راهنمای کامل امبدینگ (لاغری با نخ) : نحوه انجام، کاربردها، و هزینه

امبدینگ یا لاغری با نخ یکی از روش‌های نوین و کم‌تهاجمی لاغری است و با تحریک نقاط طب سوزنی و افزایش متابولیسم، به کاهش وزن کمک می‌کند. در این راهنمای جامع، به بررسی کامل این روش، نحوه انجام، کاربردها و هزینه آن می‌پردازیم. لازم به ذکر است که این محتوا صرفا با هدف معرفی روش امبدینگ نوشته شده و برای انجام این اقدام زیبایی باید با پزشک متخصص مشورت کنید.

امبدینگ چیست؟

امبدینگ یا لاغری با نخ، روشی نوین و کم‌تهاجمی برای کاهش وزن و سایز است که ریشه در طب سوزنی سنتی دارد. در این روش، نخ‌های قابل جذب PDO (پلی دی اکسانُن) به نقاط خاصی از بدن که مرتبط با کانال‌های انرژی و متابولیسم هستند، کاشته می‌شوند. این نخ‌ها به تدریج در بدن جذب می‌شوند و در طول این مدت، با تحریک مداوم نقاط طب سوزنی، باعث افزایش گردش خون، بهبود متابولیسم و در نتیجه، سوزاندن چربی‌های موضعی می‌شوند.

مکانیزم و عملکرد امبدینگ چگونه است؟

نخ‌های PDO استفاده شده در امبدینگ علاوه بر تحریک نقاط طب سوزنی، با تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست، به سفت شدن و لیفت پوست نیز کمک می‌کنند. این ویژگی، امبدینگ را به یک روش جذاب برای افرادی تبدیل کرده است که علاوه بر کاهش وزن، به دنبال بهبود ظاهر پوست خود نیز هستند. امبدینگ می‌تواند در نواحی مختلف بدن مانند شکم، پهلو، ران، بازو و غبغب مورد استفاده قرار گیرد و به کاهش سایز و فرم‌دهی این نواحی کمک کند.

امبدینگ در کدام نواحی بدن قابل انجام است؟

این روش معمولاً برای هر ناحیه‌ای که نیاز به فرم‌دهی و کاهش سایز دارد، قابل انجام است و نتایج آن به اندازه و وضعیت پوست فرد بستگی دارد.

• شکم: برای کاهش سایز و بهبود فرم شکم.
• پهلوها: کاهش چربی‌های موضعی و سفت کردن پوست در ناحیه پهلو.
• بالای ران: بهبود ظاهر و کاهش سلولیت در این ناحیه.
• بازوها: کاهش چربی و سفت کردن پوست در بازوها.
• سینه: بعضی از افراد از این روش برای بهبود فرم سینه نیز استفاده می‌کنند.
• پشت: برای کاهش چربی‌های جمع شده در ناحیه کمر یا پشت.

چه کسانی می توانند از روش امبدینگ (لاغری با نخ) استفاده کنند؟

روش امبدینگ (لاغری با نخ) می‌تواند برای طیف وسیعی از افراد مناسب باشد، اما به طور کلی، کاندیداهای ایده‌آل برای این روش عبارتند از:

افرادی که به دنبال کاهش چربی‌های موضعی هستند

امبدینگ به ویژه برای افرادی که در نواحی خاصی از بدن مانند شکم، پهلو، ران یا بازو چربی‌های مقاوم به ورزش و رژیم غذایی دارند، موثر است.

افرادی که به دنبال روشی کم‌تهاجمی هستند

امبدینگ یک روش غیرجراحی است و نیازی به بیهوشی عمومی یا برش‌های بزرگ ندارد. این ویژگی، آن را به یک گزینه جذاب برای افرادی تبدیل کرده است که از جراحی می‌ترسند یا نمی‌خواهند دوره‌ی نقاهت طولانی را تجربه کنند.

