خستگی اصطلاحی است که برای توصیف یک احساس کلی از خستگی یا کمبود انرژی استفاده می شود. این اختلال تنها احساس خواب آلودگی…
خستگی اصطلاحی است که برای توصیف یک احساس کلی از خستگی یا کمبود انرژی استفاده می شود. این اختلال تنها احساس خواب آلودگی…
اگر مکملی مصرف می کنید یا قصد دارید مقداری از آن را به روتین زندگی خود اضافه کنید، در اینجا ترکیباتی وجود دارد که باید…
مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک میکنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
بدن پانداها به گونهای تکامل یافته است که گیاه بامبو را به طور موثر میخورند. آروارهها و دندانهای آنها به اندازه…
همه ما میدانیم که خوردن سیر و پیاز باعث بوی بد دهان میشود اما اگر از مصرف این دو خوراکی خودداری میکنید و همچنان با…
دیوید بکام در کانال تیکتاک همسرش، ویدئویی آموزشی در مورد آرایش روتین خودش منتشر کرد و هواداران ویکتوریا را سرگرم کرد. …
اگرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود…
دریافت کالری کم همیشه به معنای کمتر غذا خوردن نیست؛ غذاهای کمکالری بسیاری وجود دارند که مصرف منظمآنها باعث مدیریت…
عکس این موضوع نیز صادق است یعنی در برخی مواقع بعضی حیوانات از گونه های کاملاً متفاوت به روش های مشابهی تکامل یافته اند…
زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک میکند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی…
دریافت کالری کم همیشه به معنای کمتر غذا خوردن نیست؛ غذاهای کمکالری بسیاری وجود دارند که مصرف منظمآنها باعث مدیریت…
با روشی ساده و فوری چروکهای پوستی را از بین ببرید.
روشهای خانگی مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله میتوان به استفاده از روغنهای گیاهی و همچنین داشتن…
پس از آن که به شرکت کنندگان بادام دادیم، آنها را در فواصل هر 30 دقیقه یکبار بررسی کردیم تا ببینیم که بدن چگونه به مصرف…
آب کرفس نقش موثری در کاهش وزن دارد.