افراد موفق روزهای تعطیل خود را چگونه میگذرانند؟
افراد موفق روزهای تعطیل و آخر هفتههای خود را کمی متفاوت سپری میکنند. البته آنها کل زندگیشان را به شیوهی متفاوتی میگذرانند.
مجله دیجی کالا - زهرا غلامی: مدیران موفق سخت تلاش میکنند. مدیرانی مثل مارک زاکربرگ با نشستن روی کاناپه و تماشای برنامههای مورد علاقهشان در نتفلیکس به این سمت مهم نرسیدهاند. البته که شما هم در تمام طول هفته، سخت کار میکنید.
سالهاست که اکثرا بر این باور هستیم که اگر هفتهی سختی را پشت سر گذاشتیم، میتوانیم در روز تعطیل استراحت مطلق داشته باشیم.
اما مدیران بزرگ، همگی، یک ویژگی مهم دارند. آنها از همهی روزها، از جمله روز تعطیل، نهایت استفاده را میبرند. اگر میخواهید بدانید چه ویژگیهایی آنها را از دیگران متمایز میکند به خواندن ادامه دهید تا به اسرار آنها پی ببرید.

۱. آنها سحرخیز هستند.
بعضی از مدیران، مثل مدیرعامل دیزنی، میگویند که هر روز صبح حدود ساعت ۴:۳۰ از خواب بیدار میشوند. مدیران موفق در روز تعطیل تا ساعت یک بعد از ظهر نمیخوابند.
نتایج تحقیقات نشان میدهد که انسان، صبح زود بیشتر از هر زمان دیگری تمرکز دارد. اگر روز جمعه، زود از خواب بیدار شوید، از همه جلوتر خواهید بود.
۲. آنها برنامهریزی میکنند.
امروز چه کار مهمی میخواهید انجام دهید؟ مدیران موفق اهمیت برنامهریزی را میدانند و به آن پایبند هستند. «لری الیسون» (Larry Ellison)، شرکت اوراکل را با بودجهای ۱۲۰۰ دلاری تاسیس کرد.
آنها اهداف روزانه تعیین میکنند که شامل روزهای تعطیل هم میشود. تنبلی کردن در روز جمعه، باعث میشود که روز شنبه با خستگی و بیحوصلگی سر کار بروید.

۳. آنها فعال هستند.
بدیهی است که ذهن و بدن به هم مرتبط و بر هم تاثیرگذار هستند. به همین دلیل برای داشتن یک ذهن هوشیار و سرحال، باید بدنتان را هم سالم و قبراق نگه دارید.
بعضی از مدیران بیش از دو ساعت در روز ورزش و تمرین میکنند. متفکران بزرگی مثل «ریچارد برانسون» به موجسواری علاقهی زیادی دارند. حتی میلیاردهایی مثل وارن بافت در سن ۸۴ سالی هر روز ورزش میکنند.
۴. آنها مدتی را به اندیشیدن و تفکر عمیق اختصاص میدهند.
به جای اینکه به آیندهای نامعلوم فکر کنید، به موفقیت و دستاوردهای خود تاکنون بنگرید. این موضوع خیلی مهم است. تامل روزانه باید بخشی از فعالیتهای روزانهی یک مدیر باشد. این کار ما را در یک آیندهی دایمالتغییر راهنمایی میکند.
به عنوان مثال، جف بزوس، مدیر آمازون، را در نظر بگیرید. او پس از تفکر عمیق در آیندهی اینترنت، از کارش استعفا داد تا آمازون را راهاندازی کند. روزهای تعطیل میتوانند آشفته باشند.
به همین دلیل اندکی وقفه و تامل بسیار ضروری است. میتوانید به درسهایی که در هفتهی گذاشته آموختید بیندیشید و به این فکر کنید که در هفتهی آینده، چگونه میتوانید عملکرد بهتری داشته باشید.

