بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماریها مرتبط است.
بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماریها مرتبط است.
کارآگاهان پلیس آگاهی تهران از حدود 2ماه پیش در جریان سرقتهایی عجیب قرار گرفتند؛ فردی با شناسایی خودروهای رنو استپوی،…
کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه بهدلیل مصرف قهوه و کافئین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز میتوانند خواب شما را مختل …
پرخوابی یک روند طبیعی است، اما تکرار و ادامه آن در طولانیمدت ممکن است یک دلیل زمینهای داشته باشد. این اختلال خواب…
با 6 راهکار مفید برای کم کردن وزن در خواب آشنا شوید.
دانشمندان در حال توسعه یک نشانگر زیستی دیجیتال هستند که از طریق هدبند پوشیدنی مورد استفاده در شب، نشانههای اولیه…
از دستاورد تا سرنوشت، از آرزوها تا واقعیتهای روی زمین، از رقابت و تضاد منافع تا اهداف مشترک؛ در بریکس چه خبر است؟!
بزرگسالان معمولاً بین ۷ تا ۹ ساعت خواب در شبانهروز نیاز دارند. برای نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ ساله، نیاز به خواب کمی بیشتر…
برخی خوانندگان ذیل یادداشت «سوم شهریور 20/ وقتی همه خواب بودند» دربارۀ این موضوع پرسیدهاند که آیا عدد 68 میلیون ریال…
پرخوابی یک روند طبیعی است، اما تکرار و ادامه آن در طولانیمدت ممکن است یک دلیل زمینهای داشته باشد. این اختلال خواب…
هیچکس دوست ندارد گرسنه به رختخواب برود، اما آیا غذا خوردن قبل از خواب مضر است؟ پاسخ این سؤال مثبت است.
علی ضیا با انتشار عکسی از دوستش در ماشین نوشت: باجناق عزیز تو خوابم قشنگه.
تا به حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید ؟
به تازگی باستانشناسان کار بازسازی و چینش دوبارۀ اسباب و وسایل یک اتاق مخصوص بردگان در یک ویلای دو هزار ساله را به…
غذا خوردن قبل از خواب خیلی ضرر دارد، ولی یک ضرر مهمش این است که هورمون رشد در بدنتان نمیتواند دیگر درست کار کند.