افرادی که به دنبال سفت شدن پوست هستند

نخ‌های PDO مورد استفاده در امبدینگ، تولید کلاژن و الاستین را در پوست تحریک می‌کنند، که می‌تواند به سفت شدن و لیفت پوست کمک کند. این ویژگی، امبدینگ را به یک گزینه مناسب برای افرادی تبدیل کرده است که علاوه بر کاهش وزن، به دنبال بهبود ظاهر پوست خود نیز هستند.

افرادی که وزن نسبتاً ثابتی دارند

امبدینگ یک روش لاغری نیست، بلکه یک روش فرم‌دهی بدن است. بنابراین، برای افرادی که اضافه وزن قابل توجهی دارند، ممکن است به اندازه کافی موثر نباشد. بهتر است این افراد ابتدا وزن خود را با روش‌های دیگر کاهش دهند و سپس برای فرم‌دهی بدن خود از امبدینگ استفاده کنند.

چه کسانی نباید از روش امبدینگ استفاده کنند؟

لازم به ذکر است که امبدینگ برای همه افراد مناسب نیست و در برخی موارد منع مصرف دارد. این موارد عبارتند از:

• بارداری و شیردهی
• بیماری‌های خود ایمنی
• اختلالات انعقادی خون
• عفونت فعال در ناحیه مورد نظر
• حساسیت به نخ‌های PDO
• بیماری‌های قلبی و عروقی شدید
• دیابت کنترل نشده

مزایای روش امبدینگ یا لاغری با نخ چیست؟

روش امبدینگ یا لاغری با نخ مزایای متعددی دارد که آن را به یک روش محبوب برای کاهش چربی‌های موضعی و بهبود ظاهر بدن تبدیل کرده است. در ادامه به برخی از مهم‌ترین مزایای این روش اشاره می‌کنیم:

غیر جراحی و کم تهاجمی

امبدینگ یک روش غیر جراحی است که نیازی به بیهوشی عمومی، برش‌های بزرگ یا بخیه ندارد. این ویژگی باعث می‌شود که دوران نقاهت کوتاه‌تر و عوارض جانبی کمتری نسبت به جراحی‌های لاغری داشته باشد.

کاهش چربی‌های موضعی

امبدینگ با تحریک نقاط طب سوزنی و افزایش گردش خون در ناحیه مورد نظر، به سوزاندن چربی‌های موضعی کمک می‌کند. این روش به ویژه برای کاهش چربی در نواحی مانند شکم، پهلو، ران و بازو موثر است.

سفت شدن و لیفت پوست

نخ‌های PDO مورد استفاده در امبدینگ، تولید کلاژن و الاستین را در پوست تحریک می‌کنند. این مواد باعث سفت شدن، لیفت و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می‌شوند. در نتیجه، امبدینگ می‌تواند به کاهش افتادگی پوست و بهبود ظاهر کلی بدن کمک کند.

بهبود متابولیسم

امبدینگ با تحریک کانال‌های انرژی در بدن، می‌تواند به بهبود متابولیسم و افزایش سوخت و ساز بدن کمک کند. این امر می‌تواند به کاهش وزن و حفظ وزن ایده‌آل کمک کند.

بدون نیاز به بستری شدن

امبدینگ یک روش سرپایی است و نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارد. این ویژگی باعث می‌شود که بیماران بتوانند بلافاصله پس از انجام امبدینگ به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند.

ماندگاری نسبتاً طولانی

اثرات امبدینگ معمولاً بین 6 ماه تا 2 سال باقی می‌ماند. البته، ماندگاری این روش به عوامل مختلفی مانند سن، سبک زندگی و میزان چربی در ناحیه مورد نظر بستگی دارد.

عوارض جانبی کم

امبدینگ معمولاً عوارض جانبی جدی ندارد. برخی از عوارض جانبی شایع عبارتند از کبودی، تورم، درد خفیف و قرمزی در ناحیه مورد نظر که معمولاً طی چند روز برطرف می‌شوند.