۵. آنها دست و دلباز هستند.
مدیران بزرگ، فقط ثروتاندوزی نمیکنند، بلکه آن را به اشتراک میگذارند. افراد موفق میدانند که هیچکس با هدیه دادن و دست و دلبازی فقیر نشده است.
فرقی هم نمیکند که این هدیه در قالب پول باشد یا وقت. با تمرکز بر مشکلاتی مثل بهداشت و فقر، میتوانید به ذهنتان برای فعالیت در زمینههای دیگر انرژی دهید. بیش از ۷۰ درصد افراد پولدار، حداقل ۵ ساعت در ماه داوطلب انجام کارهای خیریه میشوند.
یک ساعت وقت گذاشتن در خدمت افراد نیازمند، حداقل کاری است که میتوانید در روزهای تعطیل برای کمک به دیگران انجام دهید.
سالهاست که اکثرا بر این باور هستیم که اگر هفتهی سختی را پشت سر گذاشتیم، میتوانیم در روز تعطیل استراحت مطلق داشته باشیم.
اما مدیران بزرگ، همگی، یک ویژگی مهم دارند. آنها از همهی روزها، از جمله روز تعطیل، نهایت استفاده را میبرند. اگر میخواهید بدانید چه ویژگیهایی آنها را از دیگران متمایز میکند به خواندن ادامه دهید تا به اسرار آنها پی ببرید.

بعضی از مدیران، مثل مدیرعامل دیزنی، میگویند که هر روز صبح حدود ساعت ۴:۳۰ از خواب بیدار میشوند. مدیران موفق در روز تعطیل تا ساعت یک بعد از ظهر نمیخوابند.
نتایج تحقیقات نشان میدهد که انسان، صبح زود بیشتر از هر زمان دیگری تمرکز دارد. اگر روز جمعه، زود از خواب بیدار شوید، از همه جلوتر خواهید بود.
۲. آنها برنامهریزی میکنند.
امروز چه کار مهمی میخواهید انجام دهید؟ مدیران موفق اهمیت برنامهریزی را میدانند و به آن پایبند هستند. «لری الیسون» (Larry Ellison)، شرکت اوراکل را با بودجهای ۱۲۰۰ دلاری تاسیس کرد.
آنها اهداف روزانه تعیین میکنند که شامل روزهای تعطیل هم میشود. تنبلی کردن در روز جمعه، باعث میشود که روز شنبه با خستگی و بیحوصلگی سر کار بروید.

بدیهی است که ذهن و بدن به هم مرتبط و بر هم تاثیرگذار هستند. به همین دلیل برای داشتن یک ذهن هوشیار و سرحال، باید بدنتان را هم سالم و قبراق نگه دارید.
بعضی از مدیران بیش از دو ساعت در روز ورزش و تمرین میکنند. متفکران بزرگی مثل «ریچارد برانسون» به موجسواری علاقهی زیادی دارند. حتی میلیاردهایی مثل وارن بافت در سن ۸۴ سالی هر روز ورزش میکنند.
۴. آنها مدتی را به اندیشیدن و تفکر عمیق اختصاص میدهند.
به جای اینکه به آیندهای نامعلوم فکر کنید، به موفقیت و دستاوردهای خود تاکنون بنگرید. این موضوع خیلی مهم است. تامل روزانه باید بخشی از فعالیتهای روزانهی یک مدیر باشد. این کار ما را در یک آیندهی دایمالتغییر راهنمایی میکند.
به عنوان مثال، جف بزوس، مدیر آمازون، را در نظر بگیرید. او پس از تفکر عمیق در آیندهی اینترنت، از کارش استعفا داد تا آمازون را راهاندازی کند. روزهای تعطیل میتوانند آشفته باشند.
به همین دلیل اندکی وقفه و تامل بسیار ضروری است. میتوانید به درسهایی که در هفتهی گذاشته آموختید بیندیشید و به این فکر کنید که در هفتهی آینده، چگونه میتوانید عملکرد بهتری داشته باشید.

