برچسب: استرس

نکته کلیدی برای تغذیه سالم این است که با افزایش سن روی غذا‌های کامل و کم فرآوری شده تمرکز کنید، غذایی که تا حد امکان…

توت‌ها میوه‌های تابستانی سرشار از بسیاری از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان هستند. در این گزارش با برجسته‌ترین و…

محققان مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف میوه و سبزیجات را با خطر کمتر سرطان مرتبط دانسته‌اند. بسیاری از سبزیجات حاوی…

تصادف کردن در حین رانندگی حتی اگر جزئی باشد، واقعا یک تجربه ترسناک و استرس‌زا است. تصادفی که باعث خسارت مالی و جانی…

"ژولت دمترُویکس" رئیس انجمن بین المللی مطالعات اعتیادهای رفتاری از مشکلاتی می گوید که جامعه برای سازگاری با استفاده…

عبدالرسول پورعباس رئیس سازمان سنجش در حاشیه بازدید از حوزه امتحانی دانشگاه صنعتی امیرکبیر نوبت دوم کنکور سراسری سال…

تنها با افزودن چند غذا به رژیم غذایی خود، می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید و در عین حال به طور کلی از مواد…

امید عالیشاه کاپیتان پرسپولیس پس از تمدید قرارداد با این تیم پستی در اینستاگرام منتشر کرد.

بر اساس یک مطالعه جدید، تنهایی در مردان نه‌تنها برای سلامت روان مضر است، بلکه می‌تواند برای استخوان‌ها نیز خطرناک باشد.

سؤال هواداران استقلال در مقطع کنونی این است اگر مذاکرات با مدیران سانتاکلارا بخوبی پیش رفته است چرا مدیران استقلال کار…

عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍ ای دارد که کمتر به آن سطح می رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه…

در حالیکه رضا مراد صحرایی وزیر جدید آموزش و پرورش در سفر حج به سر می‌برد، خبر‌های زیادی از وضعیت نابسامان این وزارت…

پاک کردن آرایش صورت در پایان روز باید به‌درستی انجام شود؛ چون اهمیت زیادی دارد.

ریزش مو علت‌های مختلفی دارد؛ از ژنتیک گرفته تا استرس. بنابراین باید برای تقویت موها همه عوامل وابسته را بررسی کرد.

در حالی که همه ما تغییرات طبیعی ناشی از افزایش سن را تجربه خواهیم کرد، برخی افراد ممکن است سریعتر از دیگران پیر شوند.…