بعضي آبميوه‌ها اگر درست تهيه شوند سرشار از ويتامين هستند اما بعضي از آبميوه‌ها نيز هيچ فايده‌اي ندارند و حتي مي‌توانند…
کد خبر:
۳۴۱۹
تاریخ انتشار:
بعضي آبميوه‌ها اگر درست تهيه شوند سرشار از ويتامين هستند اما بعضي از آبميوه‌ها نيز هيچ فايده‌اي ندارند و حتي مي‌توانند…
براي تهيه اين اسموتي ابتدا معلوم مي‌كنيم كه از چه نوع وانيلي استفاده مي‌كنيم.
ابتدا سيب را برش داده، ضايعات ميان آن را جدا مي‌كنيم اما سيب را پوست نمي‌كنيم.
ابتدا هسته‌هاي هندوانه را جدا كرده، آب ليموترش تازه را مي‌گيريم سپس سيب را به چندقسمت مساوي تقسيم كرده، ضايعات وسط آن…
هم‌زمان با تغيير فصل‌ها ما با طيف جديدي از خوراكي‌ها روبه‌رو مي‌شويم. تنوع در اين خوراكي‌ها هم به خصوص در مورد گروه…
پوست‌هاي خوردني بسياري از ميوه‌ها مثل سيب، زردآلو، زغال‌اخته، انجير، انگور، گلابي، گوجه‌سبز، آلو، كشمش، تمشك و…
