گیاهی که نفخ شکم را از بین می‌برد

آناهیتا حیدری متخصص گیاهان دارویی با بیان اینکه یکی از خواص گیاه بابونه درمان زخم معده است، گفت: مصرف دم‌کرده این گیاه به شکل ناشتا، تقویت‌کننده معده و بادشکن است و به عنوان یک داروی اشتهاآور به شمار می‌آید.

وی افزود: بابونه یک گیاه شناخته شده و در دسترس است که در عطاری‌ها و مراکز فروش داروهای گیاهی یافت می‌شود و مزاج آن گرم و خشک است. این گیاه عمدتاً برای بهبود شرایط مختلفی به کار می‌رود که از جمله آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد: ضد تب، ضد سرماخوردگی، ضدسرفه و درمان التهاب تنفسی، برطرف کردن التهاب راه‌های هوایی، حنجره، حلق و لوزه است.

حیدری به مقدار مجاز مصرف این گیاه اشاره کرد و افزود: بهتر است روزانه به میزان تقریبا ۴ گرم در روز از این گیاه به صورت دم کرده استفاده شود.

متخصص گیاهان دارویی همچنین به عوارض گیاه بابونه اشاره و خاطرنشان کرد: استفاده آن به هیچ عنوان در زمان بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود. از آنجا که این گیاه نیز مانند دیگر گیاهان دارویی می‌تواند در افراد ایجاد حساسیت کند. همچنین تهوع و استفراغ، بروز التهاب‌های چشمی نیز می‌تواند از عوارض ناشی از مصرف این گیاه محسوب شود و در همه افراد یکسان نیست.

حیدری با بیان اینکه قسمت مفید و قابل استفاده بابونه، بخش گل این گیاه است، گفت: این گیاه را می‌توان به صورت خشک نیز مورد استفاده قرار داد و یا به صورت دم کرده مصرف کرد.

این کارشناس به افرادی که در دوران سرماخوردگی دچار ضعف و بی‌حالی می‌شوند و بدن درد و سردرد دارند توصیه کرد تا از روغن بابونه جهت بهبود بیماری خود استفاده کنند.

متخصص گیاهان دارویی افزود: این گیاه همچنین برای مبارزه با اضطراب و افسردگی، مبارزه با آلرژی، خاصیت ضدالتهابی، درمان اسپاسم‌های عضلانی، درمان طبیعی PMS و سایر اختلالات قاعدگی، درمان بی‌خوابی، درمان اختلالات پوستی، درمان زخم، درمان طبیعی آرتریت و مُسکن روماتیسم و درمان خانگی هموروئید بسیار مفید است.