ازدواج موفق با این پیشنهادها

مجله همشهری تندرستی: داشتن ازدواج موفق آرزوی هر دختر و پسری است؛ اما برای رسیدن به این آرزو چه کار می شود کرد؟ قطعا با دست روی هم گذاشتن نمی شود خوشبخت شد. برای داشتن ازدواج موفق باید چند قدم اساسی بردارید تا بتوانید پایه های یک زندگی شاد و آرام را محکم بنا کنید. این 57 پیشنهاد را از دست ندهید.


- دوره های آموزشی قبل از ازدواج را جدی بگیرید تا بدانید که زندگی مشترک چه معنایی دارد.

- احترام بگذارید، حتی موقع مشکلات هم احترام یکدیگر را نگه دارید. احترام شرط اول موفقیت در هر رابطه ای است.

- موقع غذا خوردن در مورد مسائل جدی صحبت نکنید.

- فرقی نمی کند؛ در هر مرحله ای از زندگی تان هستید باید جدا از انداختن همه مسئولیت ها روی دوش یک نفر پرهیز کنید.

- وقتی خودتان را دوست ندارید، به ظاهرتان نمی رسید، چطور انتظار دارید همسرتان شما را دوست داشته باشد؟ به خودتان اهمیت دهید.

- رویاپردازی کنید؛ اما نه تک تک بلکه با هم و کنار هم. شاید لازم باشد اهدافتان را به گام های کوچک تری تقسیم کنید.

- برای اینکه تصویرمطلوبی از شما نزد خانواده همسرتان بماند در ابتدا کم حرف باشید؛ فعالانه گوش دهید و در صمیمیت با اعضای فامیل جدید، از نامزدتان جلو نزنید!

- این نکته را به خاطر بسپارید که خانم ها از توجه همسرشان در جمع لذت می برند.

- شاید هزار مشکلداشته باشید ولی اینها دلیل نمی شود که خنده را فراموش کنید. برای هم جوک بفرستید و برای همسرتان بخوانید یا ایمیل کنید.

- دوران قاعدگی خانم ها بدترین زمان برای مطرح کردن مشکلات، گفت و گو درباره موضوعات مهم و... است.

- یکی از بهترین روشهای ابزار محبت این است که با او به پزشک بروید؛ نشستن کنار او همه نگرانی هایش را از بین می برد.

- اگر امکان رفتن نزد مشاور را ندارید از مشاورهای رایگان تلفنی استفاده کنید یا به سایت /http://counseling.ut.ac.ir سر بزنید.

- روی آینه میز آرایش برای همسرتان پیغام محبت آمیز بنویسید تا صبح اول صبح آن را ببیند و برای یک روز پرکار شارژ شود.

- فرقی ندارد که آقا یا خانم هستید؛ اشکالی ندارد ماهی یک بار هم شده سینی آماده صبحانه را برای همسرتان به تختخواب ببرید.

- زندگی خودتان را بکنید و از زندگی دیگران برای هم نمونه نیاورید.

- درباره لحظه های خاص زندگی زناشویی و خواسته هایتان با هم حرف بزنید و انتظار نداشته باشید همسرتان ذهن شما را بخواند.

- کارگاه های آموزش سلامت جنسی فرصت خوبی برای مطرح کردن سؤالات موردنیاز زوج های جوان است؛ استفاده کنید.


- به جای مشورت با هرکس بهتر است که طرف مشورت شما یک فرد حرفه ای باشد و با راهکارهایش شما را از چاله به چاه نیندازد.

- اگر می خواهید برای اولین بار سفر بروید، به جای فکر کردن به رمانتیک ترین کتاب هایی که خواندید با همسرتان مشورت کنید.

- منتظر روز خاص و مناسب ویژه برای هدیه دادن نباشید.

- باور کنید همه مردها از دیدن یک غذای تازه لذت می برند. «چی بخوریم؟» یکی از بهترین سایت ها برای گرفتن ایده های جالب آشپزی است.

- مجموعه کتاب هایی «گلبرگ زندگی» که انتشارات خادم الرضا (ع) درباره ازدواج منتشر کرده به شما یاد می دهد هر روزتان مثل ماه عسل شیرین باشد.

- اگر از رابطه زناشویی با همسرتان راضی نیستید، موقع مطرح کردن قضیه او را تحقیر نکنید یا دست نیندازید تا اعتماد به نفسش هم پایین نیاید.

- اگر خانم تان چاق است به جای آنکه این مشکل را مدام بر سر او بگویید، در رژیم هابش او را همراهی کنید.

- صادق باشید ولی نه به هر قیمتی. بعضی موقع ها لازم است بعضی حقایق را نگویید، البته دروغ هم نگویید.

- خانه تان را همیشه مرتب و تمیز نگه دارید. شلوغی فضا باعث به هم ریختگی روحی هم میشود.

- افرادی که از سبزیجات و میوه های بیشتری در طول روز استفاده می کنند، ذهن سالم تری دارند. میوه و سبزی زیاد بخورید.

- سعی کنید هر از گاهی اگر وقت مناسب پیدا کردید به همراه همدیگر آشپزی کنید.

- در طول دعوا اگر حرفی زدید که واقعا قصد و منظوری از گفتن آن نداشتید، حتما آن را پس بگیرید و عذرخواهی کنید.

