پیتزا یکی از غذاهای پرطرفدار در میان مردم است که مصرف آن عوارضی را برای سلامت بدن به همراه دارد، آیا می دانید پس از…
پیتزا یکی از غذاهای پرطرفدار در میان مردم است که مصرف آن عوارضی را برای سلامت بدن به همراه دارد، آیا می دانید پس از…
تیمهای لبنیات هراز آمل و ایفاسرام اردکان امروز (یکشنبه یکم آبان) در چارچوب دیدار معوقه هفته نخست لیگ برتر مردان به…
مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش مییابد، احتمال بیشتری دارد که…
در این مطلب میخواهیم ۱۰ خوراکی سالم و فوری برای تغذیهی سالم مدرسه را به شما آموزش دهیم تا در زمان کوتاهی برای…
شرایط استرسزا و نشانههای اضطرابی، موقعیتهایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه میکنیم در حالیکه…
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار میرود. این نوشیدنی دارای…
تنوع، تعادل و توجه به علاقههای فردی در کنار در نظر گرفتن شرایط سلامتی هر فرد در انتخاب رژیم غذایی موثرند؛ با این حال…
دادههای سازمان ملل در روز جمعه (۷ اکتبر) نشان داد که قیمتهای جهانی مواد غذایی برای ششمین ماه متوالی در سپتامبر کاهش…
به گفته متخصصان، مصرف غذاهای خاص و حذف برخی دیگر میتواند به بهبود پوست از هر نوعی که باشد، کمک کند.
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامینها باعث سردرد میشود و…
باکتریهای دوستدار گوارش، پروتئین و کلسیم هدیهای است که لبنیات به ما میدهند و پنیر از جمله لبنیات محبوب و سرشار از…
استخوان بافت زنده ای است که مدام در حال ترمیم و جایگزینی درخود است تا بتواند دچار شکستگی زودرس نشود. حال دانشمندان بر…
اگر شما هم جزو افرادی هستید که به دلایلی نمیتوانید از شیر و لبنیات استفاده کنید، میتوانید منابع گیاهی کلسیم را جایگزین…
بدونشک بزرگترین آفت والیبال ایران که میتواند ریشه پیشرفت و تعالی آن را بخشکاند پناه بردن به بهانهجویی برای مواجه…
مطالعات نشان دادهاند که رژیمهای غذایی غنی از پروتئین باعث کاهش تولید هورمون گرسنگی گرلین میشود. غذاهای با پروتئین…