آن‌ها را از هم تشخیص دهید و با آن‌ها چه باید بکنید.
کد خبر: ۹۶۷۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴


این روز‌ها درصد بالایی از اخبار، تصاویر، گزارش‌ها و تحلیل‌های رسانه‌ها، شبکه‌های اجتماعی مجازی و گفتگو‌های دور همی خانواده‌ها به بیماری کرونا مربوط می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳


‌نمی‌دانم شما هم این روز‌ها با احساس تب و گلو درد از خواب بیدار می‌شوید؟ لابد شما هم کمی سرجایتان می‌نشینید و برای اینکه مطمئن شوید احساس‌تان درست است یا نه، با دهانی خشک، ادای قورت دادن درمی‌آورید تا اینکه بالاخره متوجه می‌شوید گلو درد ندارید.
کد خبر: ۹۶۷۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳


صفحات شبکه‌های مجازی‌مان را که باز می‌کنیم، در عرض چند ثانیه با ده‌ها خبر و توصیه و هشدار درباره‌ی کرونا بمباران می‌شویم و احساس می‌کنیم اگر نسبت به تک تک این خبر‌ها توجه نکنیم، کار خطرناکی کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۶۶۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰


یکی از رایج‌ترین اختلالاتی که هر فردی می‌تواند دچار آن شود اختلالات اضطراب ی است. این اختلال چیزی فراتر از استرس‌ها و اضطراب ‌های روزمره‌ای است که ممکن است در زندگی هر فردی رخ دهد، تا جایی که تمام زندگی او را تحت تاثیر قرار داده و از او فردی بی‌قرار و نگران می‌سازد که در بسیاری از مواقع شکننده نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹


برخلاف تصور که گمان می‌رفت افراد به سمت خبر‌های غیرتنش آفرین یا مثبت و خنثی بروند، مشخص شد آن‌ها ناخواسته خود را در معرض اخباری قرار می‌دادند که اضطراب آفرین بود. افرادی که گفته بودند به اخبار خوب بیشتر علاقمند بودند بیشتر اخبار بد را انتخاب کرده بودند.
کد خبر: ۹۵۰۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶


شنیدن اخبار بد و ناگوار و اضطراب ‌آور و نیز بحران‌های اجتماعی و طبیعی، سلامت روانی کودکان را مختل کرده و افت تحصیلی را برای آنان به دنبال دارد.
کد خبر: ۹۴۹۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳


تجربه استرس یک روند طبیعی در طول زندگی است، البته تا زمانی که به شکل مزمن و شدید درنیاید و به اضطراب تبدیل نشود.
کد خبر: ۹۳۸۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


بامداد جمعه، همه ما ناگهان متوجه افزایش قیمت بنزین شدیم. تصمیمی که با دلایل مختلف اتخاذ شد واز همان روز بهانه برای مضطرب شدن ما مهیا شد. به ویژه که این تصمیم به شکلی ناگهانی اعمال شد و توضیحات تکمیلی آن تا از راه برسد، یکی دو روزی طول کشید.
کد خبر: ۹۳۰۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰


تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند بی‌تحرکی افراد با میزان اضطراب آن‌ها ارتباطی مستقیم دارد. به طوری که نشستن‌های طولانی پشت میز کار یا هنگام درس خواندن یا حتی تماشای تلویزیون بیش‌تر از ۴ ساعت، خطر ابتلا به اختلالات اضطراب را در افراد افزایش می‌دهد. برعکس، کسانی که فعالیت فیزیکی بیشتری در روز انجام می‌دهند، کم‌تر در معرض ابتلا به بیماری‌های استرسی قرار دارند.
کد خبر: ۹۲۶۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹


مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری لرستان گفت: مهم‌ترین اختلالات کودکان مناطق سیل‌زده استان افسردگی و اضطراب است.
کد خبر: ۹۱۸۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲


محققان در پژوهشی نتایج یک شیوه خاص درمانی بر کاهش علائم اختلال اضطراب جدایی در کودکان طلاق را بررسی کرده‌اند.
کد خبر: ۹۱۸۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲


در این مطلب با ما باشید تا بهترین عصاره‌های گیاهی برای پاکسازی روح و محیط تان را به شما معرفی کنیم و به شما بگوییم کدام عصاره‌ها می‌توانند کمک‌تان کنند به هدف‌های‌تان برسید و تندرستی‌تان را تضمین کنید.
کد خبر: ۹۱۵۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹


هر گونه اضطراب در کار و مراحل شغلی می‌تواند مخرب باشد و تاثیرات منفی بسیاری را از خود باقی بگذارد. در این مطلب تصمیم داریم به موضوع اضطراب شغلی بپردازیم و آن را به طور کامل بررسی کنیم.
کد خبر: ۹۰۹۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