راهنمای خرید یک بالش خوب

باشگاه خبرنگاران جوان: این روزها انواع بسیار زیادی بالش در فروشگاه‌ها می‌توانید پیدا کنید و اگر بالش مورد نیاز خود را نشناسید، ممکن است نتوانید انتخاب مناسبی داشته باشید و حتی بالشی بخرید که نه تنها مناسب شما نیست بلکه کاملا بر ضد سلامت و راحتی‌تان است.

بالش پر

همیشه برای بیان سبک وزنی، پر را مثال می‌زنند اما بد نیست بدانید پر به اندازه فلز تیتانیوم استحکام دارد.

بالش‌های پر به صورت کاملا طبیعی، حالت ارتجاعی و میزان بسیار بالایی قدرت پشتیبانی از گردن و سر دارد.

بهترین بالش پر، نوعی است که از پرهای کوچک به هم پیچیده و تاب خورده درست شده است و به هیچ وجه نباید تیزی از روی بالش احساس کنید.

بالش‌های فوم

محصولات جدید و راحتی هستند که به حالت بدن در می‌آیند و فشارهایی که به نقاط حساس وارد می‌آید، کم می‌کنند.

تا حد بسیار زیادی از افتادن سر و گردن جلوگیری می‌کنند چون این نواحی را به نوعی در خود جا می‌دهند و سر هنگام خواب از روی بالش نمی‌افتد.

این نوع بالش‌ها در انواع و اقسام شکل‌ها در فروشگاه‌ها عرضه شده‌اند که برخی‌شان خاصیت بهبود کوتاه مدت دارند و برخی در طول زمان اصلاح کننده‌اند.

بالش‌های نرم

این بالش‌ها شکل ورم کرده‌تر و نرم‌تری نسبت به بقیه بالش‌ها دارند.

جزو بالش‌های غیرکاربردی و اصولا شیک و برای مهمان‌های یک شبه هستند.

بالش‌های نرم برای استفاده طولانی مدت مناسب نیستند و می‌توانند شما را دچار ناراحتی در قسمت گردن کنند.

بالش‌های میکروبی

نوع امروزی بالش‌هایی هستند که ژاپنی‌ها استفاده می‌کردند.

بالاترین حد نگهداری و حمایت از گردن را انجام می‌دهند.

بالش علفی

این بالش‌ها تا حد بسیار زیادی پوشش دهنده گردن هستند.

همان طور که از اسمشان پیداست، از پوسته دانه‌ها درست شده‌اند.

بالش تنگی نفس

این بالش‌ها طوری طراحی شده‌اند که افراد مبتلا به تنگی نفس که لوله‌هایی به دهان و بینی‌شان وصل است، بتوانند راحت روی آنها بخوابند.

داخل آنها از رشته‌های پلی استر و فوم‌هایی که قابلیت شکل پذیری دارند، پر شده است.

هنگام خرید این بالش‌ها توجه داشته باشید که آنها نباید سنگین باشند.

انواعی از این بالش برای کسانی تولیدشده که درد در ناحیه پشت دارند و باید روی یک شانه بخوابند. کسانی که این بالش را استفاده کرده‌اند، می‌گویند مثل قبل خرناسه نمی‌کشند.

بالش گردن

بالش‌های قدیمی از مهره‌های گردن به خوبی محافظت نمی‌کردند و بیشتر از اینکه حمایت کننده این قسمت باشند، سر را پوشش می‌دادند اما این بالش‌ها برای محافظت از مهره های گردن طراحی شده اند و در عین حال بالش مناسبی برای زیر سر هستند.

بالش بارداری

در اصل ۲ نوع بالش برای دوران بارداری طراحی شده است؛ یک نوع، بالش‌های نازکی هستند که برای ۳ ماهه دوم بارداری و محافظت از شکم باردار در این دوران طراحی شده اند.

نوع دوم، بالش‌های بلندی هستند که اندازه آنها به ۳۵۰ سانتیمتر می‌رسند و در تمام طول پا می‌توانند قرار بگیرند و کمردردهای ۳ ماهه سوم بارداری را کاهش دهند.

بالش‌های بغلی

اگر دوست دارید هنگام خواب بالشی را بغل کنید، این بالش ها برای شما مناسب هستند.
همچنین اگر درد کمر و زانو دارید یا عادت کرده اید هنگام خواب بالشی میان پاهایتان قرار دهید، این بالش ها برای شما بهترین اند.

بالش کمر

اگر در قسمت مهره‌های پایین کمر احساس درد و ناراحتی دارید، این بالش‌ها برای شما طراحی شده‌اند.

بالش نازک

جنس این بالش‌ها از فوم یا نخ‌های پلی استر یا ترکیبی از آنهاست.

مناسب برای کسانی است که عادت کتاب خواندن در رختخواب دارند.

این بالش‌ها برای کسانی که واریس دارند هم می‌توانند موثر باشند زیرا می‌توانند یکی از آن‌ها را زیر پا‌هایشان بگذارند و پا‌ها را کمی بالا‌تر آورند تا در حالت آرامش قرار گیرند.