نشستن طولانیمدت عمر شما را کوتاه میکند، هر جا که فرصت انتخاب داشتید به جای نشستن بایستید یا حتی راه بروید.
نتایج تحقیقات بیان میکند خانمهایی که سبک زندگی خود را به نشستن ( زیاد نشستن ) سوق میدهند در مقایسه با آنهایی که هر…