قابل استفاده در نواحی مختلف بدن

امبدینگ را می‌توان در نواحی مختلف بدن مانند شکم، پهلو، ران، بازو، غبغب و حتی صورت استفاده کرد. این ویژگی باعث می‌شود که امبدینگ یک روش انعطاف‌پذیر برای فرم‌دهی بدن باشد.

مقایسه روش امبدینگ با سایر روش های لاغری

باید بدانید هیچ روش لاغری نمی‌تواند جایگزین رژیم غذایی سالم و ورزش منظم شود اما در بعضی شرایط استفاده از روش‌های لاغری مختلف نتیجه‌ای سریعتر در پی دارد. در ادامه یک جدول مقایسه‌ای بین روش امبدینگ (لاغری با نخ) و سایر روش‌های لاغری رایج ارائه شده است:

ویژگی‌ها	امبدینگ (لاغری با نخ)	لیپوساکشن	کرایولیپولیز	رژیم غذایی و ورزش
نوع روش	کم‌تهاجمی، غیر جراحی	جراحی	غیر جراحی	تغییر سبک زندگی
نحوه عملکرد	تحریک نقاط طب سوزنی، افزایش گردش خون، بهبود متابولیسم، تحریک تولید کلاژن و الاستین	خارج کردن فیزیکی چربی‌ها با استفاده از مکش	انجماد و از بین بردن سلول‌های چربی	کاهش کالری مصرفی و افزایش فعالیت بدنی
ماندگاری	نسبتاً طولانی (۶ ماه تا ۲ سال)، بسته به عوامل فردی	دائمی (اگر وزن ثابت بماند)	طولانی مدت (اگر سبک زندگی سالم حفظ شود)	دائمی (اگر سبک زندگی سالم حفظ شود)
دوره نقاهت	کوتاه (چند روز)	طولانی (چند هفته)	کوتاه (معمولاً نیازی به دوره نقاهت ندارد)	بدون دوره نقاهت
عوارض جانبی	کبودی، تورم، درد خفیف، قرمزی (معمولاً موقتی)	عفونت، خونریزی، آمبولی، نامنظمی‌های پوستی، بی‌حسی	قرمزی، تورم، کبودی، بی‌حسی، درد (معمولاً موقتی)	بدون عوارض جانبی (در صورت رعایت اصول صحیح)
مناسب برای	افراد با چربی‌های موضعی، به دنبال روشی کم‌تهاجمی و سفت شدن پوست	افراد با چربی‌های موضعی زیاد و به دنبال نتایج سریع و دائمی	افراد با چربی‌های موضعی کم تا متوسط، به دنبال روشی غیر جراحی	افراد با اضافه وزن کم تا متوسط، به دنبال بهبود سلامتی و تناسب اندام به طور کلی
هزینه	متوسط	بالا	متوسط	کم
محدودیت‌ها	موارد منع مصرف پزشکی (بارداری، بیماری‌های خود ایمنی و غیره)	موارد منع مصرف پزشکی (بیماری‌های قلبی، اختلالات انعقادی و غیره)	موارد منع مصرف پزشکی (بیماری‌های خاص، حساسیت به سرما و غیره)	بدون محدودیت (در صورت رعایت اصول صحیح)
نتایج	کاهش سایز موضعی، سفت شدن پوست، بهبود متابولیسم	کاهش سایز قابل توجه، فرم‌دهی بدن	کاهش سایز موضعی	کاهش وزن کلی، بهبود سلامتی، افزایش انرژی
نیاز به تخصص	پزشک متخصص و آموزش دیده	جراح پلاستیک	پزشک متخصص و آموزش دیده	متخصص تغذیه، مربی ورزشی

نحوه انجام امبدینگ چگونه است؟

پس از بررسی کامل مزایا و کاربرد روش امبدینگ، خوب است که با نحوه انجام این عمل نیز آشنا شوید. روش انجام امبدینگ (لاغری با نخ) به طور کلی به شرح زیر است:

مشاوره و ارزیابی

در این جلسه، پزشک سابقه پزشکی شما را بررسی می‌کند، انتظارات شما را می‌شنود و ناحیه‌هایی که می‌خواهید درمان شوند را ارزیابی می‌کند. پزشک در مورد نحوه انجام امبدینگ، نتایج احتمالی، عوارض جانبی و مراقبت‌های بعد از درمان با شما صحبت می‌کند.

