طرز تهیه کیش مارچوبه
مارچوبه گیاهی گلدار است که بومی بیشتر مناطق اروپا، آفریقای شمالی و غرب آسیا است. مارچوبه گیاهی علفی چندساله و دوپایه از راسته مارچوبه، تیرهٔ مارچوبگان و سردهٔ مارچوبه است. گلهای بسیار کوچک آن در روی پایههای نر و ماده قرار دارند.
ماهنامه سرآشپز - فاطمه غُرُقی: مارچوبه گیاهی گلدار است که بومی بیشتر مناطق اروپا، آفریقای شمالی و غرب آسیا است. مارچوبه گیاهی علفی چندساله و دوپایه از راسته مارچوبه، تیرهٔ مارچوبگان و سردهٔ مارچوبه است. گلهای بسیار کوچک آن در روی پایههای نر و ماده قرار دارند.
مواد مورد نیاز:
- آرد (الک شده): ۸ ق س (۲۰۰ گرم)
- کره (خردشده): ۱۱۵ گرم
- نمک: یک دوم ق چ
- آب سرد: ۴ ق س
- کره: به میزان لازم
- مارچوبه: ۳ عدد
مواد مورد نیاز درونی:
- کره: 50 گرم
- پیاز (نگینی خردشده): 1 عدد
- مارچوبه: 4 عدد
- خامه (صبحانه): 200 گرم
- تخم مرغ: 2 عدد
- پنیر خامه ای: 100 گرم
- فلفل قرمز و سیاه: به میزان لازم
روش پخت:
1. آرد و نمک را داخل کاسه ای ریخته و مخلوط کنید، سپس کره را به آن افزوده و با نوک انگشت مخلوط کنید تا به شکل خرده نان درآید.
2. آب سرد را قاشق قاشق به مواد افزوده و با نوک انگشت ورز دهید تا به شکل خمیر نرم و لطیفی درآید (آن را زیاد ورز ندهید؛ زیرا سفت می شود).
3. خمیر آماده شده را درون قالب پای به قطر 23 سانتی متری (از قبل با مقداری کره چرب شده) با دست پهن کرده و کناره های آن را در قالب حالت دهید. سپس روی خمیر کاغذ روغنی پهن کرده و مقداری لوبیا و نخود بریزید. بعد به مدت 30 دقیقه درون یخچال قرار داده تا استراحت کند.
4. قالب را از یخچال خارج کرده و در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت 15 دقیقه قرار داده تا نیم پز شده و زیر آن طلایی رنگش ود. بعد از فر خارج کرده و کاغذ روغنی و نخود و لوبیا را از روی آن برداشته و مجدد به مدت 5 دقیقه دیگر در فر قرار دهید تا بپزد.
5. برای تهیه مواد درونی؛ مقداری کره را داخل تابه ای گرم کرده و پیاز را درون آن تفت دهید تا سبک و طلایی رنگ شود. بعد 4 عدد مارچوبه را خرد کرده و به پیاز بیفزایید. بعد از کمی تفت دادن از روی حرارت برداشته و بگذارید تا سرد شود. سپس خامه، تخم مرغ، پنیر خامه ای (یا پنیر فتا)، بقیه کره، نمک و فلفل را به آن افزوده و هم بزنید.
6. مواد درونی را درون قالب پای روی خمیر پهن کرده و مجدد به مدت 15 دقیقه درون فر قرار دهید.
7. 3 عدد مارچوبه را از وسط به دو نیم تقسیم کرده و روی مواد بچینید. مجدد به مدت 10 دقیقه دیگر درون فر بگذارید تا پخت پای کامل شود.
• مارچوبه را با کمی آب و حرارت کم در ظرف استیل پخته و تقریبا نیمه خام آن را بردارید. آب آن را دور نریزید و از آن برای سوپ استفاده کنید؛ زیرا دارای ویتامین و املاح است. در هنگام خرید مارچوبه دقت کنید تازه باشد.