۵. آنها دست و دلباز هستند.
مدیران بزرگ، فقط ثروتاندوزی نمیکنند، بلکه آن را به اشتراک میگذارند. افراد موفق میدانند که هیچکس با هدیه دادن و دست و دلبازی فقیر نشده است.
فرقی هم نمیکند که این هدیه در قالب پول باشد یا وقت. با تمرکز بر مشکلاتی مثل بهداشت و فقر، میتوانید به ذهنتان برای فعالیت در زمینههای دیگر انرژی دهید. بیش از ۷۰ درصد افراد پولدار، حداقل ۵ ساعت در ماه داوطلب انجام کارهای خیریه میشوند.
یک ساعت وقت گذاشتن در خدمت افراد نیازمند، حداقل کاری است که میتوانید در روزهای تعطیل برای کمک به دیگران انجام دهید.
تبلیغات متنی
-
عربستان برای خرید ستاره بارسلونا ۴ تن طلا کنار گذاشت
-
تصویر ایرانچک ۵۰۰ هزار تومانی منتشر شد
-
فوت دو دانشجو در کوی دانشگاه علوم پزشکی تهران
-
استوری شجاع خلیلزاده با تاخیر زیاد آپلود شد
-
همه نمایندگان مجلس امروز سبزپوش شدند
-
توقیف ۲ نفتکش به اتهام انتقال ۱۳۰میلیون دلار نفت
-
واکنش نماینده مجلس به تهدید خودروسازان: به درک! برکنارتان میکنیم
-
رهبر انقلاب: ما شروعکننده نیستیم
-
بازداشتیهای زیر ۱۸ سال تعیین تکلیف شدند
-
ادعای رادیو اسرائیل، زمان حمله آمریکا را لو داد
-
آقایان وزیر وسط میز پینگ پنگ سوژه رسانهها شدند
-
الجزیره: ایران به پیشنهاد مذاکره مستقیم فکر میکند
-
سردار آزمون با چند استوری به مهدی قایدی پیوست
-
بازگشایی مرکز درخواست ویزای بریتانیا در تهران
-
برای شادی مردم، آن شبکه بدنام صداوسیما را تعطیل کنید
-
تصویر ایرانچک ۵۰۰ هزار تومانی منتشر شد
-
فوت دو دانشجو در کوی دانشگاه علوم پزشکی تهران
-
همه نمایندگان مجلس امروز سبزپوش شدند
-
رهبر انقلاب: ما شروعکننده نیستیم
-
بازداشتیهای زیر ۱۸ سال تعیین تکلیف شدند
-
ادعای رادیو اسرائیل، زمان حمله آمریکا را لو داد
-
سردار آزمون با چند استوری به مهدی قایدی پیوست
-
برای شادی مردم، آن شبکه بدنام صداوسیما را تعطیل کنید
-
عکس تکاندهندهای که در صفحه اول یک روزنامه منتشر شد
-
برشی از پایتخت ۴ که دیشب سانسور نشد!
-
خبر مهم؛ آمریکا در حال تخلیه پایگاه العدید قطر
-
هافبک ۲۷ ساله آرژانتینی به پرسپولیس لینک شد
-
رفیق تازه آقای غفوریان در جشنواره کمرمق فجر
-
حرفهای عجیب عضو ۸۴ ساله شورای شهر تهران
-
بیتکوین دوباره در ۲۴ ساعت گذشته سقوط کرد
-
کریسمسِ صداوسیمای ایران تا ابد عزادار شد
-
احکام برخی دستگیرشدگان اعتراضات اخیر صادر شد
-
ناو هواپیمابر لینکلن دریای عمان را ترک کرد
-
صابرین نیوز: ادعاهای کارشناس شبکه افق مضحک است!
-
در ساعات اخیر مهدی قایدی در صدر چهرههای پربحث است
-
نعمیه نظامدوست: دلم میخواهد بمیرم
-
تاییدنشده؛ شرط آمریکا برای انصراف از اقدام نظامی!
-
دو انفجار خبرساز در اهواز و بندرعباس
-
ترامپ امشب از یک تصمیم جدید درباره ایران خبر داد
-
رزمایش مشترک ایران، روسیه و چین تکذیب شد؟
-
در ساعات اخیر احتمال حمله آمریکا به ایران کاهش یافت
-
پرواز پهپاد شناسایی ایران بر فراز خلیج فارس
-
رابعه اسکویی از مردم عذرخواهی کرد
-
یک سامانه بارشی قوی در آستانه ورود به کشور
-
وضعیت تعطیلی مدارس تهران، شنبه ۱۱ بهمن
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر