دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بیخوابی، تحریک دستگاه گوارش،…
دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بیخوابی، تحریک دستگاه گوارش،…
گیاه دارویی بیدمشک، آرامشبخش و ضداضطراب بوده و مصرف آن به عنوان شربت میتواند یک نشاط و حس خوشایندی در افراد ایجاد کن…
گرچه نزدیک به ۲۰۰ هزار سال از حضور انسان مدرن بر روی کره زمین می گذرد، اما هنوز چیزهای زیادی درباره ی این دنیا هست که…
اخیرا شایعاتی منتشر شده مبنی بر افتتاح کافه جدید توسط وحید اشتری در اندرزگو، منطقه لاکچری نشین تهران واکنشهای زیادی…
یک متخصص مغز و اعصاب، درباره ماهیت بیماری پارکینسون، توضیحاتی داد.
سارق خانه که به دلیل سرقتهای سریالی شبانه بهشدت دچار کمخوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تختخواب خانه مالباخته به…
گزارش تکاندهنده روزنامه اعتماد از زنان و مردانی که در زمستان سخت پناهی ندارند را بخوانید.
قهوه با آن کافئین بالایش می تواند تأثیرات چشمگیری بر بدن داشته باشد.
یک مطالعه جدید ادعا میکند که تجربه فقط یک شب بیخوابی میتواند تا چند روز با افسردگی مبارزه کند، با این حال،…
یک مطالعه جدید ادعا میکند که تجربهی فقط یک شب بیخوابی میتواند تا چند روز با افسردگی مبارزه کند، با این حال،…
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیقتر و…
دکتر بمانیان، فوق تخصص ایمونولوژی بالینی میگوید: سیستم ایمنی بدن، بسیار دقیق و حساس است و حتی شرایط محیطی مثل سردی…
در هفتهها و ماههای اولیهی زندگی فرزندتان، احتمالا با چالش داشتن خواب کافی روبهرو میشوید.
پوست ما به مرور زمان پیر میشود. علائم پیری پوست میتوانند حتی در ۲۰ سالگی ظاهر شوند.
تقریبا همهی مردم برای حفظ سلامتی خود تلاش میکنند، اما حتی آگاهترین افراد ممکن است مستعد اشتباهات کوچکی باشند که به…