رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب میتواند منجر…
رشد سریع مو بستگی به عواملی مانند سن، سلامت، ژنتیک و رژیم غذایی دارد.یک رژیم غذایی بدون مواد مغذی مناسب میتواند منجر…
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بیتوجهی میشود.
انجمن روانپزشکی آمریکا میگوید که افسردگی میتواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم…
پژوهشگران با استفاده از الگوریتمی که طراحی کردند، به نقشهبرداری از باکتریهای روده و باکتریوفاژهای افراد ۱۰۰ ساله…
بسیاری از افراد در انتخاب نوع روغن برای پختوپز دچار معضل و مشکل هستند و نمیدانند روغنهای مایع را انتخاب کنند یا جامد.
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا…
خوردن یک رژیم غذایی مناسب تیروئید برای حفظ عملکرد مناسب این هورمون ها مهم است.
بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمیتوانید پروسه پیری را متوقف کنید اما...!
بیشتر ما با شنیدن اسم بیماری «پوکی استخوان» یا «استئوپروز» یاد افراد خیلی مسنی میافتیم که عصازنان و به سختی راه…
به ناحیهای که بین دندهها و لگن قرار گرفته، شکم میگویند. حال دردی که در این بخش میپیچد یکی از رایجترین احساساتی…
آیا افزودن ویتامین به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ ما در مورد برخی از رایج ترین ویتامین ها و مواد…
میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گستردهای از آنتی اکسیدانها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از…
بعضیها اصلا میانهای با خوردن میوه و سبزی ندارند. بعضی دیگر از آن طرف بام افتادهاند و به گیاهخواری، آن هم از نوع…
پژوهشها نشان میدهد که مصرف چای، سیب و انواع توتها میتواند از کاهش حافظهی مرتبط با افزایش سن جلوگیری کند.
تحقیقات جدید نشان می دهد که هندوانه ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلا تصور می شد مغذی باشد و همچنین می تواند به کاهش خطر…