• مارچوبه را با کمی آب و حرارت کم در ظرف استیل پخته و تقریبا نیمه خام آن را بردارید. آب آن را دور نریزید و از آن برای سوپ استفاده کنید؛ زیرا دارای ویتامین و املاح است. در هنگام خرید مارچوبه دقت کنید تازه باشد.
تبلیغات متنی
-
فرهیختگان: بهترین زمان حمله آمریکا، الان بود
-
شریعتمداری: موسوی فراماسونر و کروبی کاسه لیسان غرب هستند
-
عناوین روزنامههای ورزشی امروز
-
عناوین روزنامههای امروز
-
این باورهای رایج درباره کبد چرب را کنار بگذارید
-
«بهروز وثوقی و عباس شباویز» در پشتصحنه قیصر
-
۷ توصیه کلیدی برای داشتن خواب شبانه بهتر
-
لندکروزر چینی قیمت خورد
-
ایران برای ۷ کشور عربی خلیج فارس خطونشان کشید!
-
واکنش رسمی عربستان به خبر حمایت از حمله به ایران
-
چرا بعضیها به بادمجان آلرژی دارند؟
-
جمله خبرساز یوسف پزشکیان درباره مرگ در توییتر
-
جزئیات طرح جدید افزایش حقوق کارمندان
-
فال روزانه یکشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ | فال امروز| Daily Omen
-
جرائم دیرکرد بیمهنامه شخص ثالث بخشیده شد
-
واکنش رسمی عربستان به خبر حمایت از حمله به ایران
-
توافق ایران با آمریکا وارد فاز تازهای شد
-
فرود هواپیمای مرموز روسی در تهران
-
ناو هواپیمابر لینکلن دریای عمان را ترک کرد
-
اختلال مجدد اینترنت در ایران طی ساعات اخیر
-
تصویر توجهبرانگیز از یکی از مجروحان انفجار بندرعباس
-
تماس مهمی که شبانه از آذربایجان با پزشکیان گرفته شد
-
فوری؛ نخست وزیر قطر وارد تهران شد
-
عراقچی با عکس تنگه هرمز به آمریکا پیغام داد
-
واکنش معنادار خبرنگار اکسیوس به توییت لاریجانی
-
بازتاب گسترده تصویر آسمان ایران از ساعاتی پیش
-
ترامپ باز هم ایران را تهدید کرد
-
واکنش رسمی فدراسیون فوتبال به خبر خداحافظی ملیپوشان
-
خبر فوری علی لاریجانی در رابطه با آمریکا
-
تصویر توجهبرانگیز یک رسانه از آسمان ایران
-
اعزام ناوشکنهای چین به آبهای اطراف ایران
-
کریسمسِ صداوسیمای ایران تا ابد عزادار شد
-
احکام برخی دستگیرشگان اعتراضات اخیر صادر شد
-
صابرین نیوز: ادعاهای کارشناس شبکه افق مضحک است!
-
در ساعات اخیر مهدی قایدی در صدر چهرههای پربحث است
-
نعمیه نظامدوست: دلم میخواهد بمیرم
-
بازیکن خارجی استقلال آماده پخش زنده جنگ ایران و آمریکا شد!
-
ناو هواپیمابر لینکلن دریای عمان را ترک کرد
-
تاییدنشده؛ شرط آمریکا برای انصراف از اقدام نظامی!
-
دو انفجار خبرساز در اهواز و بندرعباس
-
ترامپ امشب از یک تصمیم جدید درباره ایران خبر داد
-
رزمایش مشترک ایران، روسیه و چین تکذیب شد؟
-
در ساعات اخیر احتمال حمله آمریکا به ایران کاهش یافت
-
وضعیت تعطیلی مدارس تهران، شنبه ۱۱ بهمن
-
موضع عربستان درباره جنگ با ایران ۱۸۰ درجه تغییر کرد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر