اردور اسفناج با ژامبون
ابتدا اسفناجها را شسته، خرد كرده و ميپزيم و طبق دستور ۲ ليوان اسفناج پخته شده آماده ميكنيم، پياز را نگيني خيلي ريز خرد كرده و با كمي كره و روغن مايع داخل يك ماهيتابه مناسب تفت ميدهيم

مواد لازم براي 4 نفر
روش تهیه :
۱. ابتدا اسفناجها را شسته، خرد كرده و ميپزيم و طبق دستور ۲ ليوان اسفناج پخته شده آماده ميكنيم، پياز را نگيني خيلي ريز خرد كرده و با كمي كره و روغن مايع داخل يك ماهيتابه مناسب تفت ميدهيم، وقتي پيازها بلوري شدند اسفناج را اضافه كرده و با پياز خوب تفت ميدهيم تا بوي خامي اسفناج گرفته شده و عطر خوش آن متصاعد شود.
۲. قارچها را نيز ريز خرد كرده به مخلوط اسفناج اضافه ميكنيم و كمي تفت ميدهيم تا قارچها نيز كمي پخته شوند. مواد را پس از اينكه آماده شد با نمك و فلفل مزهدار كرده و از روي حرارت برميداريم.
۳. ورقههاي ژامبون را كه بهتر است مستطيلشكل باشند پهن كرده، يكطرف آنها از مواد قرار ميدهيم و كمي پنير پيتزا قرار داده و سپس لوله ميكنيم.
۴.كف يك سيني يا پيركس را خامه صبحانه ريخته و روي آن فلفل سياه و مقداري نمك ميپاشيم سپس رولهاي آمادهشده را روي خامه چيده و روي تمامي آنها را با پودر پنير پارمسان ميپوشانيم.
۵. فر را از قبل با دماي ۱۸۰ سانتيگراد گرم كرده و سيني را به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقيقه روي پنجره وسط فر قرار ميدهيم تا رولها گرم شده و پنير داخل آنها نيز ذوب شود.
۶. براي تزئين روي آنها ميتوانيم از مقداري سبزي خشك معطر مثل مرزه و پودر فلفل سياه استفاده كنيم. اين رولها براي اردور و پذيرايي عصرانه خيلي مناسب هستند و اگر آنها را كمي تند درست كنيم خيلي خوشخوراكترند.
- ژامبون مرغ يا گوشت: ۱۲ تا ۱۵ ورق
- اسفناج پختهشده: حدود ۲ ليوان
- قارچ: ۳۰۰ گرم
- پياز متوسط: يكعدد
- پودر پنير پارمسان: ۲ قاشق غذا خوري
- خامه صبحانه: ۵۰گرم
- پنير فيلادلفيا يا پنير مخصوص پيتزا: ۴ قاشق غذا خوري
- نمک و فلفل: به مقدار لازم
روش تهیه :
۱. ابتدا اسفناجها را شسته، خرد كرده و ميپزيم و طبق دستور ۲ ليوان اسفناج پخته شده آماده ميكنيم، پياز را نگيني خيلي ريز خرد كرده و با كمي كره و روغن مايع داخل يك ماهيتابه مناسب تفت ميدهيم، وقتي پيازها بلوري شدند اسفناج را اضافه كرده و با پياز خوب تفت ميدهيم تا بوي خامي اسفناج گرفته شده و عطر خوش آن متصاعد شود.
۲. قارچها را نيز ريز خرد كرده به مخلوط اسفناج اضافه ميكنيم و كمي تفت ميدهيم تا قارچها نيز كمي پخته شوند. مواد را پس از اينكه آماده شد با نمك و فلفل مزهدار كرده و از روي حرارت برميداريم.
۳. ورقههاي ژامبون را كه بهتر است مستطيلشكل باشند پهن كرده، يكطرف آنها از مواد قرار ميدهيم و كمي پنير پيتزا قرار داده و سپس لوله ميكنيم.
۴.كف يك سيني يا پيركس را خامه صبحانه ريخته و روي آن فلفل سياه و مقداري نمك ميپاشيم سپس رولهاي آمادهشده را روي خامه چيده و روي تمامي آنها را با پودر پنير پارمسان ميپوشانيم.
