اردور اسفناج با ژامبون
ابتدا اسفناجها را شسته، خرد كرده و ميپزيم و طبق دستور ۲ ليوان اسفناج پخته شده آماده ميكنيم، پياز را نگيني خيلي ريز خرد كرده و با كمي كره و روغن مايع داخل يك ماهيتابه مناسب تفت ميدهيم

مواد لازم براي 4 نفر
روش تهیه :
۱. ابتدا اسفناجها را شسته، خرد كرده و ميپزيم و طبق دستور ۲ ليوان اسفناج پخته شده آماده ميكنيم، پياز را نگيني خيلي ريز خرد كرده و با كمي كره و روغن مايع داخل يك ماهيتابه مناسب تفت ميدهيم، وقتي پيازها بلوري شدند اسفناج را اضافه كرده و با پياز خوب تفت ميدهيم تا بوي خامي اسفناج گرفته شده و عطر خوش آن متصاعد شود.
۲. قارچها را نيز ريز خرد كرده به مخلوط اسفناج اضافه ميكنيم و كمي تفت ميدهيم تا قارچها نيز كمي پخته شوند. مواد را پس از اينكه آماده شد با نمك و فلفل مزهدار كرده و از روي حرارت برميداريم.
۳. ورقههاي ژامبون را كه بهتر است مستطيلشكل باشند پهن كرده، يكطرف آنها از مواد قرار ميدهيم و كمي پنير پيتزا قرار داده و سپس لوله ميكنيم.
۴.كف يك سيني يا پيركس را خامه صبحانه ريخته و روي آن فلفل سياه و مقداري نمك ميپاشيم سپس رولهاي آمادهشده را روي خامه چيده و روي تمامي آنها را با پودر پنير پارمسان ميپوشانيم.
۵. فر را از قبل با دماي ۱۸۰ سانتيگراد گرم كرده و سيني را به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقيقه روي پنجره وسط فر قرار ميدهيم تا رولها گرم شده و پنير داخل آنها نيز ذوب شود.
۶. براي تزئين روي آنها ميتوانيم از مقداري سبزي خشك معطر مثل مرزه و پودر فلفل سياه استفاده كنيم. اين رولها براي اردور و پذيرايي عصرانه خيلي مناسب هستند و اگر آنها را كمي تند درست كنيم خيلي خوشخوراكترند.
- ژامبون مرغ يا گوشت: ۱۲ تا ۱۵ ورق
- اسفناج پختهشده: حدود ۲ ليوان
- قارچ: ۳۰۰ گرم
- پياز متوسط: يكعدد
- پودر پنير پارمسان: ۲ قاشق غذا خوري
- خامه صبحانه: ۵۰گرم
- پنير فيلادلفيا يا پنير مخصوص پيتزا: ۴ قاشق غذا خوري
- نمک و فلفل: به مقدار لازم
روش تهیه :
۱. ابتدا اسفناجها را شسته، خرد كرده و ميپزيم و طبق دستور ۲ ليوان اسفناج پخته شده آماده ميكنيم، پياز را نگيني خيلي ريز خرد كرده و با كمي كره و روغن مايع داخل يك ماهيتابه مناسب تفت ميدهيم، وقتي پيازها بلوري شدند اسفناج را اضافه كرده و با پياز خوب تفت ميدهيم تا بوي خامي اسفناج گرفته شده و عطر خوش آن متصاعد شود.
۲. قارچها را نيز ريز خرد كرده به مخلوط اسفناج اضافه ميكنيم و كمي تفت ميدهيم تا قارچها نيز كمي پخته شوند. مواد را پس از اينكه آماده شد با نمك و فلفل مزهدار كرده و از روي حرارت برميداريم.
۳. ورقههاي ژامبون را كه بهتر است مستطيلشكل باشند پهن كرده، يكطرف آنها از مواد قرار ميدهيم و كمي پنير پيتزا قرار داده و سپس لوله ميكنيم.
۴.كف يك سيني يا پيركس را خامه صبحانه ريخته و روي آن فلفل سياه و مقداري نمك ميپاشيم سپس رولهاي آمادهشده را روي خامه چيده و روي تمامي آنها را با پودر پنير پارمسان ميپوشانيم.
