نخستین دستگاه‌های بدنسازی در ۱۵۰ سال قبل

وبسایت فردا: سالن‌های بدنسازی امروز از ایده اولیه طراحی شده توسط دکتر گوستاو زاندر در ۱۵۰ سال پیش توسعه یافته‌اند. در سال ۱۸۵۷ زمانی که که به عنوان معلم ژیمناستیک مشغول به کار بود دریافت که زمان کافی ندارد تا شاگردان خود را چنانکه شایسته است تعلیم دهد. راه حل او برای این مشکل ساختن تعدادی وسیله چوبی بود که با وزنه‌ها، اهرم‌ها و فنرها تلفیق‌شان می‌کرد تا یک نیروی مقاوم را فراهم آورد. غلبه بر این نیروی مقاوم سبب ورزیدگی عضلات می گردید. از سال ۱۸۶۸ به تدریج موتورهای بخار به دستگاه‌های بدنسازی اضافه شدند و در دهه ۱۸۹۰ جای خود را به موتوری الکتریکی دادند.

موسسه زاندر در سال ۱۸۶۵ در استکهلم گشایش یافت و دارای دو بخش جداگانه زنانه و مردانه بود. موسسه زاندر با موفقیت رو به رو شد و شعبه های دیگری از آن در سراسر جهان افتتاح شد به طوریکه در سال ۱۹۱۱، ۳۰۰ شعبه از زاندر در سراسر جهان به فعالیت مشغول بودند و حتی کشتی تایتانیک نیز دارای یک اتاق مجهز به دستگاه‌های بدنسازی زاندر بود.