آماده‌سازی

ناحیه مورد نظر برای درمان تمیز و ضدعفونی می‌شود. ممکن است از کرم بی‌حسی موضعی برای کاهش درد و ناراحتی در طول عمل استفاده شود.

علامت‌گذاری

پزشک نقاطی را که نخ‌ها باید در آن قرار گیرند، با استفاده از یک قلم مخصوص علامت‌گذاری می‌کند. این نقاط معمولاً بر اساس اصول طب سوزنی و آناتومی بدن انتخاب می‌شوند.

وارد کردن نخ‌ها

پزشک با استفاده از سوزن‌های بسیار ظریف، نخ‌های PDO (پلی دی اکسانون) را به زیر پوست وارد می‌کند. نخ‌ها در لایه‌های مختلف پوست و چربی قرار می‌گیرند تا تحریک کلاژن و الاستین و بهبود گردش خون را افزایش دهند. الگوی قرارگیری نخ‌ها بسته به ناحیه مورد نظر و هدف درمان متفاوت است.

پایان درمان

پس از قرار دادن نخ‌ها، ناحیه درمان مجدداً ضدعفونی می‌شود. ممکن است از پانسمان یا چسب استریل برای محافظت از ناحیه درمان استفاده شود. در نهایت پزشک دستورالعمل‌های مراقبت بعد از درمان را به شما می‌دهد.

نکات مهم در مورد نحوه انجام امبدینگ

• نخ‌های PDO معمولاً قابل جذب هستند و بعد از مدتی (حدود ۶ تا ۱۲ ماه) در بدن حل می‌شوند. با این حال، تحریک کلاژن و الاستین و اثرات لیفت و سفت شدن پوست معمولاً تا مدت طولانی‌تری باقی می‌ماند.
• تعداد نخ‌های مورد استفاده بسته به ناحیه مورد نظر و هدف درمان متفاوت است.
• امبدینگ معمولاً بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.
• معمولاً درد در طول امبدینگ خفیف است و با استفاده از کرم بی‌حسی موضعی قابل کنترل است.
• پس از امبدینگ، مهم است که دستورالعمل‌های پزشک را به دقت دنبال کنید.
• برای حفظ نتایج، ممکن است نیاز باشد که امبدینگ را هر چند ماه یکبار تکرار کنید.

مراقبت های قبل از انجام امبدینگ

برای به دست آوردن بهترین نتایج و کاهش احتمال بروز عوارض جانبی، رعایت مراقبت‌های قبل از انجام امبدینگ بسیار مهم است. در اینجا لیستی از مراقبت‌های مهم قبل از انجام امبدینگ آورده شده است:

• قطع مصرف داروهای رقیق کننده خون
• اجتناب از مصرف مکمل‌های غذایی خاص
• عدم مصرف الکل و دخانیات
• اجتناب از درمان‌های پوستی تهاجمی مانند لیزر، لایه‌برداری شیمیایی و میکرودرم ابریژن و غیره
• تغذیه مناسب
• هیدراته نگه داشتن بدن
• استراحت کافی
• آماده‌سازی پوست: (پوست ناحیه مورد نظر را تمیز و بدون آرایش نگه دارید)
• پوشیدن لباس‌های راحت و گشاد

مراقبت های بعد از انجام امبدینگ

مراقبت‌های بعد از امبدینگ (لاغری با نخ) به اندازه مراقبت‌های قبل از آن اهمیت دارند تا از نتایج مطلوب اطمینان حاصل شده و از بروز عوارض ناخواسته جلوگیری شود.

