برچسب: تغذیه

بسیاری از مردم دوست دارند صبح ها در ابتدای روز قهوه بنوشند، اما کارشناسان تغذیه تایید کرده اند که نوشیدن آن در زمان…

هادی موسوی نیک، عضو هیئت علمی مرکز پژوهش‌های مجلس می‌گوید: ۲۶ میلیون ایرانی توان برآورده کردن نیازهای اساسی خود را ندار…

داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد.

نتایج مطالعات نشان داده که گاو‌ها از تغذیه در منطقه‌ای تا شش برابر بزرگ‌تر از ردپای سوسک سرگین غلتان خودداری می‌ورزند.…

یکی از روش‌های محبوب برای پخت کدو سبز، تهیه خورشت آن است.

به توصیه انجمن قلب آمریکا نیز دریافت قندهای ساده برای زنان به میزان ۱۰۰ کالری روزانه (۲۵ گرم) و برای مردان ۱۵۰ کالری…

معاون شرکت توزیع برق استان تهران گفت: با یک درجه گرما ۱۸۰۰ بار به شبکه اضافه و موجب خاموشی‌های ناخواسته می شود. این…

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد.

کره خرما نوعی شیرین کننده خوشمزه و طبیعی مانند عسل و شیره است که برای مصرف در وعده صبحانه بسیار مقوی و مناسب است.

با این استراتژی‌های شگفت‌آور می‌توانید در ۵ ماه پیشرفت زیادی در زندگی خود ببینید.

میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در…

در رژیم غذایی معمولاً خوراکی‌های گوناگونی وجود دارند که برخی از آنها با تحریک عملکرد شناختی، حافظه را بهبود می‌بخشند…

مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید می کنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز…

غذاهای طبیعی زیادی وجود دارند که ظاهر شما را از طریق بهبود کیفیت پوست و حتی بوی بدن، بهتر می‌کنند.

این پرندگان به طور تصادفی در هند مسموم شدند. تحقیقات جدید در مورد رخداد‌های بعدی نشان می‌دهد که چگونه سقوط حیات وحش…