رژیم باورنکردنی هالند به سبک هانیبال لکتر
ارلینگ هالند، ستاره منچسترسیتی، برای حفظ آمادگی و فیزیکی بدنی فوق العادهاش از رژیم غذایی خاصی پیروی میکند.
ورزش سه: هالند نشان داده که علاقه خاصی به گلزنی دارد و با به ثمر رساندن ۵۱ گل زده در ۴۶ بازی به تهدیدی جدی برای رئال مادرید در بازی امشب تبدیل شده است.
او در اولین فصل حضورش در لیگ برتر انگلیسی به ستاره درخشان این رقابتها تبدیل شد و نامش را به عنوان یکی از بهترین بازیکنان فوتبال اروپا مطرح کرد تا بسیاری به تحسین او روی بیاورند.
فیزیک بدنی فوق العاده این بازیکن باعث شده که او از سایرین متمایز باشد و ثابت میکند که برای رسیدن به این شرایط از نوجوانی در زمینهای نروژ بسیار تلاش کرده است.
غذا یکی از رازهای ارزشمند موفقیت این ستاره سیتی است و موضوعی است که خودش هم در مستندی که از زندگیاش به نام "هالند: تصمیم بزرگ" ساخته شده به آن اعتراض کرده است.

هالند در این مستند میگوید که از رژیم غذاییای به سبک هانیبال لکتر پیروی میکند که شامل خوردن دل و روده، جگر یا قلب حیوانات است چون آنها سرشار از ویتامین، آهن یا منیزیم هستند. خوردن این گوشت به بازیکنان اجازه میدهد تا شش هزار کالری در روز دریافت کردند که باعث رشد ماهیچهها و دوری از مصدومیت پس از دیدارهای سنگین میشود.
او در این باره گفت:« شما معمولا این گوشت را نمیخورید اما من نگران مراقبت از بدنم هستم. فکر میکنم خوردن غذاهای باکیفیت و محلی موضوع بسیار مهمی در این زمینه است.»
از سوی دیگر باید به این نکته توجه شود که هالند تصمیم گرفته از آبی بنوشد که با استفاده از سیستم خاص و پیچیدهای تصفیه میشود. راز مهم دیگر او این است که هر روز صبح در معرض نور خورشید قرار بگیرد چون برای بهبود ریتم و تپش قلب بسیار مفید است.
یکی دیگر از رازهای ارزشمند هالند درباره رژیم غذاییاش مربوط به معجون جادویی است که چند روز قبل در شبکههای اجتماعی هم نشان داد.
روزنامه سان که تحقیقات گستردهای روی این نوشیدنی انجام داده توانسته به اجزای شگفتانگیزی که در آن به کار رفته دست پیدا کند. در این گزارش آمده:« ارلینگ اغلب در تمرینات مشغول نوشیدن شیکی است که متشکل از شیر، کلم پیچ و اسفناج است. او تمامی سبزیجاتی که اکثر مردم از آنها متنفر هستند را میگیرد و به هر شکلی میخورد چون میداند که برای بدنش مفید است.»
تبلیغات متنی
-
این ساختمان سهبعدی در یوسفآباد همه نگاهها را دزدید
-
حاجیبابایی: بیشتر شهدای اخیر، نیروهای نظامی و امنیتی بودند
-
تصاویر جذب نیرو برای امر به معروف در شهر قم
-
ادعای تایمز درباره آمادگی آلمان برای جنگ تمامعیار ناتو با روسیه
-
لیست عجیب خانهنشینهای لیگ برتر در نیمفصل دوم
-
واکنش عجیب رئیس بانک مرکزی به افزایش نرخ ارز
-
پاول دوروف: باید احمق باشی تا فکر کنی «واتساپ» امن است
-
واکنش ترکیه به ایجاد منطقه حائل در مرز با ایران
-
طرز تهیه کیک میوهای خانگی نرم و خوشمزه در چند مرحله
-
اهداف احتمالی تلافی ایران در یک نبرد محتمل
-
درخواست عجیب مادورو از مردم ونزوئلا در زندان
-
توضیح عضو جبهه پایداری از زندگی خود در آمریکا
-
پیروزی لحظه آخری تراکتور مقابل آلومینیوم
-
بارشهای سیلابی سدهای این منطقه را زنده کرد
-
علت صدای انفجار در پاکدشت از زبان فرماندار
-
واکنش عجیب رئیس بانک مرکزی به افزایش نرخ ارز
-
واکنش ترکیه به ایجاد منطقه حائل در مرز با ایران
-
اهداف احتمالی تلافی ایران در یک نبرد محتمل
-
سفیر ایتالیا به وزارت امور خارجه احضار شد
-
فیلترشکن ۱۰ میلیونی که فقط یک روز دوام میآورد!
-
ارتش آمریکا: ناو آبراهام لینکلن به خاورمیانه رسید
-
ترفند سایت شهرداری برای کاهش آلودگی هوای تهران!
-
نتانیاهو: حمله احتمالی ایران به اسرائیل، اشتباه بزرگی است
-
پاسخ ایران به شروط آمریکا تقریبا مشخص شد
-
قیمت شیر برای چندمین بار گران شد
-
صادرات برق ایران به عراق متوقف شد
-
دسترسی اینترنتی ایرانیها به سطح ۲ میرسد
-
بورس ۱۰۳ هزار واحد دیگر ریخت
-
محمد فاضلی: ما شکست خوردیم
-
منشا صدای شلیک و انفجار در پارچین مشخص شد
-
پوستر معنادار رسانه مرتبط با سپاه جلبتوجه کرد
-
یک ناو هواپیمابر دیگر آمریکا به سمت ایران حرکت کرد
-
فاصله دقیق ناو «آبراهام لینکلن» با ایران فاش شد
-
اوج بارشها را مردم این مناطق تجربه خواهند کرد
-
میثاقی: شاید بازیهای استقلال سه بر صفر شود!
-
موضع غیرمنتظره خبرگزاری فارس درباره قطع اینترنت
-
قیچی برگردان استثنایی یامال، زیباترین گل فصل اسپانیا
-
شاید علیرضا دبیر خبر مهم دیروز را نشنیده باشد
-
پیشبینی بارشهای پیدرپی در بهمنماه
-
اتمام حجت اوسمار با ستاره خارجی پرسپولیس
-
یاسر آسانی برای یک استقلالی، ماشین خرید
-
تلاش لحظه آخری پزشکیان برای به تعویق انداختن جنگ
-
گزارش جدید نت بلاکس از وضعیت اتصال اینترنت در ایران
-
پیغام دولت به جبلی و رفقا: خرجتان را دربیاورید
-
رنگ مخصوص متولدین هر ماه کدام است؟
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر