برچسب جستجو

برچسب:

ورزش
  • خانم‌ها برای عضله سازی بیشتر از آقایان نیاز به تلاش دارند. عضله‌ها جایی هستند که میتوکندری‌ها در آن قرار دارند و این…

    کد خبر: ۸۹۷۴۷۶ تاریخ انتشار:
  • شبکه ورزش در بخش ورزش زنان به آموزش نرمش‌های خاص با شیوه‌های رسانه ملی پرداخته است.

    کد خبر: ۸۹۸۰۵۷ تاریخ انتشار:
  • بر اساس یک پژوهش پس از عوامل اجتماعی، "ورزش" دومین عامل برای پیشگیری از اعتیاد است.

    کد خبر: ۸۹۷۵۰۹ تاریخ انتشار:
  • محمدرضا ساکت، دبیرکل سابق فدراسیون فوتبال که به دلیل قانون بازنشستگی از سمت خودش استعفا داده بود، این روزها حتی بیش از…

    کد خبر: ۸۹۶۵۶۴ تاریخ انتشار:
  • اولین مرحله مسابقات حرکات نمایشی و مهارتی موتورسواری قهرمانی دستجات آزاد کشور، در پیست موتورسواری و اتومبیلرانی مجموعه…

    کد خبر: ۸۹۴۸۳۶ تاریخ انتشار:
  • پس از یک هفته پرخوری نباید انتظار داشته باشید که کالری های مصرفی اضافه را با انجام ورزش در آخر هفته بسوزانید. در واقع،…

    کد خبر: ۸۹۳۷۸۷ تاریخ انتشار:
  • یکی از ورزش‌های شاد و پرتحرک که به کاهش وزن کمک می‌کند، ورزش زومبا است. همان ورزشی که ویدئوی جالب آن از کلاسی که مردان…

    کد خبر: ۸۹۲۸۴۴ تاریخ انتشار:
  • محققان در مطالعات جدید خود دریافتند، از آنجایی که آب سرد اشتهای شما را تحریک می‌کند، بنابراین شنا کردن در آب سرد راه…

    کد خبر: ۸۹۳۱۰۰ تاریخ انتشار:
  • «به میزان غذایی که می‌خورید توجه کنید. باید به اندازه باشد. اگر کم باشد ممکن است در طول ورزش خسته شوید. عکس آن هم باید…

    کد خبر: ۸۹۰۸۰۴ تاریخ انتشار:
  • دویدن می‌تواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد اما نتایجی که از آن می‌بینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی…

    کد خبر: ۸۸۸۷۰۵ تاریخ انتشار:
  • فرم اندام شما چگونه است؟ آیا اندام لاغری دارد که با ورزش هم فرم نمی‌گیرد یا چاق هستید و در تلاش برای لاغر شدن؟ حتما…

    کد خبر: ۸۸۷۳۵۹ تاریخ انتشار:
  • کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن…

    کد خبر: ۱۹۷۷۵۲ تاریخ انتشار:
  • اگر تصمیم گرفتید که در کنار تمام روزمرگی‌ها و درگیری‌های روزانه خود، ورزش کردن را شروع کنید یا این که پس از یک وقفه…

    کد خبر: ۸۸۳۷۴۳ تاریخ انتشار:
  • محققان انگلیسی در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، انتخاب ساعت یکسان برای ورزش منجر به کاهش وزن افراد می‌شود.

    کد خبر: ۸۸۲۴۹۶ تاریخ انتشار:
  • شاید از نظر شما ورزش کردن در دوران قاعدگی، سخت و طاقت‌فرسا باشد، اما اگر بدانید که چه فوایدی برایتان دارد، مطمئنا آن…

    کد خبر: ۸۸۰۳۴۴ تاریخ انتشار: