اگر شما هم تجربهی تمام کردن یک رابطهی عاطفی را داشته باشید، میدانید که فراموشی بعد از جدایی و عبور کردن از رابطه،…
اگر شما هم تجربهی تمام کردن یک رابطهی عاطفی را داشته باشید، میدانید که فراموشی بعد از جدایی و عبور کردن از رابطه،…
گاهی اوقات مجرد بودن میتواند به افراد احساس آزادی و قدرت بدهد. شما میتوانید هر کاری انجام دهید بدون این که نگران…
همه ما به نوعی استرس را تجربه میکنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمیآید، غیرعادی و مشکلساز است؛…
شرکت کنندگان در مطالعه مذکور ۶ دقیقه صدای معمولی ترافیک و صدای ترافیک زیاد و صدای آواز پرندگان را شنیدند. قبل و بعد…
روانشناسان به عادت صحبت کردن با خود با صدای بلند «خودگویی بیرونی» میگویند.
فرسودگی شغلی یک وضعیت استرس فیزیکی و روانی مرتبط با کار است که موجب خستگی عاطفی، احساس کاهش موفقیت شخصی و برخی…
یکی از خوشایندترین حسها، نوازش شدن توسط کسی است که دوستش دارید همچنین نوازش فواید و تاثیرات بسیار مثبتی بر زندگی…
بسیاری از عوامل و عادات روزانه میتوانند بر روی روابط زناشویی اثرات منفی بگذارند. جالب است بدانید یکی از این عوامل نوع…
فیلم «بلوند» نتفلیکس بین حقایق زندگی واقعی و جزئیات خیالی داستان های بارداری مرلین مونرو به این سو و آن سو می رود، که…
مرد با بچههای فامیل بازی میکند و همسرش همراه زنهای دیگر مشغول آمادهکردن غذاست.
تردمیلها اغلب دارای تجهیزات فنی مانند کنترلهای تنظیم شیب و سرعت هستند که میتوانند به ما کمک کنند تا سرعت حرکت و…
محققان دانشگاه استنفورد در تازهترین مطالعات خود دریافتند، تنهایی و مجرد بودن تاثیر بیشتری نسبت به استعمال سیگار بر…
متخصصان میگویند برخلاف باور بسیاری از مردم، شواهدی وجود ندارد که نشان دهد داد کشیدن میتواند به افراد کمک میکند.
مشکلات و سختیهای متعددی که افراد با آنها در این دوره و زمانه دستوپنجه نرم میکنند، باعث شده تا اختلالهای روانی در…
مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن، نقشی اساسی در حفظ و بهبود سلامت روان و جسم دارند.