پشت میزنشینی روند پیری را تسریع می‌کند

اعتماد آنلاین: نتایج تحقیقات پژوهشگران آمریکایی ثابت کرده است، پشت میزنشینی بیش از حد می‌تواند منجر به تسریع ساعت بیولوژیک بدن افراد جوان شود.

نتایج یک تحقیق که دانشمندان دانشگاه‌های کولورادو و کالیفورنیا انجام و در مجله PLOS ONE منتشر شده، نسل هزاره سوم که بیش از ۶۰ ساعت در هفته را نشسته در ابزار‌های فناوری و شبکه‌های اجتماعی می‌گذرانند، سریع‌تر از همسالان خود دچار علایم پیری می‌شوند.

این محققان تاکید دارند استمرار و مداومت بر چنین رفتاری می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و بقیه مشکلات سلامت را که به طول عمر ارتباط دارد نیز به شدت در میان این افراد افزایش دهد.

رایان پرویلمن، سرپرست این تحقیقات، در این رابطه گفت: جوانان این تصور را دارند که در مقابل اثرات پیری در امان هستند، آنها تصور می‌کنند که رژیم غذایی تاثیری بر آینده آنها نخواهد داشت و نیازی به نگرانی در مورد سلامت خود تا زمان رسیدن به سن‌های ۵۰ و ۶۰ سالگی ندارند، اما این موضوع دقیقاً اثر مستقیم خود را روی بقیه زندگی آنها خواهد گذاشت.