گیاهخوار بودن ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
متاسفانه حتی یک رژیم گیاهخواری نیز بیخطر نیست. پژوهش تازهای که نتیجه آن در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده یک…
محققان می گویند رژیم گیاهخواری می تواند به کاهش درد ناشی از روماتیسم مفصلی کمک کند.
گیاهخواران ید کافی در بدن ندارند و در معرض شدید کمبود ید هستند که باعث ایجاد مشکلاتی در تولید هورمونهای تیروئیدی…
شاید در ابتدا سخت به نظر برسد که غذای بدون گوشت درست کنید یا تصور کنید در نهایت غذای خوشمزهای نخواهد شد. اما کافی است…
اخیرا ویدئویی از یکی از قسمتهای برنامهی شام ایرانی وایرال شده است که در آن مریم امیرجلالی نظری جنجالبرانگیز…
«من گیاهخوارم!» جملهای دو کلمهای که اگرچه در بسیاری از کشورها کاملا منطقی با آن برخورد میشود، در ایران دیدگاههای…
در این ویدئوی طنزآمیز، یکبار هم دنیا را از نگاه گیاهان ببینید.
باید این واقعیت را گفت که به غذاهای محلی مازندان به نسبت غذاهای محلی استان گیلان توجه کمتری شده است. چنگل قلیه یا…
بیش از دو میلیارد انسان در کل دنیا با مشکل تغذیه نادرست دست به گریبان هستند. گوشتخواران با این تصور که گوشت برای…
برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند از میکروبیوم سالم روده پشتیبانی کرده و ممکن است از التهاب…
گیاهخواری بـه معنای پـرهیـز از خوردن گوشت و محصولات جانوران است که گاهی شامل پرهیز از غذاهایی مـانند شیر، عسل،…
وقتی به چربی حیوانی فکر میکنید چه چیزی به ذهنتان خطور میکند؟ ظاهر ناخوشایند سلولیت؟ نوارهای چرب و نرمی که…
یکی از فوایدی که رژیم غذایی گیاه خواری دارد و در عوض هیچ رژیم غذایی دیگری نمیتواند آن را به شما بدهد، این است که با…
اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که به رژیم سالم گیاهی روز آورده اید یا وجترین میباشید، نکات زیر را به هیچ عنوان از…