دستگاه لاغری، قاتل یک زن شد

این چه عادت بدیه ماداریم.۲۰کیلو اضافه وزن که تو۲سال پرخوری پیداکردیم وطبیعتا باید حداقل ۲سال تلاش کنیم تا ازبین ببریمش میخوایم تو یه روز با معجزه ازبین ببریم.

من وزنم زیاد بود. یک مدت کم غذا خوردم و پر خوری نکردم کم شد. برای ورزش هم رفتم پیاده روی. منتها مثل نظر آقا جواد ، نزدیک 6 ماه طول کشید که رژیمم جواب داد.. خوب فوری که آدم لاغر نمی شه ..

ای بابا اخه
چرا

خدا به خونوادش صبر بده اس کاش با فکر جلو بریم، منم خاستم کم کنم هم رژیم گرفتم هم پباده روی و دویدن، ولی تا دو ماه تغییری نکردم بعد دو ماه کم کم اثراتش دیدم