۵. فر را از قبل با دماي ۱۸۰ سانتيگراد گرم كرده و سيني را به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقيقه روي پنجره وسط فر قرار ميدهيم تا رولها گرم شده و پنير داخل آنها نيز ذوب شود.
۶. براي تزئين روي آنها ميتوانيم از مقداري سبزي خشك معطر مثل مرزه و پودر فلفل سياه استفاده كنيم. اين رولها براي اردور و پذيرايي عصرانه خيلي مناسب هستند و اگر آنها را كمي تند درست كنيم خيلي خوشخوراكترند.
تبلیغات متنی
-
واکنش ترامپ به درگیریهای امشب ایران و آمریکا
-
ویدئویی از شلیک پدافند در آسمان غرب تهران
-
مصرف این قهوه برای سلامت مغز مفید است
-
جنگندههای مصری در امارات مستقر شدند
-
نجات معجزهآسای کودک از زیر قطار در چین
-
گزارش سی بی اس از حمله ایران به دو ناوشکن آمریکایی
-
«بدنام»؛ جدال قدرت و ریا در برابر عشق
-
فینالیستهای لیگ اروپا و لیگ کنفرانس مشخص شدند
-
سنتکام به صورت رسمی حملات به ایران را تأیید کرد
-
بیانیه مهم فرماندهی نیروی دریایی سپاه
-
جزئیات درگیریهای امشب به روایت سخنگوی قرارگاه خاتم
-
فال روزانه جمعه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵ | فال امروز| Daily Omen
-
ایروانی: امنیت تنگه هرمز نباید یکسویه باشد
-
«پدر موبایل ایران» بازداشت شد
-
صدای انفجار در ابوظبی و دبی شنیده شد
-
واکنش ترامپ به درگیریهای امشب ایران و آمریکا
-
جنگندههای مصری در امارات مستقر شدند
-
سنتکام به صورت رسمی حملات به ایران را تأیید کرد
-
صدای انفجار در ابوظبی و دبی شنیده شد
-
شنیده شدن صدای چند انفجار شدید در میناب
-
فاکسنیوز: آمریکا به قشم و بندرعباس حمله کرد
-
فعالیت شدید پدافند هوایی در غرب تهران
-
رونمایی از آهنگ رسمی جام جهانی ۲۰۲۶
-
نخستین تصاویر از اسکله بهمن قشم
-
شلیک موشکهای ایران به سمت یک ناو آمریکایی
-
اولین واکنش اسرائیل به انفجار اسکله بهمن قشم
-
حضور سوخترسانهای آمریکایی در امارات
-
اسکله بهمن قشم هدف حمله قرار گرفت
-
نبویان: عراقچی را از مذاکره بیرون کنید!
-
شنیده شدن صدای چند انفجار در بندرعباس
-
نقشه جدید برای وصل اینترنت باعث اختلاف شد
-
لحظه پیدا شدن پیکر نوه ۱۴ ماهه رهبر انقلاب
-
ادعای آکسیوس درباره اقدام غیرمنتظره ایران و آمریکا در ۴۸ ساعت آینده
-
اظهارات توجهبرانگیز شاکی پژمان جمشیدی در دادگاه
-
پخش تصاویری از جورجیا ملونی جنجالی شد
-
شغل محبوب سالهای اخیر در آستانه ورشکستگی کامل
-
پویان مختاری در گفتگو با واشقانی درخواست تفنگ برنو کرد
-
شیوع یک ویروس مرگبار، کل دنیا را ترسانده است!
-
روایت یکی از کسبه مجتمع ارغوان از آتشسوزی دیشب
-
اولین واکنش قالیباف به اخبار داغ مذاکره
-
پشت پرده تغییر ناگهانی در «پروژه آزادی» طی دو روز!
-
نخستین تصاویر از اسکله بهمن قشم
-
ترامپ توقف موقت «پروژه آزادی» را اعلام کرد
-
نخستین تصاویر از تخریب فرودگاهها در جنگ اخیر
-
چند نشانه که میگوید این جنگ طولانی خواهد شد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

ارسال نظر