تفاله چای روی موهایتان نریزید!

مجله سیب سبز - سارا ميرشجاعي: خانم‌هاي زيادي را ديده‌ايد كه ساعت‌ها در طول روز سرگرم بررسي و نگاه كردن موهاي خود هستند؛ هرازگاهي نوك موها را دانه دانه قيچي يا با دندان از بقيه مو جدا مي‌كنند. اين افراد دچار موخوره هستند و به‌طور وسواسي درگير اين قضيه شده‌اند. به‌طوري‌كه حتي اگر در حال قيچي كردن موهاي خود نباشند، مشغوليت ذهني دائمي نسبت به موخوره دارند. همين حالا موهاي خود را در نور بررسي كنيد. اگر ساقه موهاي‌تان دو يا چند شاخه شده، بايد بگوييم موخوره به جان موهاي شما هم افتاده است.

به جاي آنكه دائم به موهاي خود نگاه كنيد و نگران باشيد، سعي كنيد به توصيه‌هاي دكتر اميرهوشنگ احساني، متخصص پوست و مو توجه كنيد. در اين مطلب به شما مي‌گوييم براي پيشگيري و رفع موخوره چه كار كنيد و چه شايعاتي را جدي نگيريد.


از «موخوره» بیشتر بدانید؟

اختلالات تنه موها انواع مختلفي دارد كه به دلايل متفاوتي بروز پيدا مي‌كنند. بايد ابتدا اختلالات مختلف را به خوبي شناخته سپس نسبت به برطرف كردن آن اقدام كنيد. موخوره هم يكي از اختلالات تنه مو است و زماني به وجود مي‌آيد كه انتهاي مو تغذيه مناسبي نداشته و دو يا چند شاخه مي‌شود. در تشخيص موخوره شاخه شدن موها مهم است و نازك شدن ساقه مو را نبايد با «موخوره» اشتباه گرفت. موخوره به عوامل محيطي مرتبط است و از فردي به فرد ديگر قابل سرايت نيست. بنابراين اين گفته كه استفاده از شانه يا حوله افراد ديگر مي‌تواند باعث انتقال موخوره شود، صحيح نيست.

چرا خوره و موهايت را مي‌خورد؟

در ايجاد موخوره عوامل محيطي بيشترين تاثير را دارد و عوامل ارثي در بروز اين مشكل دخيل نيست. ممكن است فردي از موهاي خود به خوبي مراقبت كند و هيچگاه گرفتار موخوره نشود اما فرد ديگري از همان خانواده به دليل بي‌توجهي دائما درگير موخوره باشد. خشكي و آسيب ساقه موها مهم‌ترين عامل ايجاد موخوره است و بايد به اين عوامل بيشترين توجه را داشت. اين موضوع كه افراد عصبي و پرخاشگر بيشتر دچار موخوره مي‌شوند، اثبات نشده است. به علاوه شايعاتي مثل اينكه گفته مي‌شود كمبود آهن يا يبوست باعث موخوره مي‌شود هم به لحاظ علمي درست نيست.

كمبود آهن ممكن است باعث مشكلات ديگر مثل ريزش مو شود اما تاثير چنداني در موخوره ندارد. كم آبي هم به‌طور غيرمستقيم مي‌تواند موخوره ايجاد كند. يعني كم آبي بدن باعث شكنندگي و خشكي مو شده و در حقيقت اين خشكي و شكنندگي به‌طور ثانويه باعث موخوره مي‌شود.

تبلیغات ماهواره‌ راجدی نگیرید!

اين روزها تبليغات زيادي درباره درمان موخوره وجود دارد كه ممكن است بسياري از آنها صرفا براي كسب منفعت باشد. مردم حتما بايد نسبت به اين تبليغات هوشيار باشند و هر صحبتي را بدون آگاهي نپذيرند. دستگاهي به عنوان «دستگاه رفع موخوره» با اسم‌هاي مختلف از جمله مواردي است كه تبليغ زيادي درباره آن مي‌شود.

در حقيقت اين دستگاه يا مواد نرم‌كننده به تنه موها تزريق مي‌كند يا نوك موها را اندكي كوتاه مي‌كند. بنابراين اين دستگاه‌ها عملكرد ويژه‌اي براي درمان ندارند. يعني هيچ‌كدام از اين كارها نيازي به دستگاه ندارد و به راحتي با هزينه كم مي‌توان آن را انجام داد.