۵. فر را از قبل با دماي ۱۸۰ سانتيگراد گرم كرده و سيني را به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقيقه روي پنجره وسط فر قرار ميدهيم تا رولها گرم شده و پنير داخل آنها نيز ذوب شود.
۶. براي تزئين روي آنها ميتوانيم از مقداري سبزي خشك معطر مثل مرزه و پودر فلفل سياه استفاده كنيم. اين رولها براي اردور و پذيرايي عصرانه خيلي مناسب هستند و اگر آنها را كمي تند درست كنيم خيلي خوشخوراكترند.
تبلیغات متنی
-
مستند جنجالی ملانیا ترامپ سلاخی شد
-
۵ اشتباهی که هنگام خرید طلا باید از آنها اجتناب کنید
-
این مغازه قدیمی چشم ۹۰ میلیون ایرانی را خیس کرده است
-
پروازهای رفت و برگشت تهران - استانبول از سر گرفته شد
-
این ۵ کشور به مذاکرات ایران و آمریکا دعوت شدند
-
تصاویری از آتشسوزی گسترده در غرب تهران
-
هشدار نارنجی هواشناسی برای این ۱۹ استان
-
امیرمحمد: نمیدونم چی بگم، دارم دِق میکنم
-
آغاز حکمرانی اینترنت در ایران با لهجه روس و چینی
-
ورزشگاههای میزبان استقلال و سپاهان در آسیا مشخص شد
-
تحریمهای استرالیا علیه اعضای سپاه پاسداران
-
جنجالی ترین کشف روز! ایرانیان فرمول ویژه رویش مو بدون کاشت را کشف کردند
-
مهاجم تیم ملی با ضربهای دیدنی گل زد اما شادی نکرد
-
پرونده واگذاری ایرانخودرو به قوه قضاییه رفت
-
صحبتهای یک خبرنگار خطاب به سخنگوی دولت جلب توجه کرد
-
مستند جنجالی ملانیا ترامپ سلاخی شد
-
این ۵ کشور به مذاکرات ایران و آمریکا دعوت شدند
-
تصاویری از آتشسوزی گسترده در غرب تهران
-
هشدار نارنجی هواشناسی برای این ۱۹ استان
-
امیرمحمد: نمیدونم چی بگم، دارم دِق میکنم
-
آغاز حکمرانی اینترنت در ایران با لهجه روس و چینی
-
تحریمهای استرالیا علیه اعضای سپاه پاسداران
-
صحبتهای یک خبرنگار خطاب به سخنگوی دولت جلب توجه کرد
-
همه نشانههایی که کفه جنگ احتمالی را سنگینتر میکند
-
وزیر اقتصاد: کاهش چشمگیر تورم در راه است!
-
این شخص برای مذاکره با آمریکا اختیار تام گرفت
-
دیشب صورت حسین مهدویان خیلی چیزها را لو داد
-
استعفای وکیل شاکی پرونده «پژمان جمشیدی»
-
پزشکیان درباره مذاکره با آمریکا دستور ویژه صادر کرد
-
مهدویان: بوی کباب نیست، خر داغ میکنند!
-
مداح مشهدی شعار «این آخرین نبرده» را اجرا کرد
-
یک افغانستانی صاحب جایزه بدترین خانه سال جهان شد!
-
اعزام پهپادهای سپاه برای تعقیب آبراهام لینکلن
-
خشم منوچهر هادی در جشنواره فجر: دیکتاتور هستید!
-
سفارت ایتالیا در تهران تعطیل شد
-
ادامه اعزام نیرو و تجهیزات نظامی آمریکا به منطقه
-
زمان دیدار ویتکاف و عراقچی در استانبول مشخص شد
-
پدیده دنیای مداحان در شبکه سه رونمایی شد
-
استعفای وکیل شاکی پرونده «پژمان جمشیدی»
-
خبر مهم؛ آمریکا در حال تخلیه پایگاه العدید قطر
-
نیروهای ویژه آمریکا در دیگو گارسیا مستقر شدند
-
طراحی پوستر سفر کاریِ سعید جلیلی جلبتوجه کرد
-
تک چرخ با موتور سیکلت ۱۲ سیلندر هوندا
-
ادعای رادیو اسرائیل، زمان حمله آمریکا را لو داد
-
توسلی: از اخراج آقازادهها توسط کشورهای خارجی تشکر میکنیم
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل

ارسال نظر