برچسب: ورزش های تیمی

تغذیه در ورزش‌های تیمی یا گروهی و کالری مورد نیاز در طول یک تمرین بر اساس نوع، مدت زمان، شدت تمرین و نیز پستی که…

بهترین راهکار‌ها و راه حل‌های ممکن در دوران قرنطینه به دلیل شیوع ویروس کرونا برای ورزشکاران رشته‌های تیمی تشریح شد.

چيزي كه كودكان هيچ‌وقت از آن خسته نمي‌شوند بازي و تفريح است. آن‌ها هميشه از فعاليت بدني و جنب‌وجوش استقبال مي‌كنند،…