درمان‌هاي عجيب و غريب براي موخوره

گاهي درمان‌هاي عجيب و غريبي براي موخوره بيان مي‌شود كه پايه علمي درستي ندارند. مثلا زدن ادرار بچه به مو براي درمان موخوره صحت علمي ندارد. همچنين استفاده از موادي مثل ماءالشعير، سس مايونز، آب پياز يا گوجه فرنگي، آب برنج در حال جوش، بستن تفاله چاي روي موها، حجامت‌و... براي درمان موخوره هيچ‌كدام به لحاظ علمي كاربرد ندارد.

حتي گاهي درمان‌هاي خودسرانه براي موخوره باعث مشكلات ديگر يا حتي خشكي بيشتر موها مي‌شود. بهترين راه درمان موخوره چرب كردن ساقه موها با روغن‌هاي ساده گياهي مثل روغن زيتون، نارگيل، بادام و. . . است. همچنين كوتاه كردن مرتب موها و پرهيز از مواردي كه باعث آسيب موها مي‌شود نيز در درمان موخوره موثر است. شانه كردن آهسته، استفاده كمتر از سشوار، باز گذاشتن موها، پرهيز از افراط در شست‌وشو و. . . مي‌تواند اقدامات موثري باشد.


چرا موخوره‌ سراغ‌تان می‌آید؟

عواملي كه مي‌تواند باعث خشكي و شكنندگي موها و به طبع آن ايجاد موخوره شود، شامل عوامل فيزيكي و محيطي است. كارهايي مثل بستن موها با فشار و كشش زياد و به صورت طولاني مدت مي‌تواند به مو آسيب جدي وارد كرده و باعث شكنندگي و دوشاخه شدن آن شود. شستن بيش از حد، شانه كردن افراطي و استفاده بيش از حد از مواد فرم‌دهنده به مو مثل انواع اسپري‌هاي نگهدارنده نیزمي‌تواند باعث خشكي و آسيب موها شود.

استفاده از سشوار به خصوص جريان هواي گرم يكي ديگر از عوامل ايجاد خشكي مو است كه متاسفانه كمتر به آن توجه مي‌شود. اكستنشن، كوتاه نكردن موها، رنگ يا دكلره كردن، فر كردن يا آرايش‌هاي سنگين و دائم موها، در معرض مواد شيميايي مضر قرار گرفتن و. . . همه و همه مي‌تواندباعث خشكي، شكنندگي و در نهايت ايجاد موخوره شود. بنابراين هر آنچه باعث خشكي ساقه موها شود، مي‌تواند در نهايت به موخوره منجر شود. اين موضوع تا حد زيادي به عادات رفتاري فرد بستگي دارد و در حقيقت بي‌توجهي به اين عادات نادرست مهم‌ترين عامل ايجاد موخوره است.

موهايت را كز نده

در گذشته گاهي براي درمان موخوره از سوزاندن موها استفاده مي‌كردند كه اين روش مورد تاييد ما نيست. سوزاندن مو در حقيقت كاري شبيه كوتاه كردن است. با اين تفاوت كه گرما ممكن است به قسمت‌هاي ديگر مو آسيب برساند بدون آنكه موخوره را درمان كند. همچنين سوزاندن موها مي‌تواند باعث زشتي ظاهر مو شود كه خوشايند نيست. بنابراين توصيه مي‌كنيم به جاي سوزاندن از همان كوتاه كردن معمولي استفاده كنيد.

درمان قطعي براي موخوره وجود ندارد!

درمان هميشگي و قطعي براي موخوره وجود ندارد و نمي‌توان گفت كسي كه موخوره را درمان كرده ديگر هيچگاه به آن مبتلا نخواهد شد. اگر فردي نسبت به مراقبت از موهاي خود كم توجه باشد، ممكن است بارها و بارها به موخوره گرفتار شود. اصلي‌ترين راه درمان موخوره، پيشگيري از آن است. يعني از تمام كارهايي كه باعث خشكي مو مي‌شود، پرهيز كنيد.

بايد بدانيد پس از ايجاد موخوره، استفاده از انواع مواد تقويتي فقط ۲۰ تا ۳۰ درصد مي‌تواند به درمان كمك كند. در ۷۰ تا ۸۰ درصد موارد براي درمان موخوره بايد موها را كوتاه كرد. به علاوه دارو يا قرصي براي درمان موخوره وجود ندارد. انواع ماسك‌هاي گياهي، سرم‌ها، شامپو يا محلول‌هايي كه به عنوان درمان موخوره توصيه مي‌شوند هم صرفا خاصيت نرم‌كنندگي و رفع خشكي داشته و توان درماني ويژه‌اي ندارند. بايد اين را بدانيد كه حفظ رطوبت ساقه موها و پيشگيري از خشكي آن مهم‌ترين موضوع براي رهايي از موخوره است.