زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد،…
زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد،…
اگر به خاطر رژیم غذاییتان دربهدر به دنبال دستور تهیه انواع سالاد میگردید، یک نکته مهم را از یاد نبرید؛ اینکه در هر…
یبوست میتواند هر از گاهی رخ دهد یا مزمن و مداوم باشد.
حرکات دودیشکل روده، بخش مهم گوارش غذایی است که می خوریم. روده بزرگ مواد زائد را به صورت مدفوع درآورده و با کمک این…
یک پزشک از تاثیر ۷ روز دوری از غذای صنعتی و فست فود را توضیح میدهد. در دنیای امروز و ظهور زندگی ماشینی که بر تمام…
بز کوهی آلپاین، برای دریافت نمک و سایر مواد معدنی ضروری در رژیم غذایی خود به دیوارههای سد میرود تا نمک را از این…
فلفل کاین علاوه بر اینکه کمی گرما به آب میدهد، حاوی کپسایسین و پتاسیم است که این مواد برای حمایت از قلب شناخته شده…
چگونه مرد جوانی که ۲۰۰۰ سال پیش جایی در شمال دریای خزر نزدیک به دنیا آمده بود، از حومه انگلستان سردرآورد؟
این بشقاب غذایی ارزان و سالم شما را به وزن ایدهآل میرساند.
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها میتواند عواقب…
با ایجاد تغییرات کوچک و قابل کنترل مانند افزودن سبزیجات بیش تر به وعدههای غذایی یا انتخاب غلات کامل به جای غلات تصفیه…
نتایج تحقیقات نشان میدهد که افسردگی و بیحالی میتوانند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
نوشیدن قهوه یا چای ممکن است سبک آغاز صبح شما باشد، اما آیا یکی برای شما سالمتر از دیگری است؟ هنگامی که از یک رژیم…
نانها انواع مختلفی دارند و آنها را با مواد مغذی متنوعی تولید میکنند. تمام افرادی که باید رژیم غذایی بگیرند، در…
فکر کردن به این که برد پیت، ستاره فیلم محبوب تلما و لوییز (Thelma & Louise) 60 ساله شده عجیب است. به طور قطع میتوان…