• کمپرس سرد برای مدیریت تورم، کبودی و درد (۲۴ تا ۴۸ ساعت اول)
• مصرف داروهای مسکن
• بالا نگه داشتن سر
• لمس نکردن و ماساژ ندادن ناحیه درمان شده
• شستشو با ملایمت بشویید و خودداری از کشیدن پوست
• خودداری از آرایش کردن
• اجتناب از ورزش و فعالیت سنگین
• عدم رفتن به سونا، جکوزی و استخر
• خوابیدن مناسب (در چند شب اول به پشت بخوابید تا از فشار مستقیم روی نواحی جلوگیری شود)

هزینه انجام امبدینگ چقدر است؟

هزینه امبدینگ می‌تواند به شدت متغیر باشد و به عوامل متعددی از جمله کلینیک یا مرکز درمانی، تخصص و تجربه پزشک، ناحیه درمان (نواحی بزرگتر معمولاً هزینه بیشتری دارند)، تعداد نخ‌های مورد استفاده، نوع نخ‌ها و هزینه‌های اضافی مانند هزینه مشاوره، بی‌حسی موضعی یا مراقبت‌های پس از درمان بستگی دارد. با در نظر گرفتن تمامی این موارد و همچنین بر اساس آخرین بروز رسانی (زمستان 1404) می توان گفت هزینه انجام امبدینگ یا لاغری با نخ چیزی در حدود بیش از 2 میلیون تومان برای هر جلسه است.

سوالات متداول

اگر هنوز هم درباره روش امبدینگ برای لاغری سوالی در ذهن دارید، شاید ما در این بخش به آن پاسخ داده باشیم:

آیا امبدینگ در لاغری موثر است؟

بله، امبدینگ (به ویژه در نواحی خاص بدن مانند شکم، پهلو و ران) می‌تواند در کاهش سایز موضعی و بهبود تناسب اندام مؤثر باشد، اما هدف اصلی آن کاهش وزن کلی نیست.

با کمک روش امبدینگ چقدر می توان کاهش وزن داشت؟

امبدینگ به تنهایی منجر به کاهش وزن قابل توجه (کیلوگرمی) در مقیاس کلی بدن نمی‌شود. کاهش وزن مشاهده شده عمدتاً به صورت کاهش سایز موضعی در ناحیه درمان (مثلاً ۱ تا ۳ سایز در ناحیه شکم یا پهلو پس از چند جلسه) نمود پیدا می‌کند.

نتایج امبدینگ چقدر ماندگاری دارد؟

ماندگاری نتایج امبدینگ معمولاً بین ۶ ماه تا ۲ سال متغیر است. اگر فرد پس از درمان سبک زندگی ناسالمی (مانند پرخوری یا عدم تحرک) را در پیش بگیرد، نتایج زودتر از بین می‌روند.

برای انجام امبدینگ به چه متخصصی مراجعه کنیم؟

برای انجام امبدینگ (لاغری با نخ)، بهتر است به پزشک متخصص پوست و مو، جراح پلاستیک یا پزشک متخصص طب سوزنی مراجعه کنید. قبل از انتخاب پزشک، حتماً در مورد سابقه، تجربه و مدارک او در زمینه امبدینگ تحقیق کنید.

جمع بندی

امبدینگ، روشی کم‌تهاجمی برای لاغری موضعی و بهبود تناسب اندام است که با کاشت نخ‌های PDO در نقاط طب سوزنی، متابولیسم را تحریک کرده و باعث سفت شدن پوست می‌شود. این روش غیرجراحی، دوره نقاهت کوتاهی دارد و برای کاهش سایز در نواحی مانند شکم و پهلو، بهبود ظاهر پوست و کاهش سلولیت کاربرد دارد.