پوره مرغ و جعفری
ابتدا هویج را پوست بگیرید سپس آن را نگینی خرد کنید. سیبزمینی را هم بعد از شستوشو و پوستش را بگیرید، نگینی خرد کنید و کنار بگذارید. تابهای را روی حرارت متوسط قرار دهید و روغنزیتون را در آن بریزید.
مجله آشپزی مثبت:
مواد لازم
- 2 عدد ران مرغ پختهشده
- 1 ق س روغنزیتون
- 4 /1 پیاز
- 2 عدد هویج متوسط
- 1 عدد سیبزمینی متوسط
- مقدار کمی پودر سیر
- 1 پیمانه آب مرغ
- 1 پیمانه ذرت پخته
- کمی نعنا و مقدار خیلی کم نمک و فلفل یا جعفری خردشده
طرز تهیه:
۱. ابتدا هویج را پوست بگیرید سپس آن را نگینی خرد کنید. سیبزمینی را هم بعد از شستوشو و پوستش را بگیرید، نگینی خرد کنید و کنار بگذارید. تابهای را روی حرارت متوسط قرار دهید و روغنزیتون را در آن بریزید.
۲. پیاز خردشده را داخل آن کمی تفت دهید سپس هویج، سیبزمینی، پودر سیر، نعنا یا جعفری خردشده و مقدار خیلی کم نمک و فلفل را داخل تابه بریزید و خوب هم بزنید. در تابه را بگذارید و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید تا مواد خوب بپزند. ۵ دقیقه قبل از آنکه مواد را از روی حرارت بردارید ذرت را به آنها اضافه کنید.
۳. حالا پوست مرغ پختهشده را بهخوبی از گوشت جدا کنید، استخوان ران را هم جدا کرده و دور بریزید سپس گوشت مرغ را داخل مخلوطکن یا آسیاب برقی بریزید. سبزیهای پخته را هم به گوشت اضافه کنید. در انتها آب مرغ را هم اضافه کنید. حالا دستگاه را به مدت ۴-۳ روشن کنید تا مواد کاملاً باهم مخلوط شده و کمی پورهای شکل شود.
۲. پیاز خردشده را داخل آن کمی تفت دهید سپس هویج، سیبزمینی، پودر سیر، نعنا یا جعفری خردشده و مقدار خیلی کم نمک و فلفل را داخل تابه بریزید و خوب هم بزنید. در تابه را بگذارید و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید تا مواد خوب بپزند. ۵ دقیقه قبل از آنکه مواد را از روی حرارت بردارید ذرت را به آنها اضافه کنید.
۳. حالا پوست مرغ پختهشده را بهخوبی از گوشت جدا کنید، استخوان ران را هم جدا کرده و دور بریزید سپس گوشت مرغ را داخل مخلوطکن یا آسیاب برقی بریزید. سبزیهای پخته را هم به گوشت اضافه کنید. در انتها آب مرغ را هم اضافه کنید. حالا دستگاه را به مدت ۴-۳ روشن کنید تا مواد کاملاً باهم مخلوط شده و کمی پورهای شکل شود.
تبلیغات متنی
-
سپاهان و پرسپولیس همچنان درگیر لیموچی!
-
قابی از دیدار وزیر کشور پاکستان با احمد وحیدی
-
مناقشه داغ نزدیکان ترامپ درباره نحوه برخورد با ایران
-
ورود گروه ضربت نیروی دریایی آمریکا به کارائیب
-
استونویلا قهرمان لیگ اروپا شد
-
تصویری دیدهنشده از میدان بهارستان در یک قرن قبل
-
قتل مبهم در پارتی شبانه شهریار
-
جزئیات نامه محرمانه باشگاهها به سازمان لیگ
-
ادعای تازه درباره ماجرای تعویق حمله آمریکا به ایران
-
عکس خانوادگی بازیگر عشق ممنوع در جشن تولد پسرش
-
ایران محدوده مدیریت تنگه هرمز را تعیین کرد
-
مرغ ارزان وارد بازار شد
-
کولر سیار برای مقام هندی حسابی سوژه شد!
-
لیدی گاگا با استایل جدیدش چشمها را خیره کرد
-
هشدار کانال ۱۴ اسرائیل درباره حرفهای امروز ترامپ
-
مناقشه داغ نزدیکان ترامپ درباره نحوه برخورد با ایران
-
ایران محدوده مدیریت تنگه هرمز را تعیین کرد
-
هشدار کانال ۱۴ اسرائیل درباره حرفهای امروز ترامپ
-
کاپیتان استقلال جام جهانی ۲۰۲۶ را از دست داد
-
متن بلند بالای سردار آزمون بعد از خط خوردن از تیم ملی
-
واکنش فوری ترامپ به خبر معافیت نفتی ایران
-
ادعای سنتکام: وارد یک نفتکش حامل پرچم ایران شدیم
-
افشاگری وکیل بیرانوند از گاف پرسپولیس
-
آمریکاییها متن جدیدی به ایران ارسال کردهاند
-
اقدام غیرقانونی بابک زنجانی در جریان پروژه جدیدش
-
خبر مخفیانه ترامپ به نتانیاهو درباره مذاکره با ایران
-
ویدئو نکتهدار از تمرین قلعهنویی با تیم ملی
-
پیغام توجهبرانگیز مقام ایران خطاب به آمریکا
-
اولین واکنش ایران به تعیین ضربالاجل ترامپ
-
حمله مسلحانه به خادمان امنیت در سراوان
-
گزارش تصویری پرحرفوحدیث ایرنا ادیت شد
-
سنای آمریکا قطعنامه پایان جنگ ایران را تصویب کرد
-
چرخش معنادار چین علیه اقدام جنگی ایران
-
ترامپ تاریخ حمله به ایران را مشخص کرد
-
پشتپرده آن شایعه عجیب و آمریکایی درباره احمدینژاد
-
زمان و مدت حمله احتمالی آمریکا به ایران مشخص شد
-
یک سریال ایرانی در حد غافلگیرکنندهای جذاب شده است
-
تنها تصاویر منتشرشده از پگاه آهنگرانی در کن
-
حکم شلاق برای پژمان جمشیدی صادر شد؟!
-
سه فرضیه پررنگ درباره تعویق حمله آمریکا به ایران
-
واکنش خواهر پژمان به خبر حکم شلاق برای برادرش
-
ادعای نیویورکتایمز درباره طرح آمریکا برای رهبری ایران
-
خودکشی یک جنگزده در هتل لاله بحثبرانگیز شد
-
لفظ باورنکردنی یک رسانه برای اشکان خطیبی
-
برای بنزین اتفاق بدی افتاده که به ما نگفتهاید؟
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل


ارسال نظر