نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌توانند برای جوانان مرگ‌آفرین باشند

 همشهری آنلاین: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌توانند برای جوانان واقعاً «ایست قلبی» به همراه داشته باشند.

پژوهشگران در نشست «انجمن قلب آمریکا» (AHA) گزارش دادند که نوشیدنی‌های انرژی‌زای حاوی کافئین و مکمل‌های محرک، به‌طور مکرر با موارد ایست قلبی و حمله قلبی مرتبط بوده‌اند. علاوه بر این، یافته‌ها نشان می‌دهد که نزدیک به نیمی (۴۵ درصد) از گزارش‌هایی که این محصولات را با فوریت‌های پزشکیِ قلبی مرتبط می‌دانند، مربوط به جوانان ۱۸ تا ۳۴ ساله بوده است.

این محصولات به‌عنوان مواد انرژی‌بخشِ روزمره بازاریابی می‌شوند و در کنار نوشابه‌ها و آب‌های بطری‌شده به فروش می‌رسند؛ به همین دلیل، اکثر مردم تصور می‌کنند که هیچ خطر واقعی‌ای ندارند. در بسیاری از افراد سالم هم اگر مصرف این محصولات به‌صورت گاه‌به‌گاه باشد، احتمالاً خطر ناچیزی وجود دارد. با این حال، کسانی که به‌طور منظم از نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا سایر مکمل‌های حاوی مواد محرک استفاده می‌کنند، ممکن است به‌سرعت از حد مجازِ روزانه کافئین فراتر روند. بنابراین، بسیار مهم است که افراد بدانند مصرف این محصولات می‌تواند با خطر آسیب‌های قلبی-عروقی همراه باشد.

به گفته پژوهشگران، نوشیدنی‌های انرژی‌زا سرشار از کافئین هستند و گزارش‌های موردی، آن‌ها را با بی‌نظمی در ریتم قلب یا ایست قلبی مرتبط دانسته‌اند.

مصرف روزانه تا ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین — معادل حدود چهار فنجان ۲۴۰ میلی‌لیتری قهوه سیاه — برای اکثر بزرگسالان عموماً بی‌خطر است. اما برخی از نوشیدنی‌های انرژی‌زا در هر واحد حجم تا سه برابر بیشتر از قهوه سیاه کافئین دارند؛ همچنین برخی مکمل‌های مورد استفاده پیش از تمرینات ورزشی، حاوی بیش از ۱۲ برابرِ این مقدار کافئین هستند.

در این مطالعه جدید، پژوهشگران بیش از ۲۸ هزار گزارشِ مربوط به عوارض جانبیِ مرتبط با نوشیدنی‌های انرژی‌زا و مکمل‌های محرک را که بین سال‌های ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۵ در سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) ثبت شده بود، مورد بررسی قرار دادند. این داده‌ها مربوط به افراد ۱۳ ساله و بالاتر است.

با مقایسه نوشیدنی‌های انرژی‌زا و مکمل‌ها در برابر محصولاتی که فاقد کافئین یا سایر مواد محرک هستند، پژوهشگران دریافتند که:

وقوع ایست قلبی در مصرف‌کنندگان نوشیدنی‌های انرژی‌زا حدود ۱۱ برابر بیشتر است.

احتمال بروز حمله قلبی ۴.۵ برابر بیشتر است.

بروز بی‌نظمی در ریتم قلب ۴ برابر بیشتر است.

افزایش ضربان قلب تقریباً ۳ برابر بیشتر مشاهده می‌شود.

احتمال بروز درد قفسه سینه ۲.۷ برابر بیشتر است.

و احتمال غش کردن (از حال رفتن) دو برابر بیشتر است.

این پژوهشگران می‌گویند: «یافته‌های ما ضرورت نظارت نظام‌مندتر بر ایمنیِ محصولاتِ حاوی کافئین و مواد محرک را تأیید می‌کند. علاوه بر این، متخصصان حوزه سلامت باید به خاطر داشته باشند که از بیماران جوان‌ترِ خود — به‌ویژه کسانی که دچار تپش قلب، درد قفسه سینه یا دوره‌های غش می‌شوند — بپرسند که آیا اخیراً یا به‌طور منظم از این محصولات استفاده می‌کنند یا خیر.»

به گفته این پژوهشگران، سایر افزودنی‌های محرکِ موجود در این نوشیدنی‌ها شامل متیل‌گزانتین‌ها (مانند تئوبرومین، گوارانا، یربا ماته، و عصاره‌های چای سبز یا قهوه) و ترکیبات سمپاتومیمتیک (مانند سینفرین، یوهیمبین، افدرا، DMAA و هیگنامین) بوده است.

پژوهشگران نتوانستند توضیح دهند که چرا در میان جوانان، موارد بیشتری از مشکلات قلبی مرتبط با نوشیدنی‌های انرژی‌زا مشاهده شده است. به گفته آنها، ممکن است جوانان این نوشیدنی‌ها را متفاوت از افراد مسن‌تر بنوشند، یا آنها را در زمان‌هایی بنوشند که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در آنها افزایش دهد - مثلاً قبل از ورزش شدید یا مخلوط کردن آنها با الکل یا مواد مخدر.

البته، یافته‌های ارائه شده در جلسات پزشکی باید تا زمانی که در یک مجله دارای داوری همتا منتشر شوند، مقدماتی در نظر گرفته شوند.