استرس یکی از رایجترین مشکلات عصر مدرن است که میتواند بر سلامت روان و جسم افراد اثر منفی بگذارد. روشهای مختلفی برای…
کد خبر:
۱۵۷۷۰۱۱
تاریخ انتشار:
استرس یکی از رایجترین مشکلات عصر مدرن است که میتواند بر سلامت روان و جسم افراد اثر منفی بگذارد. روشهای مختلفی برای…
خیلی از افراد در مواجهه با احساسات منفی مثل اضطراب، استرس، غم و حتی خستگی، به غذا به عنوان یک راهحل سریع برای تسکین…
این راهکارها از فروپاشی عاطفی جلوگیری میکنند و به افراد کمک میکند تا با استرسهای روانی کنار بیایند. در شرایطی که…
«گرسنگی هوا» یکی از علائم رایج اما کمتر شناختهشده اضطراب است؛ احساسی که میتواند چرخهای از اضطراب و تنگی نفس ایجاد…
بر اساس سازمان بهداشت جهان (WHO)، سلامت روان میزانی از حال و بهداشت روانی است که در آن فرد میتواند استعدادهای خود را…
کمبود ویتامین D، خلقوخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار میدهد.
باشگاه استقلال پیام هایی از بازیکنان و اعضای باشگاه را علیه جنگ منتشر کرد.
در شرایطی که رسانههای معاند با تبلیغات مسموم در پی ایجاد یأس و اضطراب در جامعه هستند، تصاویر میدانی از سراسر کشور…
یک متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه خانوادهها از تکرار مکرر خبر جلوگیری کنند، گفت: در شرایط کنونی باید اضطراب را…
عضو هیات علمی پژوهشگاه بین المللی زلزله شناسی و مهندسی زلزله گفت: تهران، با قرارگیری روی گسل فعال، در معرض خطر…
مهندسی و طراحی تولیدی و رواییِ هوشمندانهای که سازندگان «جانسخت» انجام دادهاند، کمک کرده که این سریال بتواند موفق…
مصدومیت اورونوف از ناحیه قدیمی نیست و آسیبدیدگی جدید او موجی از نگرانی را به وجود آورده است.
کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغههای اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت…
یک ورزشکار قایق سوار که توسط یک نهنگ گوژپشت در سواحل شیلی بلعیده شد، دوباره به بیرون پرتاب شد و به شکل معجزهآسایی از…
دانشمندان با دستکاری سروتونین در مخچه موشها توانستند اضطراب را بالا و پایین ببرند.
