مردان پراسترس زندگی کوتاه تری دارند
پژوهشی جدید نشان می دهد مردانی که زندگی پرتنش و پراسترسی دارند، زودتر از سایر هم سن و سالان خود جان خود را از دست می دهند.
هر دو نوع این تنش ها برای سلامت مردان زیانبار است. همچنین نوع تاثیر هر یک از این عوامل تنش زا بر طول عمر مردان متفاوت است. به کلامی دیگر، نوع واکنش فرد در قبال تنش های موجود تعیین کننده است. در این مطالعه ۱۲۹۳ مرد سالمند بین سالهای ۱۹۸۹ تا ۲۰۰۵ مورد مطالعه قرار گرفتند و سپس این مطالعه تا سال ۲۰۱۰ ادامه یافت. حدود ۴۳ درصد از این افراد در طی این دوره زمانی فوت کردند.
حدود یک سوم از مردانی که زندگی خود را سرشار از تنش های جزئی می دانستند جان خود را از دست دادند. همچنین حدود نیمی از افرادی که رویدادهایی با تنش متوسط یا شدید در زندگی داشتند تا پایان دوره مطالعه جان سپردند. مردانی که زندگی خود را دارای کمترین میزان تنش روزمره و جزئی می دانستند تا ۲۸.۷ درصد مرگ و میر، کمترین میزان مرگ را در میان مجموع این افراد داشتند. همچنین نیمی از مردانی که تنش های جزئی با شدت متوسط داشتند و ۶۴.۳ درصد از مردانی که تنش های جزئی زیادی داشتند هم تا پایان مطالعه جان سپردند.
با اینکه تنش در زندگی همه ما جای دارد، اما این مطالعه مشخص کرد که مردانی که می توانستند رویکرد خوبی در برابر تنش های روزمره (نظیر گیر کردن در ترافیک و یا حضور در یک صف طولانی) داشته باشند، طول عمر بیشتری نیز داشتند.
ارسال نظر