سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی میتوان با رعایت بعضی توصیهها و ترفندهای ساده، عملکرد مغز را…
کد خبر:
۱۲۹۴۱۷۶
تاریخ انتشار:
سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی میتوان با رعایت بعضی توصیهها و ترفندهای ساده، عملکرد مغز را…
در تقویت مینای دندان عوامل مختلفی دخیل هستند. مثلا آیا از نقش کلاژن در سلامت دندانهای خود اطلاع دارید؟ در این مطلب به…
رژیم غذایی مایند (MIND) یکی از پنج تغییری است که خطر آلزایمر را تا ۶۰ درصد کاهش میدهد.
عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می…
بر کسی پوشیده نیست که استرالیا خانه مارهای زیادی است، پیدا کردن مارها درست زمانی که میخواهید توپ گلف خود را در…
تصور اشتباهی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف زیاد کلسیم میتواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که…
امروزه چاقی و اضافه وزن به عنوان آفات زندگی مدرن به شمار میآیند و تأثیرات منفی بسیاری بر سلامتی دارند، اما با این حال…
بررسیهای یک مطالعه مروری نشان داد که پیروی از رژیم خاص میتواند به بهبود عوارض سندرم تخمدان پلیکیستیک و باروری افراد…
ویتامین دی، یکی از بهترین ویتامین های پوست است و ویتامین های C، E و K نیز برای پوست مهم هستند.
محققان برای حفظ سلامت و شادی فضانوردان یک «سالاد فضایی» ارائه کردند.
اگر تا به امروز بهطور منظم از هویج در رژیم غذاییتان استفاده نمیکردهاید، وقتش رسیده است که حتما این کار را جدی بگیری…
مصر باستان به تمدنی در شمال شرقی آفریقا در دره رود نیل گفته میشود. تمدن مصر باستان نمونهای از تمدنهای بنا شده بر…
دلشکستگی عاطفی مربوط به سوگواری یا فقدان ممکن است پیامدهای واقعی و جدی پزشکی داشته باشد که نیاز به مراقبت فوری را…
پیام اصلی یک مطالعه جدید این است که هفت عادت سالم برای قلب میتواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد.
آیا با نخوردن شام و جایگزینی میوه به جای وعده غذایی می توانیم لاغرتر شویم؟ آیا حذف کامل مواد کربوهیدرات می تواند موجب…