- حتی موقع بروز مشکل، به همسرتان یادآوری کنید که او را دوست دارید و می خواهید که راه حلی برای مشکلتان پیدا کنید.

- در طول روز چندین بار به هم زنگ بزنید و از حال هم باخبر شوید.

- شوخی و بازی فقط کار بچه ها نیست؛ برای یکنواخت شدن زندگی تان با هم زیاد شوخی کنید ولی بی احترامی نکنید.


- همدیگر را سورپرایز کنید. حتما لازم نیست یک هدیه گران قیمت برای همسرتان بخرید، با توجه به علاقه همسرتان بلیت کنسرت یا تئاتر محبوبش را بگیرید.

- جمعه ها به طبیعت بروید. قدیم زدن در طبیعت هردویتان را آرام می کند و شما برای یک هفته شارژ هستید.

- خجالت نکشید. اگر در روابط جنسی با همسرتان مشکل دارید به مشاور مراجعه کنید.

- فرقی نمی کند؛ چه به لحاظ رنگ، چه مدل و چه تعدد لوازم، برای خانه تان دکوراسیونی آرامبخش انتخاب کنید تا در خانه آرامش داشته باشید.

- اگر در دوران عقد یا نامزدی هستید و می خواهید بدون جنگ اعصاب عروسی تان را برپا کنید، یکی از اپلیکیشن های عروسی را که به صورت رایگان عرضه می شوند دانلود کنید.

- اگر سابقه ازدواج یا نامزدی با فرد دیگری را دارید مرتب از خاطراتتان به همسرتان نگویید.

- از حرف زدن راجع به پول با نامزدتان خجالت نکشید، این خجالت ممکن است بعدا تبدیل به یک سوءتفاهم یا جنجال بزرگ شود؛ قطعا خودتان پیشقدم خواهید شد.

- به همه آن افرادی که برای همسرتان مهم هستند، احترام بگذارید تا خودتان عزیزتر شوید.

- اگر با هم آنقدر صمیمی هستید که طاقت شوخی های مختلف را دراید ولی این دلیل بر این نمی شود که همین شوخی ها را مقابل دیگران هم انجام دهید.

- با توجه به ذائقه هردویتان غذاهای من درآوردی بپزید که هر دو را راضی کند.

- صبح به صبح برای هم پیغام محبت آمیز بگذارید و در طول روز هم اس ام اس بدهید. هیچ کدام از اینها لوس بازی نیست.

- حتی اگر چند سال از زندگی تان گذشته است باز هم با هم در رستوران ها و کافی شاپ هایی که خاطره دارید قرار بگذارید.

- از خودتان آن قدر تعریف نکنید که همسرتان حساسیت پیدا کرده و بخواهد نقاط ضعفتان را پیدا کند.

- برای ثبت نام در کلاس های مربوط به زندگی موفق به خانه های سلامت و فرهنگسراهای وابسته به شهرداری مراجعه کنید.

- در جمع خانواده خودتان از همسرتان تعریف کنید. با این روش هم در دل همسر و هم در دل خانواده اشت جای محکمی باز کرده اید.


- با هم خرید بروید تا هم سلیقه همدیگر را خوب بشناسید هم بتوانید بیشتر اقتصاد خانه را مدیریت کنید.

- حد و حدود ارتباطی را خود شما از همان اول مشخص می کنید. در اول زندگی جوری رفتار نکنید که ادامه آن در سال های دیگر برایتان امکان پذیر نباشد.

- موقع خرید جهیزیه همسرتان را هم ببرید و از او هم نظرخواهی کنید. طبیعی است او هم می خواهد در همان خانه زندگی کند.

- اگر لیلی و مجنون باشید باز هم به مشاوره قبل از ازدواج احتیاج دارید تا به لحاظ ذهنی، تفکراتی، رفتاری، خانوادگی، سبک زندگی و تحصیلات بررسی شوید.

- خانه شما باید خوشبو باشد ولی بوی خوش را هم با هدف انتخاب کنید تا هم در روحیه شما و همسرتان تاثیرمثبت بگذارد هم فضا رمانتیک تر شود.

- نقاط ضعف دوستان و اقوام خانواده همسرتان را به رویش نیاورید و حتی موقع درددل کردن او موضع گیری نکنید.

- موقع هدیه دادن از خودتان خلاقیت نشان دهید. این خلاقیت می تواند از انتخاب هدیه باشد تا روش ارائه آن.

- اگر مشکل چاقی دارید، بدانید رنگ های سبز و صورتی و خاکستری کورکننده اشتها هستند و قرمز و سفلید باعث پرخوری می شوند.

- برای توجه نشان دادن به همسرتان لازم نیست کوه بکنید، گاهی همین که یک پرتقال برایش پوست بکنید کافی است.

- یادتان باشد همه فرمول های دیگران برای زندگی شما هم کارایی ندارند. باید فرمول های زندگی خودتان را پیدا کنید.

- هنگام بحث از کلماتی مانند «همیشه» یا «هیچ وقت» استفاده نکنید. مثلا نگویید: «تو هیچ وقت به حرف من گوش نمی دهی!».

- با کمی کاغذ رنگی و چسب یک درخت کوچک روی دیوار اتاقتان درست کنید و عکس های نامزدی و عروسی را روی آن بچسبانید.